專欄56期：
佛緣專欄：放下得失心自在
編輯：滅空
若人無堅心 尚不成小事 何況成佛道 世間無上者
師父常說：「平常心是道」，平常心就是沒有得失之心，心裡沒有太多負擔、沒有憂慮或害怕。人之所以會有得失心，就是對外在事物財、色、名、利的執著與貪念，貪著心愈重，得失心就愈重。而要能放得下，唯有靠自己在因地上不斷努力用功與發心，了悟一切萬法都是因緣和合所生，緣盡還無，不再患得患失，心自然就能得自在。
自己曾跟許多人一樣，在養育子女的過程中，因為擔憂恐懼，對生活產生不安定感，尤其是經歷過幾次的金融風暴，原本脆弱的個性，更是如驚弓之鳥，不安的情緒讓生活充滿無奈與抱怨！現在回想起來，一切就如夢境一般，感覺似乎真實，但已消失無蹤。
這些年來，在精舍上課、發心，在師父的帶領下，一步一步地學習。其中感受最深刻的，是開山祖老和尚提出的修行準則──教理、福德、禪定三環一體。在落實修行當中，也慢慢體會到老和尚真是大智慧、大修行者，清楚明白地開示我們修行的方向，只要依著這方向落實，一定可以改變今生的命運，並種下成道的因緣。
從職場退休後，生活重心都在精舍與回山發心，尤其是在完善的制度與培訓下，成為禪寺佛國巡禮的解說員，讓參訪來賓認識禪寺建築之美，與開山祖師的弘法理念，進而認識佛法，讓自己人生的後半生再次發光發熱。
此外同修跟我在學佛路上也成了同參道友，我們一起在精舍當學員長，跟著師父學習，並護持師兄們上禪修課。退休生活，因為透過發心與學佛，讓我們的日子更加踏實，連孫女也在兒童禪修班學習佛法。
何其有幸得遇大善知識，並依著大善知識的教導修行，也因為落實三環一體，讓自己智慧增長，懂得得失取捨都是妄念所生，能付出是福報，心量慢慢擴大，自我漸漸縮小，從中真正體悟到唯有放下得失，心才能自在。