看了這麼多的娛樂明星，其中留給普通觀眾最深刻的兩點，就是她們自身的顏值和身材，顏值是能夠通過整容去獲得的，但是身材的保持沒有任何小聰明，必須要依靠自己的嚴格要求才能達到，大家也知道上鏡之後人們會感到變胖很多，所以為了造成上鏡的美感，所以很多的明星都是很努力的在保持自己的身材。
幾乎每一部電視劇裡面，都少不了男女主公主抱的場面，雖然說鏡頭前面美感十足，但是在拍攝的時候，卻是男主根本抱不起女主，或者說無法堅持那麼長的時候，雖然說女生的體重很輕，但是大多數男明星同樣也是如此，他們180cm的身高配上不到120的體重，在現實生活中絕對是瘦的很的那種。
生活中我們提高最多的詞語可能就是減肥這兩個字了，對於一些肥胖的人來說是一件很痛苦的事情，對於明星也同樣是如此，看到了很多的女明星在減肥的時候曬出了自己的飲食，基本都是簡單的蔬菜和肉類，對於我們來說一頓飯的食量，卻能變成他們一天的量，但是這麼多的人裡面也不乏有那個幾個擁有神奇能力的人。
前一段時間鞠婧禕在曬照片的時候，曬出了自己吃飯的照片，照片裡面是滿滿的一碗飯，這樣的飲食其實很符合我們普通人，但是對於女明星來說卻是有些偏多了，大家可以自行對於一些女明星的飯量，這可能就是我們經常說的「吃不胖」體質了吧，這樣的人在生活中也能遇到很多。
鞠婧禕雖然一直被網友吐槽矮，但本身的顏值還是很不錯的，身材比例也很好看，有這四千年美女的稱號，其實感覺她這樣的顏值更加符合校園劇的女主形象，不知道大家是怎麼看的呢？