想必每年到了夏天大家經常會看到兩種水果出現在自己的餐桌上，首當其衝的必然是西瓜，其次則是哈密瓜了，相必每年夏天大家都吃過不少的哈密瓜，這種水果的味道清新香甜能夠在夏日起到清涼解暑的效果，那麼哈密瓜除了好吃以外還有哪些優秀的功效是你不知道的呢？今天小編就來給大家介紹介紹吃哈密瓜的好處。
一、哈密瓜有解毒效果
哈密瓜中含有一種苦毒素，這種毒素並不會被人體吸收。但是可以在人體食物中毒的時候進行催吐，所以每當我們吃了不該吃的食物之時，我們可以吃一些哈密瓜來進行催吐，這樣就可以有效的緩解食物中毒。另外臨床上的催吐劑就有苦毒素的成分，所以哈密瓜其實是一種解毒劑，不僅對人體無害還能幫助人體排出體內毒素。
二、哈密瓜可以預防肺癌以及口腔癌
哈密瓜本身含有大量的身體所需維生素和營養成分，經常食用哈密瓜的朋友皮膚會變得特別白。其中含有大量的維生素C更是對視力起到很好的保護作用，並且有根據醫學研究表明，吃哈密瓜是能夠有效地預防肺癌以及口腔癌的。
三、哈密瓜可以預防胎兒畸形
女性在懷孕期間需要補充大量的葉酸來保證自身的健康，而哈密瓜中就含有大量的葉酸，並且在妊娠期間食用哈密瓜可以有效的幫助女性減輕貧血的症狀。另外食用哈密瓜可以有效地抑制婦女懷孕期間胎兒神經管畸形的情況發生。
那麼以上就是哈密瓜的種種功效了，在除了夏天解饞解熱以外哈密瓜還有如此之多的作用，實在是令人想不到，那麼最後小編祝願各位生活愉快。