又到了我們不定時零食推薦的日子。
夏季我們一般穿的都比較少,雖然環肥燕瘦各有千秋,但夏天還是稍微苗條一點會看起來比較涼快啦~
在空調房裡吃零食是夏季一大享受,一口氣吃不成一個胖子,但是一口一口是可以吃成胖子噠~,可是愛吃零食的我們又怎麼能放棄美味?
下面就跟著小編一起看看,有哪些零食長得可愛,還低卡美味吧~
Easy Fun蒟蒻果凍
這個牌子好多健身博主都在推薦,粉嫩的顏值,根本就是小仙女必備啊!
不僅如此,它不單單是低卡零食了,它是完全的0卡!0脂肪0熱量0砂糖!裡面的碳水化合物成分是赤蘚糖醇,不會被人體吸收,不產生熱量。
口味有蜜桃味和奶咖味,由於含糖量低,口味相對比較清淡,但是夏天吃就剛剛好,不會過於膩,比較清爽的口感。這款不含有果粒噠,自己可以拌水果吃也很不錯哦~
Easy Fun益生菌穀穀巧克力球
是的,你沒有看錯,就是巧克力!這款巧克力球可以說是低卡版的麥麗素,外層是黑巧,熱量低還能增加飽腹感,內芯是穀物,比起普通的奶芯麥麗素,這款的口感要更香。每袋的脂肪含量只有與2.6g,碳水含量也超級低,裡面還添加了20億的益生菌,吃巧克力還幫助消化,聽起來超級不錯的吧~
KEEP木糖醇酸奶幹
KEEP不止是那個讓我們痛苦的健身app,它也出零食了,健身品牌出的零食,起碼在熱量控制上是絕對ok的~
這款酸奶幹裡面的糖分是木糖醇,裡面的益生菌也充分幫助我們的腸胃蠕動。酸奶塊都是獨立的小包裝,可以放在包包裡,課間或者工作間歇吃幾顆,飽腹好吃又健康。
KEEP珍珠雞肉丸
零食不僅僅要有甜食,當然也要有肉啊~,這款雞肉丸採用的是雞胸肉、馬蹄和魔芋粉,雞胸肉不用說了,健身減肥人士的最愛。這款丸子就連雞胸肉都是去皮去脂的,用蒸煮的方式,不額外添加油,每兩顆丸子的熱量僅僅只有18千卡,超級低了。
也是獨立的小包裝呢,餓了饞了來兩顆~超棒!
MYPROTEIN蛋白威化夾心餅乾
這個也是專業健身食品品牌啦,放心!
這款餅乾是高蛋白,每一個小包裝的蛋白質含量就高達15g,健身人士們平時愛吃蛋白粉增肌,這款餅乾也滿足了健身人士的需求。不僅如此,它的熱量也很低,相當於一顆蘋果的熱量。
熱量低≠不好吃,這款餅乾很美味,有濃鬱的奶油味,並且一小塊就可以有長達3小時的飽腹感,代餐的完美選擇!
客唻美蟹肉棒
這款蟹肉棒是用鱈魚肉製成的,鮮味濃鬱。市面上好多蟹肉棒都是用澱粉做的,雖然味道類似,但是無論從口感上還是從營養價值上都完全不能和純肉的相提並論。
這款蟹肉棒的脂肪含量只有0.6g,開袋即食,在家做菜或者做麵條的時候放一些也可以提鮮,營養健康,好吃不胖!
這次的低卡零食就先分享這麼多,有沒有發現這些零食長得好看,成分還好,這麼好看的零食,當然要把它吃掉啦!
對零食有疑慮的小夥伴也可以看看減肥水果哦~減肥水果前五名,你知道麼?多吃這五種水果,享瘦一夏吧~