現在有的女明星對於身材管理的要求很嚴格,她們就想要那種好的身材,對於國內的女明星來說,身材大多數也都是非常平平無奇的,跟韓國的女明星身材相比真的差太遠了。就比如接下來小編要給大家介紹的這位韓國女明星,她的身材在韓國可謂是數一數二的,在這個月也是要回歸了。她就是泫雅,說起韓國的明星,可能很多人都不認識,這個人也是很有名氣,唱歌跳舞都是一流的。
據韓國媒體報導,韓國女星泫雅日前在個人社交平臺公開了自己的最新體重,之前她也是因為暴瘦一直宅在家裡,讓很多粉絲們都擔心她的身體健康,沒想到如今她的體重也終於提升到了90斤。90斤這個數字對於每個女生來說是剛剛好的身材,畢竟身為一個藝人就是要管理好自己的身材。
向來以好身材出名的韓國女星泫雅,常常以特立獨行的穿著打扮吸引著媒體的關注,每一次她所穿的衣服在網絡上都能夠很快的賣光,迅速收穫大量的粉絲,她和其他愛豆是一樣的,對於自己的形象要求很苛刻。每次也都是通過極端的方式來控制自己的體重,保持一個完美的身材,這樣在演藝圈才能夠立足自己的腳步。
在去年的時候,她還曾經曬過自己的飲食習慣,每次吃飯只吃巴掌大多的食物,在2018年的時候之前還在網絡上公布過自己的體重,那個時候她只有86斤,身高1米64的,她體重86斤,看起來真的非常瘦,也讓粉絲們很心疼。其實在韓國想要成為一個愛豆的話,也是非常不容易,必須要經歷很多的困難。甚至近兩年韓國自殺的明星也都上升了很多。
現在她的體重也已經上升到了94斤,每次都會去健身房進行鍛鍊來增重,一般來說明星都把自己的體重當成一個秘密,但她卻大方地跟粉絲們分享了出來,甚至還向粉絲透露自己的增重心得。主要就是做力量型的鍛鍊,平常在家裡的時候會做一些有氧運動。
其實,泫雅表示自己的體重增加,主要是自己通過健身運動導致增肌,如今身上的馬甲線清晰可見,這樣一個好身材也是讓很多人都羨慕,其實想要練就好的身材並不是通過節食才能練出來,況且節食還會反彈,對身體有很大的影響,只有運動才是好的方法,所以請各位趕緊加入到健身的隊伍中去吧。