今年的立夏就像提前步入了三伏天一樣。炎熱的氣浪一層接著一層籠罩在城市的各個角落，哪怕是雨後也是悶熱的不行。如何度過這酷熱的天氣儼然成為不少朋友掛在嘴邊的話題。隔壁的日本不少人都選擇跳進了溫泉裡邊來消除酷夏帶來的炎熱，而在深圳桑拿洗浴休閒會也是避暑的一個好去處。
小編給大家盤點盤點深圳桑拿洗浴休閒會所的發展歷程，深圳每個區都有這樣的洗浴會所，要說比較規模的基本上分布在深圳福田、羅湖、南山、龍華、龍崗、寶安等等。省會廣州也有很多桑拿洗浴休閒會所！
桑拿一詞起源於芬蘭，本意為「一間沒有窗戶的小木屋」。就這麼一間不起眼的小木屋卻讓平時沉默寡言而幸福感超強的芬蘭人用三百多萬間桑拿房證明了桑拿的魅力所在。早在我國古代漢朝先祖製冰作為冷飲避暑的時候芬蘭人就已經開始樂此不疲的愛上了蒸桑拿。而如今桑拿浴又流向了世界，來到了深圳。
讓人魂牽夢繞的深圳，看似平和的表面猶如夏季的氣溫一般令人難受。來自各方面的壓力，讓不少朋友忘乎所以的奮鬥生怕停下來就被淘汰。還有不少傳言「在深圳這個地方，別說你有錢這裡保安隊長開的車都是進口奔馳！」這句話可能確實誇張但很真實。而深圳桑拿房卻是難得的一處緩解壓力，放鬆身心的一個好去處。
桑拿房分別有幹蒸和溼蒸兩種模式。偶爾蒸蒸桑拿除開緩解壓力，消除身心的疲憊之外也是一種時尚與保健雙贏的休閒方式。其愛好者也很多，不少商務人士在放鬆之餘一個項目就合作下來了。更有不少女性朋友對這種小木屋尤為中意。畢竟沒事兒蒸桑拿既減肥又美容，一舉兩得何樂不為呢？
通常來說桑拿房裡邊沒有煙囪，在桑拿房的中間會有一個爐子，爐子上會放上許多的石頭。下面是用去皮的樺木和赤楊木做燃料。燃燒起來的時候整個屋子都會瀰漫著一種特殊的香味。等到石頭燃燒到非常炙熱的時候用木勺往上邊慢慢地澆水，隨著大量的蒸汽在屋子裡邊縈繞婉如身臨人間仙境。在蒸桑拿的時候我們還可以在身上塗抹一些蜂蜜和鹽再配合捆綁起來的樹葉輕輕拍打身體，不僅可以保養皮膚還能促進血液循環。
蒸桑拿的時間總是過得很快，短短二十分鐘的桑拿浴可以讓你全身的毛孔都舒展開來。走出桑拿房的那一刻，會讓你瞬間重新感受到整個大自然給你帶來的涼爽體驗。