秋冬時節，很多小仙女只會在臉部護膚上下狠功夫。護膚是重點沒錯，但是不能只單單的對臉上皮膚重點"關照"，身體肌膚也同樣重要。
雖然我們平時洗澡的時候也會用沐浴露，但是一般的沐浴露只能洗淨表面的油脂，深層的汙垢無法洗乾淨，時間久了就會毛孔堵塞、長痘、起雞皮疙瘩。角質厚了，還會影響營養成分的吸收，而想要解決這些問題，定期去角質才是關鍵！這些問題，一款好用的身體磨砂膏基本就可以解決。
說起身體磨砂膏，就不得不提之前鞠婧禕安利過的一款半畝花田磨砂膏，價格雖比動輒六七位數的大行頭來說便宜太多了，但是效果卻一點不差。
這款磨砂膏有乳木果油成分，不僅可以去雞皮，還能幫助淡化黑色素，最重要的還不是它去雞皮的效果，其實它的美白效果更明顯，成分含有天然胡桃磨砂顆粒，乳木果油美白滋潤、庫拉索蘆薈保溼補水，淡淡清新很天然的味道，沐浴的時候就覺著很放鬆，洗完整個皮膚都摸著滑滑的白白嫩嫩的即視感，大腿雞皮膚處會摸不著顆粒，對於粗糙的皮膚很有效，堅持使用可以變白。
同時磨砂膏裡的天然胡桃核顆粒，溫和去角質不傷膚，能夠有效改善雞皮膚；搭配70目+100目雙重磨砂粒子，大小磨砂微粒結合，更好按摩膚感；更添加了99.6%純度瑞士工藝煙醯胺亮膚成分，能有效提亮膚色，深入肌底狙擊黑色素，淡化暗沉，由肌底到表層，層層煥亮美肌，讓肌膚嫩白透亮有光澤。
好的產品當然要搭配正確的使用方法，好多小仙女說用了之後效果不明顯，很可能是使用方法不太對哦~
首先，最好是用40度左右的溫水泡個澡衝個澡，充分溫暖身體，軟化角質。然後稍稍擦一下身體，注意不要完全擦乾。取適量磨砂膏按摩全身（手肘、膝蓋、腳跟建議用量一顆葡萄的大小。整個過程重點是輕輕撫摸般的進行按摩，最好不要使用海綿、搓澡巾等，手洗最佳。去除老舊角質後，使用身體乳、身體保溼水等滋潤皮膚，給皮膚做好充分的保溼。
指尖、手指以及關節部位要仔細按摩。從手腕慢慢向上按摩，減輕用力，用圓潤的掌心揉搓手肘。雙腿從腳腕開始，向膝蓋方向溫柔按摩。膝蓋、腳跟、腳踝用畫圈的方式按摩。肩部採用畫圈方式按摩2-3次。脖子根與肩膀部位按摩方向是從中央向外側。接著清洗胸部，腹部用雙手按順時針方向按摩。脖子要從下往上按摩。背部沿著脊椎方向按摩，臀部也要採用畫圈的方式按摩2-3次。
這些都做完了之後，淋浴衝洗乾淨就可以啦。這樣堅持使用一個秋冬季，來年春天也可以養出小鞠同款肌膚啦。秋冬靜悄悄的護膚養膚，靜待來年偷偷的驚豔所有人吧！