年過40的女性可能身體已經有衰老的表現，在衰老過程中某些重要的器官功能下降，女性更容易出現虛弱的表現。
如果有身體變虛的症狀，應該通過一些好的方式來調節身體，只有保持健康狀態，精力充沛，正常生活才不會受到影響，否則整天給人的感覺就是虛弱明顯，還有可能會有疾病的隱患。那麼，女性容易虛，有哪些症狀會表現出來呢？
1、精神狀態差
上了年紀的人身體確實會有一些虛弱的表現，而在身體變虛的過程中明顯的特點就是精神狀態變差，如果感覺到乏力疲勞感明顯，屬於身體變虛的標誌，在變虛的時候重要器官功能下降，無法維持正常的生命活動，在影響之後可能更容易表現出疲勞乏力，精神不振。
如果跟年輕時相比個人精神狀態變差了許多，應該懷疑是否跟身體變虛有關，採取一些好的方式來促進健康，只有身體保持良好狀態，精神狀態也可以維持良好。
2、免疫功能下降
抵抗力變得薄弱，這是40歲之後的女性可能存在的表現。由於年齡的增長加速了身體衰老，在重要器官功能下降的過程中免疫功能無法保持正常，可能就會出現身體較為虛弱的表現。
對於這種身體特殊症狀的產生，抵抗力薄弱明顯信號出現，應該注意良好習慣的養成，重視身體調節來促進健康，只有免疫功能增強，某些疾病發病率才會降低。
3、容易失眠
40歲之後的女性開始身體變虛了，可能睡眠質量會降低，反覆出現了失眠，夜間半夜容易醒來，這種情況說明身體變得虛弱，在器官無法保持健康狀態時可能還會有植物神經功能紊亂，神經衰弱的情況出現，間接導致睡眠質量明顯降低，而睡眠質量下降的過程中會形成惡性循環，更容易加速身體的衰老。
因此發現自己沒辦法擁有高質量的睡眠，應該了解是否為身體變虛引起，通過一些好的方式調節身體，維持健康狀態之後睡眠質量可以提高。
4、月經紊亂
40歲之後的女性身體變虛，可能還會有月經紊亂的表現。由於重要器官功能降低，身體可能會呈現衰老變化，特別是在卵巢功能降低時雌性激素分泌量過少，女性會有明顯的月經不調表現，月經周期不穩定，月經血量減少，需要採取好的措施來調養身體。