當滑雪愛好者離開「水泥森林」來到滑雪場時，第一印象總是被眼前白雪皚皚的高山所震撼，明亮、聖潔、空曠，讓你忍不住一直凝望。但若你看得太久，不知不覺眼睛會受到傷害，這是因為白淨的雪會反射強烈的日光，從而「灼傷」眼睛，造成雪盲症。這種傷害通常不會立即顯現，就像曬傷一樣，起初你不以為意，回到家不久就會感受到皮膚的灼傷感。
資料圖 新華社記者 逯陽 攝
所以，對滑雪愛好者來說，一定不要因為初戴雪鏡太緊、太繃不適應而選擇不佩戴雪鏡，這對眼睛的傷害是巨大的，長此以往可能會造成不可逆的傷害。
如果你因未佩戴雪鏡出現了流淚、睜不開眼、刺痛等雪盲症的症狀，應立即用冷水衝洗，並用衣物遮住眼睛，隨後及時就醫，不可怠慢。
擋光之外，其實雪鏡還能「增光」，北京市滑雪協會副主席伍斌介紹道：「專業雪鏡的鏡片會針對不同天氣和環境設計，一般至少有增光、普通、減光三種。豔陽天裡減光不消說，陰天或者晚上，為提高能見度，使用能夠增光的雪鏡也非常重要。」
雪鏡除了能左右光的影響，還對外部的物理傷害有極大的保護作用。滑雪初級道很常見的場景，就是幾名滑雪體驗者摔在一起後哈哈大笑。不過，沒造成傷害還好，造成了傷害就笑不出來了。比如，尖銳的雪杖有戳中對方臉龐或者眼睛的可能性，一旦造成此類傷害將令人追悔莫及，而巨大的雪鏡能夠保護眼睛和臉龐不受傷害。
再者，當你滑雪時迎面吹來凜冽的風，臉和眼睛難免被吹得生疼，這時雪鏡的重要性不言而喻。
最後再說說雪鏡的選購。首先是佩戴要舒適，不少國外品牌針對高鼻梁做的設計不一定適合中國人臉型，往往會導致鼻梁處有縫隙，購買時一定要以適合自己為主。第二，不漏風、不起霧很關鍵，單層鏡片的價格優惠但防霧效果稍差，搭配了透氣孔的雙層鏡片通常防霧功能較好。第三，應選擇柔韌性較強的鏡片和鏡框，防撞效果更好。若選擇太便宜、較堅硬的雪鏡，在低溫下會更脆，更容易碎。
（原標題：切記：滑雪要戴雪鏡）
來源：北京日報實習記者 鄧方佳
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