【練習曲】跟著電影遊臺灣:臺灣10大特色自行車道

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在電影《練習曲》裡，我們跟著導演的鏡頭，逆風環繞臺灣一周，以男主角東明相的視角，見識了寶島臺灣美不勝收的風景和淳樸的風俗民情。隨著電影的開播，單車環臺遊也在臺灣引發了熱潮，很多驢友紛紛參與了進來，甚至還吸引了很多到臺灣旅遊的大陸遊客，一時間騎自行車環臺遊成了一種全新的旅遊方式，也是一次全新認識臺灣的絕佳課程。

自行車環臺畢竟不是一件容易的事，像電影中的男主，也要用個7天6夜，如果不想那樣受苦，想邊騎邊玩，那就需要10幾20天甚至更長的時間。能堅持完成下來固然很有意義，但是也要有不錯的體力和意志力，能夠忍受路途的疲勞和艱辛，還要顧及到旅途中的人身安全，所以單車環島行，並不適合太多的旅客朋友。

如果單車環臺不在你的計劃之內，你只想騎著單車，去自己想去的地方，一路欣賞沿途的風景，體會臺灣特有的風俗民情，一路感受單車遊玩帶來的樂趣，那麼，在這裡小編就幫你整理一些臺灣比較有特色的自行車線路供你參考吧。

臺北-關渡水岸、淡水金色水岸自行車道

關渡水岸自行車道全長9.6公裡，橫跨關渡平原。由關渡碼頭開始，沿途是美麗的藍色海岸，還路過關渡自然公園，這是一座臺北地區少見的溼地公園，能看到溼地和紅樹林的獨特景致，在候鳥期時還能看到來此過冬的雁鴨群。

往北騎行的話就轉到了淡水水岸自行車道，因為淡水河面映著夕陽所反射出的金色柔柔波光，因此這條自行車道也被取名為「金色水岸自行車道」。淡水金色水岸自行車道自關渡大橋至淡水漁人碼頭，沿途行經竹圍碼頭、紅樹林生態園區、捷運公園、淡水老街、淡水渡船頭等，可以飽覽淡水人文與自然景觀。

臺北-舊草嶺隧道、濱海環線自行車道

舊草嶺隧道自行車道原本是從福隆通往石城的鐵路隧道，後來封閉閒置了近20年後得到重新規劃，演變成結合歷史、文化、觀光的自行車道，隧道保持了原本的風貌，伴著火車隧道音效騎行感覺既復古又新奇，隧道路邊有許多廢棄的鐵道文物。

出了隧道，繞個大彎，就銜接上了濱海環線自行車道，這裡的自行車道以分隔島與車道分離，並貼著公路前行，雖然公路上砂石橫行，車水馬龍，但單車族仍能安步當車，享受海天漫遊的美景！

新竹-17公里海岸線自行車道

新竹17公里海岸線自行車道北起南寮漁港，南至客雅溪口，總長約16公裡，沿途經過漁港、防風林、看海公園、海天一線看海區、南港賞魚區等多個特色景點，堪稱北臺灣最具特色的自行車道。在這裡騎乘自行車，不但一路上可享受海風的吹拂，騎乘之餘還可以脫下鞋子光著腳丫踩在海岸線的沙灘上，若時間充足，還可以到堤防邊欣賞濱海的落日，看著絢麗的金光布滿沙灘與海平面。

作為新竹單車旅遊的最佳地點，17公里海岸線自行車道全程是自行車專用道，但在某些路段會與一般汽機車輛共享，騎乘時仍需注意交通安全。

南投-日月潭環湖自行車道

日月潭環湖自行車道在2012年被美國CNN生活旅遊網CNNGO評為全球10大最美自行車道之一，成為了臺灣單車出遊不得不騎的必遊景點。

日月潭的山水需要放慢腳步細細領略，如果是跟團遊只能匆匆拍個照就離開或蜻蜓點水行過，實在可惜。如果選條自行車道，自在悠閒慢遊，享受健康愉快的旅程，那才算玩得盡興。環潭一周約33公裡，如果騎自行車遊玩，半天就可以輕鬆環潭一周。

