2016年4月，華晨宇出席「上海東方風雲榜頒獎禮」，並上臺領獎。臺上，華晨宇在發布獲獎感言，鏡頭卻切換到了鄧紫棋臉上。華晨宇調侃地說：「幹嘛？畫面是在播我的緋聞女友嗎？」
誰也沒想到，此時的華晨宇，不但和鄧紫棋「不清不楚」， 還在和張碧晨「你儂我儂」。更沒想到的是，2年後，他接受採訪，說：「張碧晨只是一個好哥們。」更更沒想到的是，4年後，他和「好哥們兒」張碧晨「有了一個孩子」，還拖累鄧紫棋上了N遍熱搜。
1991年，鄧詩穎出生的時候，華晨宇已經兩歲，父母剛剛離婚。老爸另覓新歡，老媽遠走他鄉，華晨宇成了失敗婚姻的犧牲品。從小，他就自卑、孤獨、無人陪伴，只好將情緒訴之音樂中，天賦初現。
父親是香港人，母親是音樂學院高材生，外婆是音樂老師，外公是薩克斯演奏員，舅舅是小提琴演奏家，全家都是藝術人士。
鄧詩穎從小學唱歌、作詞作曲、薩克斯、鋼琴等，堪稱全才音樂少女。為了女兒更好地發展，4歲時，他們全家移民香港，全力向未來進發。在去香港前的一晚上，鄧詩穎很捨不得，還專門在上海家裡的床上撒了一泡尿，想學習小狗先佔個地盤，等下次回來就認家了。
鄧詩穎5歲作詞作曲，7歲參加電視臺演出，13歲就完成了英國皇家鋼琴鑑定考試八級，還獲得了與陳奕迅合拍廣告的機會。在學校，鄧詩穎是固定的歌唱比賽冠軍得主，簡直風光無二。
或許是小時候太順，到了十三四歲時，鄧詩穎反而叛逆起來。上課遲到、捉弄老師、網上罵人，各種作天作地，完全是「小太妹」的做派。在此期間，她還暗戀隔壁學長，卻因為「太胖」而被嫌棄，遭到了學長的拒絕。
為了緩解失戀的痛苦，她創作了《睡公主》，在香港聯校歌唱大賽大出風頭。也是因為這首歌，她被蜂鳥音樂創始人張丹賞識，並籤約成為歌手，直至16歲出道。在出道之前，張丹給她改名為「鄧紫棋」，寓意兩種人生。
鄧紫棋籤約的時候，一位叫林宥嘉的男生，也成了校內樂團的主唱。因為熱愛音樂，林宥嘉的學習成績一落千丈，高中畢業後只好輟學。不料，兩個月後餐廳失火，林宥嘉又失業了，只好在家啃老。
2006年，鄧紫棋在蜂鳥音樂的助推下，發行了第一首單曲《等一個他》，卻沒有掀起任何水花。雖然沒走紅，但鄧紫棋卻幻想了很多「爆紅」的畫面，一個人美得不行。
不料，蜂鳥音樂是個草臺班子，剛剛搭起來，壓根沒有人脈和資源，鄧紫棋只好獨自闖蕩天下。為了宣傳新歌，她還在大街上自彈自唱，場面十分悽涼。
在網絡上，她有時扮菲傭，有時扮冰激凌店員，邊演邊唱，以此吸人眼球。為了尋找心靈上的慰藉，16歲的鄧紫棋又談起了戀愛。這次，她的男友叫鄺晨風（Bryon），完全是個殺馬特少年。
鄧紫棋在博客自爆，16歲就「SHI SHEN」給他，兩人還玩過三天兩夜新婚體驗之旅，非常嗨皮。不料，成名後，鄧紫棋卻一反常態，表示「和男友拍拖三年都沒有觸及底線，不管玩多晚，都會回家睡覺」。
鄧紫棋和男友嗨皮的時候，她另一個男友林宥嘉，則參加了《超級星光大道第一屆》，成為當屆的黑馬。有意思的是，林宥嘉在此次比賽中，因《你把我灌醉》出圈，從此迎來事業的春天。7年後，鄧紫棋參加《我是歌手》第二季也以此曲開場，和男友的歌曲相互輝映著，其甜蜜度直衝雲霄。
