《乘風破浪的姐姐》：伊能靜的一句話，道出了多少母親的心聲

近日，《乘風破浪的姐姐》一經播出，成功刷屏。

而在這30位姐姐裡，伊能靜是年齡最大的。在初評環節，她沒有唱她的成名曲，而是演繹了一首《你說要我愛你》的新歌。

這首新歌對她來說，意義非凡，因為這首歌是兒子哈利親自為她寫的，包括舞蹈也是哈利為媽媽專門打造的。

節目播出後，伊能靜寫了一篇充滿愛意的長文，向兒子表達了感謝。在文中，她深情地說到：

我們是平等的彼此，你成全了我做自己，我也希望我能成就你獨立自由。我這一生最好的事，就是有兩個深愛的孩子，那比舞臺都燦爛，比燈光更耀眼，比掌聲更熱烈，真的很幸福。

在這溫暖細膩的字裡行間，感受到彼此深愛、尊重和支持的母子情。

母親和孩子，是平等的彼此，互相支持，互相成就，互相尊重，這也許是母子關係裡很好的狀態。

作為母親，在教育孩子的過程中，一直在思考怎樣的母親才能教育出一個優秀的孩子？什麼樣的母親才是個稱職的好母親？

母親放棄自我，養育不出幸福的孩子。

曾經以為為孩子付出越多，就是個好母親。自從有了孩子，孩子永遠放在第一位，只要孩子好，自己再苦再累，也值得，操心孩子的吃穿，孩子的教育，為了孩子可以不惜精力和金錢，可以毫不猶豫地為給孩子、老公買東西，而自己能省就是省。

還有些父母即使婚姻不幸福，為了不傷害孩子，也繼續忍受著。

教育家馬卡連柯說過：

一切都讓給孩子，為了他犧牲一切，甚至犧牲自己的幸福。這是父母送給孩子的最可怕的禮物了。

在《小歡喜》中，宋倩離婚後，把自己的全部精力都放在英子身上，每天燉燕窩、海參給英子補身體，自己都捨不得吃。平時不斷地向孩子傳遞「為了你，我吃苦都願意，「媽媽只有你」」的思想，宋倩的所做的一切，讓英子心理上承受了很大的壓力，很多時候她為了討媽媽開心，都是在委屈自己。

父母認為失去自我的犧牲，給孩子心理上帶來沉重的壓力，孩子不但不會幸福，反而會有內疚感，所以，如果真正愛孩子，就先愛自己，活出自我，讓自己快樂起來。這樣，孩子才會感到幸福。

正如心理學家佩普·考恩的研究表明的那樣：

父母快樂，孩子才會幸福。

做一個活出自我的母親，給孩子成長的力量。

無論作為歌手、演員還是導演，伊能靜都是很出色的。可是，為什麼還要在52歲的年齡來參加《乘風破浪的姐姐》這個節目呢？

對於這個問題，伊能靜是這樣回答的：

為了證明自己，為了活出自己。

作為曾經出了23張專輯的歌手，在想教女兒唱歌時，卻被女兒拒絕，說「我有老師教我就好了。」

在很多領域都做得很出色的伊能靜，如今在女兒眼裡，只是個會做牛排的媽媽。

伊能靜想打破自己在女兒心裡的形象，她要告訴女兒：50+的媽媽也能重新做回自己，也還能重新去追求自己的夢想，重新活出自我。

就如《少有人走的路》一書中寫到的：

父母強化自身成長的力量，才能成為他人力量的源泉。

而一個活出自我的母親，會去追求自己的價值，無疑是給了孩子追求理想，人生前進的力量。

做一個不斷學習的母親。給孩子以榜樣。

董卿在《朗讀者》中分享過一句話：

你想讓孩子成為什麼樣的人，你就去成為一個什麼樣的人。

說千遍萬遍，不如一個好示範，想要孩子出彩，父母要先活得精彩。

作為母親，你希望培養出一個愛學習的優秀的孩子，首先你不能停止學習，母親要給孩子樹立一個好的榜樣。

女兒兩次考研兩次失敗了，在女兒第三次準備考研時，為了鼓勵女兒認真準備，媽媽決定用實際行動感染孩子，做一名陪考媽媽，加入「考研大軍」。

媽媽為了工作學習兩不誤，制定了嚴格的學習計劃，利用一切時間抓緊學習。在媽媽的激勵和鞭策下，女兒也認真備考。結果，母女倆考研成功，雙雙被錄取。

正如教育家蘇霍姆林斯基說過：

每瞬間，你看到孩子，也就看到了自己，你教育孩子，也是在教育自己，並檢驗自己的人格。

做一個「剛剛好」的母親，給孩子以快樂。

在《我不是完美媽媽》一書中，作者吉爾•斯默克勒說過這樣一句話：「如果我們能坦誠地、勇敢地、幽默地接納育兒中不完美的自己，我們必將成為更出色的母親、妻子、女人。

一個在孩子教育中，處處要求完美的媽媽，會對孩子要求更加嚴格，也會更加苛求自己，從而讓自己心態失衡，容易產生焦慮情緒，讓自己失控。

而做一個『』剛剛好」的母親，輕鬆、自在地對待孩子的成長，不會焦慮。而且能夠設身處地地觀察孩子的需要，儘量地去滿足孩子的需要，去體會孩子的情緒和感受。

更重要的是「剛剛好」的母親，因為不焦慮，能保持情緒穩定。

在心理學中，情緒穩定是指媽媽可以自由感受事情發生時的情緒，無論多好多壞，自己都能將情緒調節到相對平穩的狀態。

保持情緒穩定，並不是說媽媽必須要一直高興，有負面情緒很正常，但是要善於調節和控制住強烈的情緒。

心理學博士、腦科專家洪蘭女士在TED演講時，說過一句話：

母親是家庭的靈魂，母親快樂全家快樂，母親焦慮全家焦慮。母親的情緒決定著一個家的溫度。

做個"剛剛好」的母親，不焦慮，保持情緒穩定，給孩子、給家庭帶來快樂氣氛。

紀伯倫在《致孩子》中寫道：

你可以給予他們的是你的愛，卻不是你的想法，因為他們自己有自己的思想。你可以庇護的是他們的身體，卻不是他們的靈魂，因為他們的靈魂屬於明天，屬於你做夢也無法達到的明天。

父母愛孩子，孩子愛父母，但同時又是獨立的個體，孩子有他自己的人生之路要走，我們不妨學著愛自己，活出自己的精彩。