內褲是我們身上非常重要的一件生活用品，尤其對於女性來說，對我們的身體健康起著重要作用。內褲的乾淨衛生會直接影響身體健康，而對孕婦來說，不僅僅是自己的健康，更是關乎到胎兒的健康！
之前就收到一位準媽媽的諮詢：懷孕後內褲應該怎麼清洗？
這真的是一位非常細心、負責任的準媽媽！
為什麼內褲乾淨衛生對孕婦尤其重要？
1、由女性生殖系統的特點決定的
女性陰道口、尿道口和肛門的位置靠得比較近，其中肛門的排洩物、陰道的排洩物會留在內褲的表面，由於內褲檔的位置也比較小，所以容易混合起來堆積，這樣給細菌的滋生提供了有利的環境。
你知道穿了一整天的內褲有多髒嗎？
世界衛生組織曾發出警告：80%的婦科疾病反覆發作，都與內褲不潔有關。
世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，排洩物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。
因為內褲上的分泌物大多是蛋白質成分，如果不及時清洗，很容易成為細菌滋生的溫床。
2、孕婦處於「脆弱期」
處於孕期的女性，體內的分泌物增加，白帶增多也就成了很多孕婦普遍都有的現象。
除此以外，孕婦到了孕中晚期時，會出現尿頻、漏尿的情況，內褲更容易滋生大量細菌。
加上孕婦抵抗力較低，極易因內褲上的細菌感染上不同的疾病。
由此可見，孕婦內褲保持清潔衛生非常重要，建議每天更換一次。
孕婦內褲如何清洗？
1、不與其他衣服混合：
換下來的內褲不要隨著與其他衣物堆在一起，不要與其他衣物儀器放在洗衣機裡清洗；要選擇單獨的盆清洗內褲。
2、不要過夜：
換下來的內褲最好是當時就清洗，不要過夜。
3、建議選擇弱鹼性的清潔用品：
因為女性私處處是一個弱酸環境，鹼性較強的清潔用品雖然清潔能力好，但多少都會殘留在內褲上，會對私處造成傷害，破壞酸鹼環境，引起皮膚過敏等問題。
可以選擇普通中性洗劑、內衣褲專用洗劑、肥皂，有殺菌消毒能力的肥皂，經過三次漂洗再晾曬。
4、選用對念珠菌有抑制作用的消毒產品：
市面上的消毒液也是可以使用的，只是在購買時需選擇對念珠菌有抑制作用的消毒液。銨鹽類消毒液，經過稀釋之後對皮膚也是沒有傷害的。
5、拒絕機洗，儘量手洗：
手洗可以增加摩擦密度，利於局部清洗，這樣才能將內褲洗得更加乾淨。也不能用洗衣機，清洗力量太大，強力擰攪會破壞面料成分。清洗時要充分浸水，大概泡個十分鐘，但是不能泡太久，或是過夜，這樣會滋生很多細菌。
6、水溫：
內褲的用水溫度也是要注意的方面，最好是在30度以下的水溫中清洗，溫度太高的話，內褲成分會與水中的物質發生反應，引發內褲的變質和變形。
7、晾曬：
應先在陰涼處吹乾，再置於陽光下消毒。否則，內褲輕易發硬、變形。
錯誤的孕婦內褲清洗方法：
1、孕婦內褲不能使用84消毒液清洗！
有些孕婦覺得使用84消毒液洗內褲更乾淨、殺菌效果更強。
84消毒液的主要成分是次氯酸鹽，是強氧化劑。雖然能夠能夠殺滅細菌、病毒等。但因為它有刺激性和腐蝕性，對皮膚的損害不容忽視，因此不推薦使用84消毒液。
2、孕婦不要用微波爐消毒法，太危險易造成火災
還有一種微波爐消毒法，很不巧我還真的曾經試過，結果內褲有沒有消毒不知道，但是內褲是真的糊了。因此這個方法太危險，容易導致火災也不推薦。
孕婦可以使用開水煮法，有效果但是麻煩
開水煮內褲的方法確實是有效的，但是想到要專門買一口鍋，還要每天煮內褲就很心累。其實連續用開水燙的消毒方法也是有效果的，只要要比水煮消毒打一些折扣。
孕婦內褲如何存放？
主要就是放在衣櫃裡，但是存放的地方不能放樟腦丸，因為它裡面的成分會刺激內褲的纖維，縮短內褲的使用壽命。
內褲最好單獨收納，可以買一些專門的收納袋，或者裝進乾淨的塑膠袋中，以免沾上灰塵和細菌。
孕婦內褲使用壽命為多久？
孕婦分泌物多，且多是棉質內褲，清洗壽命較短，沒穿多久就容易變肥大、變得發黃、變薄等。同時孕婦腹圍不斷增大，孕期不宜穿過緊、過勒的內褲。建議2個月就可以更換新的了。
文章配圖源自網絡。
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