原文標題：秋冬肌膚乾燥缺水，少不了這道小甜點，養陰解燥，Q彈甜潤，幾塊錢搞定一大盤！
本文轉載自【微信公眾號：眉眉健康廚房，ID:tbhjkcf】經微信公眾號授權轉載，如需轉載與原文作者聯繫
銀耳是滋潤養顏的聖品，女生一年四季都少不了它，尤其秋冬季節乾燥缺水，更要多吃銀耳哦！吃膩了千篇一律的銀耳羹，今天換個新花樣，將銀耳羹做成Q彈晶瑩的果凍，甜潤又爽口，顏值也是非常高。愛美的女生一定要試試這道秋冬季節必備的滋潤養生小甜品，讓你的肌膚不再乾燥缺水，潤澤一整個冬天！
材料和工具
銀耳3朵、清水1500ml、雪梨、百合適量
冰糖適量、40克白涼粉、枸杞
陸寶燉鍋
1、3朵銀耳泡發後撕成小朵，衝洗乾淨；
2、陸寶燉鍋中倒入1500ml清水，放入銀耳，大火煮開後，轉小火燉煮30-40分鐘（燉煮時間視銀耳的情況而定，有些銀耳不容易燉爛，需要增加燉煮時間），燉至銀耳軟糯濃稠的狀態；
3、再倒入雪梨丁、泡發好的百合幹和少許冰糖（糖的量根據個人喜好來加），百合幹清熱解毒、理脾健胃、利溼消積；雪梨去燥潤肺，止咳化痰，銀耳護肝解毒、美容養顏，這樣搭配潤燥補水的功效更佳；
3、再撒上少許枸杞，攪拌均勻繼續燉煮20分鐘左右；
4、倒入40克白涼粉；
5、充分攪拌均勻溶解後關火；
6、倒入容器中，震蕩平整，放一邊晾涼；
7、待凝固後脫模切小塊；
8、吃的時候，可以淋上少許蜂蜜、撒上桂花；
9、QQ彈彈，晶瑩剔透，潤肺去燥，甜潤可口；
10、女性養顏，內調外養才是王道，銀耳加上雪梨、百合、冰糖，燉煮出滿滿的植物膠質，女生常吃，肌膚水潤有光澤，比貼面膜還更管用哦！
11、愛美的女生趕緊試試這個新吃法，秋冬季節必備的滋潤養生小甜品，讓你的肌膚不再乾燥缺水，潤澤一整個冬天！