說起聲帶小結，有很多人可能還是很陌生，但是對於愛好唱歌的人或者歌手一定不陌生。
知名的英雄聯盟主播周淑怡就得過這種病，靠著嘶吼說話與唱歌走紅的她，近期在直播中透露因為過度使用聲帶導致聲帶小結，雖然及時就醫治療，但是可以很明顯聽出她的聲音變沙啞了。
同樣受到聲帶小結影響的還有楊坤，楊坤早期因為聲帶使用過度導致聲帶小結的出現，加上沒有及時治療，嚴重的時候甚至唱到喉嚨裡滲出了血，儘管最後及時治療，但聲帶小結也差點終結了他的歌唱事業。
聲帶小結究竟是什麼
聲帶小結是一種特殊的慢性喉炎，出現原因正是過度頻繁使用聲帶。
經常用聲的人們，會因為過度使用聲帶或者聲音過於緊張而引起聲帶小結，像經常唱歌、大叫、長時間說話等，除此之外，兒童與處於青春期的少年少女們在變聲期間也容易造成聲帶小結，但一般只需要注意用聲基本都可以正常恢復。
聲帶小結的危害
早期最易發現症狀便是發音乏力以及間隙性聲音嘶啞。
往後若加重還可能出現持續性聲音嘶啞，影響日常正常說話以及高聲說話，甚至病情有可能放射影響耳朵或頸部使其產生刺痛感，此外，還可能會出現灼燒感以及咳嗽等症狀。
聲帶小結的誘因及其預防
發聲不當或者過度發聲是最常見的聲帶小結誘發行為，除此之外，因為過度咳嗽也會過度震動聲帶，因此過度咳嗽也有可能會誘發聲帶小結。
另外，內分泌失調，呼吸道疾病等與聲帶喉嚨有關的疾病，都有可能誘發聲帶小結。
因此，若發現自己發聲沙啞，一定要及時減少說話音量與頻率保護聲帶，若出現呼吸道疾病等與喉嚨聲帶有關的疾病一定要在醫生的指導下進行對聲帶的保養與恢復，若發現聲音反覆乏力與沙啞，請務必及時就醫。
日常生活中，可以通過聲帶休息或發聲訓練等強化聲帶的方法來預防聲帶小結的出現，可以適當食用潤喉糖一類的喉嚨保護中成藥輔助保護聲帶安全，避免聲帶小結帶來的危害。
（狸貓）