《陳情令》魏無羨：身在井隅卻心向陽光，父母如何養育樂觀孩子

去年《陳情令》大火的時候，本著對小帥哥無感的態度，我沒有淪陷在滿屏的《陳情令》中。但最近肖戰生日和王一博摩託車賽的新聞頻繁衝上熱搜，讓我很好奇《陳情令》有什麼魔力，把2位新人演員送上了頂級流量明星的高臺。

沒想到，一入《陳情令》深似海，從此路人變粉絲。劇中兩人的人格魅力讓忍不住想多了解了解他們的人生過往。而最讓我驚嘆的是，縱然是孤兒，縱然是惡狗嘴裡搶食，也沒有泯滅魏無羨的良知和善良。這位恣意、瀟灑的翩翩公子居然是江家的寄宿者，居然一直活在虞夫人的冷嘲熱諷中，居然一直因為母親的緣故，活在別人的閒言碎語中。可是，他卻沒有絲毫的抱怨和不快，而是瀟灑不羈地活成了雲夢雙傑。

他丰神俊朗，笑意盎然，聰明伶俐，縱然每天頑皮惹事，依然學業優秀，劍術、道法上乘，可謂是少年天才。他可以為了綿綿而甘願擋下烙鐵，也可以為了救命恩人溫情姐弟而得罪整個世家，站在了所有人的對立面，更可以為了江澄換掉自己的內丹。

因為在他看來，自己沒了內丹可以有其他的活法，但是江澄沒了內丹就活不下去。縱然他痴迷於劍術，但是也可以改修詭道保命；縱然人生多苦難，但只要開心就好，何必裝那麼多不快和痛苦！

正如他母親藏色散人教導他所說的：「你要記得別人對你的好，不要去記你對別人的好。人心裡不要裝那麼多東西，這樣才會快活自在。」

生而在世，我們難免會遇到挫折和磨難，樂觀豁達的心態則可以幫助孩子們熬過歲月和不堪，迎來陽光和黎明。那麼，作為父母，我們如何養育一個樂觀豁達的孩子，讓他們可以如同魏無羨一樣，困境時迎難而上，順境時為夢想而努力。

1、改變觀念，看到積極的地方

在猶太人故事中，有一對孿生兄弟，一個樂觀，一個悲觀。父親為了幫助兩個孩子，就給悲觀的孩子買了很多色彩鮮麗的玩具，把樂觀的孩子關在馬廄裡。

第二天，父親分別來到兩個孩子身邊，悲觀的孩子在玩具面前放聲大哭。父親問他為什麼不玩玩具，悲觀的孩子說擔心弄壞玩具。而樂觀的孩子正在馬廄裡興致勃勃地尋找東西，看到爸爸來了，告訴他覺得馬廄裡說不定有小馬。

同樣的東西，悲觀的人看到的就是絕望和無助，而樂觀的人總會看到積極和正面，從而讓自己時刻開心。哪怕是再惡劣的環境，只要我們心懷希望，保持樂觀，誰都奪不走我們的意志和夢想。

積極心理學的創始人塞利格曼在《教出樂觀的孩子》書中講道，樂觀是可以學習的，並提出了ABCDE療法，幫助孩子習得樂觀。

所謂的ABCDE療法，指的是在我們發生一件事，並對此做出解釋時，教導自己把可能的想法寫出來，不管是不好的想法，還是好的想法以及自己的做法。然後告訴孩子這些頭腦中的想法不代表實際情況，而後引導孩子反駁自己，並找出支撐反駁的證據。等孩子學會了反駁，教孩子化解災難，引導孩子去修正不愉快的事。

比如在孩子數學考試成績只有70分，他可能覺得自己很笨，永遠都學不好了；然後讓孩子寫出反對這些想法的證據：我上次數學測驗考了95分，說明我不笨；我的英語每次都是90分，說明我不笨；上次95分是複習充分，做題多，這次沒有好好複習，在看書了。

然後，我們可以引導孩子想想考試成績不好，最可能會發生什麼，最壞的情況是什麼，最好的情況是什麼，如何來化解這些問題。比如考試成績不好，最壞的情況是數學無藥可救了，那麼我們如何做來化解這個問題？請老師輔導，多做練習題，請求父母的幫助……

事情和環境是我們無法改變的，但我們可以用ABCDE模式改變自己內心解釋，坦然面對人生的挑戰和挫折，從而活在當下。

2、告訴孩子，快樂享受每一天

知心姐姐盧琴在《把孩子培養成財富》書中講道，有一位老爺爺是國內著名的內科醫生專家。雖然工作繁忙，每天要接觸很多病人，但是仍然健康快樂地活到98歲。而他長壽的秘訣就是每天清晨大聲朗誦這句話：

「今天就是最好的一天，只有今天，才是真真切切的生活，過去的就讓它過去吧！」

如同《陳情令》中的魏無羨，常常只記得別人對自己的好，記不得別人對他的惡以及自己對別人的好。不論是綿綿、溫情還是傷害自己的江澄，他從來不記恨，只記得他們的好，所以才活得沒心沒肺，恣意快活。

古羅馬的哲學家塞涅卡曾經說過：年歲不饒人，它不會總讓我們享受人生樂趣。那麼，趁我們年齡還能享受，還渴望享受這種樂趣的時候，為什麼苛求自己呢？

所以，我們可以引導孩子快樂享受每一天，今天是最好的一天。與其苦哈哈地過完枯燥的上學日，不如開開心心地去上學、學習，說不定可以提高學習效率，找到學習的樂趣。

3、父母樂觀，孩子大多會豁達

《陳情令》中的魏無羨可以活得如此瀟灑恣意，離不開他母親藏色散人的教導和言傳身教。在劇中，藏色散人的著墨不多，但是從藍啟仁、曉星塵和虞紫鳶的口中，我們不難得出魏無羨的母親是一個調皮聰明的女子，樂觀豁達、悟性高、心懷大義，和丈夫雙雙殞命於夜獵中。

作家羅玲曾經在書裡寫道：家長的教養方式，無論是積極還是消極的，所影響的不僅是孩子，還可能是孩子的下一代。

笑不僅僅是療愈的良藥，還會給我們積極的暗示，讓我們心向陽光，滿懷鬥志和希望，走向黎明。它可以在我們尷尬時候，活躍氣氛；它可以在我們灰心的時候，恢復力量；它可以在我們順遂時候，享受生活。

所以，育兒路上，請我們多一些微笑和開心，少一些抱怨和不滿，從而樂觀地擁抱每一天。

寫在最後

知心姐姐盧琴在《把孩子培養成財富》書中講道，面對生活，你有什麼樣的感受，就會有什麼樣的生活。

與其愁眉苦臉地過一天，不如高高興興地過一天。反正愁也是一天，樂也是一天，何不輕快地過完每一天呢？最後把聲音課中學到一句話送給大家，希望大家可以每日早起朗誦，每天送自己一份禮物。

我很健康，我很快樂，我很富足。

我是圓滿富足的，我是因，世界是果。

我是這個世界上最智慧的人。

我有資格擁有這個世界上最美好的一切，每天都有好事在我身上發生。

我對發生的一切負100%的責任，我敞開自己接受世界上所有的財富和幸運。

我願意改變，我願意丟棄過去的信條！對不起！請原諒。謝謝你，我愛你。