懷孕並不是生病，沒必要戰戰兢兢，除非醫生告訴你必須要改變自己的某些生活習慣，否則，孕期和平常並不該有什麼不同。
看看S女王，女神Blake Lively，看得出下圖人家已經懷孕5個月了麼？高跟鞋禮服照常穿，面部妝容一個沒落下，更讓人羨慕並難以相信的是她已經是三個孩子的媽媽了。
凱特王妃，距臨盆沒多久了，依舊高跟鞋健步如飛……
懷孕7個月的昆凌，昆凌懷孕可謂「百無禁忌」，化濃妝穿高跟鞋也就罷了，還染過頭髮哦~燙染頭髮真的是不建議的，不過像昆凌這樣工作需要，並且選擇純植物的也是沒問題的啦~
對於我一個「資深護膚控」來說，其實孕期只要只要做好清潔、保溼、防曬這三大基本護膚流程，你的皮膚就不會差到哪裡去！現在就來公開我在孕期的私密護膚品，趕緊拿小本本記下，找適合自己的種草吧！
﹥ 【清潔必不可少】
芳珂卸妝油
芳珂的卸妝油真的一生推，不停產就會一直買下去的那種，真的巨好用。她家的產品主打零添加，卸妝油也是，敏感肌的孕媽可以閉眼入~
這款卸妝油卸妝特別乾淨，眼部唇部都能用，而且不會辣眼睛，洗完臉也沒有緊繃感，真的炒雞舒服。採用多種植物精華，溫和不刺激，非常適合孕期的媽媽~
相比卸妝水，芳珂卸妝油對皮膚的傷害真的小太多，只需要擠一泵就行，幹手幹臉輕輕打圈，然後加點溫水乳化，最後用清水衝乾淨就行了，很好推開，不會有厚重感和黏膩感~
拱辰享潔面膏
拱辰享的潔面是我在孕前就一直在用的一款潔面乳，是韓國高端品牌後旗下的一個系列，適合25歲+的孕媽。懷孕後我查了美修沒有孕婦風險成分，所以就繼續用了。
洗面奶是屬於低泡類型的，我一般是用起泡網搭配用的，泡沫非常綿密而且好衝洗，對於孕媽來說絕對是優勢。
洗面奶是比較溫和的，洗完臉不會有刺激，摸上去軟軟糯糯的很舒服，也不會覺得假滑，作為的幹皮的我稍微有點緊繃，其他還是挺滿意的~
﹥【保溼至關重要】
嫩芙葉酸護膚套裝
嫩芙我是在知乎上某大V那裡種草的，是德國獲得諾貝爾獎的奧託哈恩實驗室專為孕婦研究的品牌，利用最頂端的微生物發酵技術萃取荷蘭進口葉酸成分，為孕媽打造溫和強保溼的護膚品，美修5星全綠，0添加沒味道，很適合孕媽~
水精華質地相對較為粘稠，但是輕輕一推就能吸收，流動性非常好，搭配乳液使用能保持我一整天的面部水分。之前都是上班8小時，缺水5小時，現在終於不用等下班後臉蛋變得乾巴巴了。畢竟添加的角鯊烷、積雪草等十幾種保溼成分不是吹的，難怪補水鎖水那麼好~
還有讓人非常驚喜的發現，之前暗沉的臉蛋兒好像提亮了不少，泛紅也好了，幹敏的孕媽趕緊衝鴨，當然，油皮媽媽也完全ok的哈~
海藍之謎修護眼霜
海藍之謎孕媽們應該都是知道的，是一款走高端路線的護膚品牌，她家的其他產品我沒用過，但是眼霜是孕前一直在用的，在保溼和抗皺方面非常可，光看成分就知道了。
添加14種保溼成分，還有咖啡因、酵母提取物等多種有效抗氧化的成分，對孕期睡眠不好的孕媽非常有幫助，關鍵是眼部的幹紋是真的有效果。除了價格貴，真的沒什麼缺點了~
﹥【防曬重中之重】
Dr.G防曬霜
Dr.G防曬霜是孕期才種草的一款防曬霜，基本所有的孕媽都能用，沒有風險成分，安全溫和。稍微帶點香味，孕吐不嚴重的媽媽可以放心入~
這款防曬霜是添加了氧化鋅和二氧化鈦的物理防曬，相比化學防曬要溫和安全的多，而且還有西班牙鼠尾草籽提取物等舒緩成分，敏感肌的孕媽可以放心使用~
Dr.G防曬霜防曬力度還是比較強的，而且防水防汗，用溫水多次洗臉都感覺清洗不掉，出去溜達一整天都不怕了。雖然我是大幹皮但還是會有額頭偶爾出油的情況，這款防曬控油力是真的強，一整天下來額頭都沒再冒油，對油皮的孕媽特別友好，唯一不太滿意的就是幹皮如果做不好保溼會拔幹，特別幹的那種~
其實孕期的皮膚除了護膚品外，還有很多因素會影響到，像題主說的運動和瑜伽，都在一定程度上對孕婦的皮膚狀態有一定的影響。
孕期器械可以儘量少做，但是瑜伽是非常有好處的，針對腹部練習的瑜伽還可以幫助產後恢復重塑身材，當然，是需要有專業老師指導的。
好了，今天的分享就到這裡了，希望每個孕媽都能有一個水嫩嫩的臉蛋哦~