每個人心裡都會有一個或者兩個別人不知道的屬於自己的秘密，有時候特別想說出來，但是又怕別人會告訴另一個人，到時候又害怕別人會說三道四。但是如果不說，自己憋在心裏面也特別不舒服，如果遇到這樣的情況，到底說還是不說呢？
其實，每個人都有這樣的心裡，當告訴別人的時候，還會特別囑咐一句你可別告訴別人啊！但是有沒有想過，既然你都把秘密告訴別人了，你就不怕別人在告訴另一個別人嗎。所以呢，既然要說出啦，就坦蕩點，不要害怕這害怕那的。
既然特別想說出來，如果說出來能讓你一身輕鬆的話，又不是什麼傷人的事或者傷人的話，那麼也就沒必要害怕第三個人知道
但是呢，有些事情吧，是可以告訴親人的，但是朋友就不能，要分事情的重要性，人們不是常說一句話麼，禍從口出，在說出來的之前你得衡量衡量是否可以講，千萬要謹慎。
人都需要一個情感的洩口，如果心裡堆積了太多的秘密，會讓人覺得心裡負擔太重了，會覺得好累。何為秘密？如果無關痛癢又不失大雅，那完全可以告訴親人，不讓他們擔心才好
任何事情，特別是調整心態之類的事，別人的規勸和安慰就算能讓你醍醐灌頂，但真正做改變的還是自己，你自己不想改變，別人說破天，你也還是你，所以真正能依靠的只有自己。