此後幾年，林宥嘉火遍兩岸三地，演唱了大量流行歌曲，成為「最頂流」男歌手。而鄧紫棋一直奮力拼殺，期望能出圈，卻始終不得其門而入。直至2009年，鄧紫棋自己創作了一首單曲，在網上爆紅，她才稍微有了一點名氣。
此時的華晨宇，還在武漢讀高中，因為談戀愛而落榜，只好慘兮兮地繼續復讀。2010年，華晨宇以專業課第一的成績，考入武漢音樂學院。因為唱功好，還被譽為「校內音樂小王子」，並找到了第二位女友萬芙伽。
未來和他生孩子的張碧晨，則考入了天津外國語大學法語專業，也因唱功好在學校名聲大噪。2010年，鄧紫棋去臺灣發展，遊走在各大電視臺和頒獎典禮，終於和林宥嘉相會。一個是兩岸頂流男歌手，一個是十八線不知名女藝人，兩者的戀情註定不會被公開，只好偷偷玩地下戀。
2012年，華晨宇在女友的鼓勵下，報名參加了《快樂男聲》，以「火星唱法」出圈，被大讚有才，成功晉級。隨後，華晨宇以「火星少年」的名頭出道，籤約天娛傳媒，成了音樂圈的黑馬。演唱會、綜藝、活動不斷的他，和女友萬芙伽聚少離多，最後以分手告終。此時，和林宥嘉熱戀的鄧紫棋沒想到，剛剛大火的頂流純真大男生，未來會對她痴迷不已。
華晨宇大火的時候，張碧晨則因參加歌唱比賽被韓國經紀人看中，籤約到韓國做起了練習生。可惜，韓國的練習生公司，從來都是說得天花亂墜，幹得禽獸不如。到了韓國後，公司只管一頓飯，還動輒被前輩欺負，簡直黑暗到讓人髮指。雖然後來以女子組合「sunny days」的名義出道，但內裡的黑暗卻說都說不清。不過短短幾個月，張碧晨就再也受不了，讓父親將她接回了家。
2013年，華晨宇火得一塌糊塗時，張碧晨上了《中國好聲音》第三季，鄧紫棋上了《我是歌手》第二季。最終，張碧晨拿到冠軍，鄧紫棋拿到亞軍，同時在內地爆紅。兩人牽手上紅毯，大肆秀恩愛，餵了吃瓜群眾不少狗糧。
可惜，鄧紫棋紅了，工作忙了，沒時間陪男友了，男友咋可能等著呢？2014年2月，兩人分手；4月，林宥嘉就找了新女友丁文琪。
鄧紫棋將《泡沫》唱到撕心裂肺，也沒有換回男友的心，只好獨自療傷。一邊傷心，鄧紫棋一邊找下家，不過兩周時間，就和音樂製作人Lupo玩起了曖昧。
更有意思的是，有人出來爆料，說「林宥嘉和鄧紫棋是合約情侶，兩人是假戀愛」！鄧紫棋曾在外網帳號吐槽：以前和我在一起時，遮遮掩掩，死活不承認；現在卻總是在各種場合說說說，好意思嗎？重點是，從來沒和我提過分手，一個人早已經在外面風流快活。
此時的華晨宇，雖然聽說了張碧晨和鄧紫棋的名號，卻並未將她們放在心上。一檔《花兒與少年》，讓許晴和華晨宇成為「靈魂伴侶」，時不時就聚會、吃飯、相約。
作為男神殺手，許晴姐姐的男友們，從尤勇、陳凱歌、王志文，到富商紳士，終於換成了小鮮肉。兩人緋聞頻上熱搜，不得不出面澄清，女方說「只是普通朋友」，男方說「她把我當兒子看待」。
走紅後，有人扒出她早年在網絡上的言論，發現她自爆「在16歲時就已經「SHI SHEN」，還多次被男友背叛，內心很受傷」。除了頻繁戀愛，鄧紫棋還很毒舌，嘲諷胡杏兒是肥婆，是最醜、最不懂演戲、最討人厭的演員。林峰和吳卓羲戀愛那陣子，她還吐槽「林峰和吳卓羲好噁心」；吐槽鄧麗欣唱歌超驚嚇，一點都不喜歡她等等。