日月潭景觀最優美的應該就是「水社壩木棧步道」了，這裡新闢有自行車道銜接木棧道，直接讓人騎行在日月潭碧綠的湖面上，湖景開闊優美，在清晨與黃昏時分總是能吸引遊人閒坐在此處的木棧道欣賞湖景。由於四輪車輛禁止進入，屬於完全單車道，深獲車友青睞，也暱稱為「日月潭最寧靜優美路徑」。

高雄-高屏溪大樹區低水護岸自行車專用道

高屏溪大樹區低水護岸自行車專用道，從高屏溪攔河堰取水監控中心旁入口為起點，至斜張橋止，全長10公裡，沿途可飽覽高屏溪豐富景觀生態，欣賞斜張橋、佛光山壯麗風光。

車行在連鎖磚鋪設而成的專用自行車步道上，一望無際的菅芒，每年十月開始，一片白茫茫的菅芒花開，銀白世界美如人間仙境。入口處設置可供休憩的公園，有平臺及涼亭，騎著鐵馬沿著自行車專用步道，來趟鐵馬親子逍遙遊，既可健身舒活筋骨，又可欣賞高屏溪的好風景，實在是運動健身與生態教學兩相宜的最佳選擇。

屏東-單車國道

改建成自行車道，從九如、內埔、竹田、南州一路延伸到東港大鵬灣銜接環灣自行車道，單車國道又分為九如鄉的蘭花蕨自行車道、長治-麟洛段、竹田之星自行車道等幾個主要路段，每一段都有不同特色，可以充分感受河岸草原、河堤風貌等自然景觀。

九如到長治的蘭花蕨鐵馬道建在南二高屏東段高架下，不受日曬雨淋，道路平坦無起伏，兩邊還有蘭花、蕨類與其他花木交織成的綠野藝術廊道。長治-麟洛鐵馬道以客家文化為特色，還有一座自行車觀景橋。竹田自行車道一部分沿鐵路修成，騎行途中會偶遇火車在旁呼嘯而過，還能沿路參觀竹田驛園、德興碾米廠等景點。

花蓮-七星潭自行車道

七星潭自行車專用道是一條與海共舞的日光大道，早在單車熱尚未風行前，這條自行車道就已經存在；經過多年的延長，現已連結到鯉魚潭成為兩潭自行車道的一部份。

蜿蜒的七星潭自行車道沿著海濱線，走著一般車輛難以抵達的路線迂迴前進，映襯著大海與天空的藍色氛圍。這裡的路線難度不高，但卻擁有最美麗的景致，雖然有些高低起伏，但，卻是向自己挑戰的好機會，沿途也有不少可停泊的休憩處，都可以讓人放鬆後再上路

花蓮-鯉魚潭環潭自行車道

鯉魚潭自行車道位於花蓮縣壽豐鄉，是條環繞著鯉魚潭的湖畔四周建築而成環湖公路，全程約4公裡。鯉魚潭是花蓮縣境內最大的淡水湖及堰塞湖泊，湖泊水面平靜無波、風光優美。

在鯉魚潭自行車道上騎乘自行車，除了可以欣賞湖光山色之美，處處還有涼亭可以稍作休息、隨意自在，雖然環潭公路上也可以讓汽機車通行，但秩序良好，因此安全性也相當高。

臺東-關山環鎮自行車道

關山環鎮自行車道是臺灣第一條專用的自行車旅遊道路，全程12公裡，剛好環鎮一周，輕鬆騎乘約需一小時。關山環鎮自行車道主要分為親山段與親水段兩部分，兩者共有的風景為關山鎮一望無際的田野風光。

這裡環境幽靜，沒有城市的熱鬧、喧囂，沿著鎮外小徑可以穿越稻田，也可以沿著溪流旁的河堤或沿著水圳走，車道兩旁可看到矮樹籬、檳榔樹、林陰大樹等不同景致。

臺東-池上環圳自行車道

池上環圳自行車道主線道以大坡池豐澤橋為起點，沿途景點豐富，有池上米主要產區、牧園、小水車、途家桑園、大水車、大觀樓、伯朗大道等等，其中博朗大道連電線桿都沒有，加上廣闊的美景，成為了多個廣告的拍攝地。腳踩單車進入田野，看微風舞動稻浪，遊覽各個景點，也完成了一次池上深度之遊。

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