總之，早年的鄧紫棋真的是個「小太妹」，各種爆粗口、囂張狂妄、沒素質沒禮貌。走紅後，鄧紫棋也曾就以前的言論和胡杏兒、鄧麗欣道歉，說自己那時候年幼無知。
2014年，走紅之後的鄧紫棋被湖南邀請參加《我是歌手》演唱會，卻以「不翻唱老歌，只唱自己的新歌」為由，拒絕參加活動。湖南的總導演洪濤氣到原地爆炸，馬上發微博：「你不換歌，我們就換人！」
從此，鄧紫棋耍大牌，不知感恩，只想宣傳自己新歌的新聞，就上了熱搜。
不久後，鄧紫棋參加某慈善活動，迎面碰到老前輩珍妮，不但不打招呼，還態度傲慢，被甄妮diss「不懂禮貌、沒教養」。反正一邊紅，一邊黑，鄧紫棋一路走來，黑紅不斷，依舊人氣很旺。
2016年，和許晴結束緋聞的華晨宇，開始玩轉《唱遊天下》。在節目中，他和張碧晨親密打鬧，還一起遛狗，張碧晨各種伺候華晨宇，關係呼之欲出。
不久後，有人扒出，他們佩戴同款飾品，還有同款帽子和動漫玩具。
2015年10月，有空姐爆料，在飛機上偶遇華晨宇和張碧晨，兩人好像在交往。
2018年，有房產中介人爆料，華晨宇和張碧晨曾一起租房子，貌似在交往。
她們心中的花花，單純天真，無知的火星少年，怎麼會被張碧晨那樣的土妞泡到手？不聽不聽，我不聽，反正不管你說啥，女友粉們就是不聽。不聽就不聽吧，不久後，華晨宇又和鄧紫棋傳起了緋聞。
兩人一起遊玩，上演「摸頭殺」，還一起去坐摩天輪，一起出入同一所公寓。
那段時間，鄧紫棋上《金星秀》，被金星問「和華晨宇的關係」？鄧紫棋瞬間手足無措，回應「這個不好說，不然兩家粉絲又要爭論起來，你去問花花吧」。
反正不管認不認，可以肯定的是，華晨宇在和鄧紫棋曖昧的時候，和張碧晨也是藕斷絲連。兩人一不小心射程過遠，還有了一個孩子，女方甘當瑪麗蘇女主，遠走他鄉生下孩子，然後攜子歸來，未來不管什麼發生什麼，都能繼承巨額遺產。
這位叫Mark Ngai的造型師男友，對鄧紫棋寵愛至極。會陪她去全國各地，會親自打理她的造型，會送她100多萬的鋼琴，土豪又貼心。不管在前面5任男友面前受了多少傷害，這次終於能笑逐顏開了。
2021年1月22日，華晨宇親口承認「是的，我們是有一個孩子」時，不知鄧紫棋會不會爆一句粗口？而在所有錯綜複雜的感情中，張碧晨無疑成為最大的贏家。雖然失去了男友，但卻收穫了一個孩子；雖然沒有正牌夫人的身份，但孩子卻是華晨宇的親生閨女。哪怕男方再不情願，也要咽下這口氣，也得裝出一副慈父樣兒，未來還要給閨女準備一大筆財產。
張碧晨說「是想生一個和最愛男人的孩子」，如果，這個男人沒錢沒勢，還是過氣歌手，家裡毫無背景，窮得叮噹響，她會生嗎？哪裡那麼多真情和真愛，一切決定，不過都是權衡利弊後的結果。張碧晨以一己之力擊敗華晨宇，讓華晨宇不得不吞下苦果，還得配合她玩一場完美公關。雙方聯手後，兩個公關團隊大發「爽難財」，玩了一出頂級輿論操縱戰，成為最大贏家。
瓜友們看一看，笑一笑，想一想，便知「單純少年並不單純」，「堅強媽媽是個心機girl」罷了。唯獨鄧紫棋，從小太妹蛻變成「巨肺歌后」，和6位鮮肉男友快樂快樂過、痛苦過，現在默默在吃華晨宇張碧晨的大瓜。
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