乾燥、保溼、滋潤、虛熱、嗓子嘶啞……都是秋天的關鍵詞。小時候每到入秋時節,便容易燥熱,這時外婆就會拿出珍藏已久的鹹柑桔,調上蜂蜜,衝成滋潤清嗓的蜂蜜鹹桔茶給我們喝。或者是基於鹹桔茶的情結,在我家中,蜂蜜飲品與秋天,息息相關。
現在,自己也喜歡上了用蜂蜜自製飲品。鹹柑桔得醃上一年才能食用,不過以下這些蜂蜜飲品,卻是隨時可以享受的,做法也很簡單。
蜂蜜青瓜汁
古希臘人把蜜看作是「天賜的禮物」。既然如此珍貴當然要把它做成各式飲品,好好享用……
將青瓜榨汁後加入適量蜂蜜,再放杯中加入兩片青檸,這款做法簡單的飲品,從青瓜中得到了豐富的含膳食纖維,可以更好地促進消化,幫助減肥瘦身。
調製飲品我現在用的是椴樹蜜,和平常見的琥珀色的液體蜂蜜不同的是,它是固態狀的,口感吃起來很柔和細膩,有點像奶油,使用起來也很方便。而且最重要的是香味很純淨清香,尤其適合用來做飲品和甜品。
這款飲品還有一個隱藏喝法:不加青檸,沿著杯邊沾上一圈鹽,風味很特別!
蜂蜜富含維生素、礦物質、胺基酸等多種人體所需的營養成分。且口感香甜與青瓜比較爽口,它們搭配絕對是春夏秋天的飲品TOP。
蜂蜜+梨
緩解乾燥上火,又清甜潤嗓。梨子去核去蒂,切成小塊放在養生壺中加水煮二十分鐘,蓋上蓋子讓它慢慢放涼。在放涼的過程中其實也起到繼續「燜燒」的效果。待放涼以後調入適量蜂蜜。在秋天乾燥的午後,喝一杯溫暖滋潤的蜂蜜梨子水,心情都會平復很多。
蜂蜜+檸檬
只取檸檬汁,調入三茶匙蜂蜜,攪拌均勻就可以飲用了。不用原片檸檬,這樣就不會越喝越苦了。檸檬富含維生素C,增加維生素C有美白養膚的功效,蜂蜜亦能起到調節腸道健康的作用,愛美又愛健康的你對這款飲品肯定不陌生。
蜂蜜柚子茶
深秋,這是一個愛的季節,是收穫的季節,是一個多姿多彩的季節,那無盡的憂鬱圍繞著你。在蕭瑟的迷離與彷徨間,一些症狀偶爾向你襲來。這時的你或許又會發圈說,今日水逆。這時你多想有個養生茶可以幫助你抵禦秋燥的煩惱呢?
冷空氣一波接著一波,冬天又打算靠什麼取暖呢?熱水袋?暖寶寶?還是全靠抖?
誘人蜂蜜搭配香甜的柚子,自製一杯蜂蜜柚子茶,想調製更與別不同的味道?可以嘗試加入一點點香草籽,溫暖心脾哦!
在即將到來的冬季,需要經歷好多話題,汙染、霧霾、暖冬、乾燥,歸根結底,冬季變成了感冒季。
秋天是收穫的季節,又到了吃柚子的時候了,超市裡、水果店、街上都擺上了一個個誘人的金黃色柚子。
在柚子大量上市的季節裡,做一杯蜂蜜柚子茶,酸酸甜甜的特別好喝!
秋冬天氣乾燥,也很適合用蜂蜜柚子茶泡水喝,蜂蜜柚子茶,聞著淡淡的香甜,衝泡一杯,哇,真是香甜可口,還有一絲絲苦感在口中回味,真是棒極了!
皓月當空,再喝上一杯自己親手做的蜂蜜柚子茶,這個秋冬,除了快樂,應該還有甜蜜吧!
製作多的蜂蜜柚子茶用小瓶子裝起來,這個秋冬的暖胃飲品就這麼誕生了!
馬上到吃柚子的好時節,水足又酸甜可口,尤其是在這個乾燥的秋冬季,一杯冒著誘人香氣的蜂蜜柚子茶……清甜的香氣,顏色金黃。看上去就溫暖如春日陽光。可以拯救一下午的疲憊!
無論是柚子還是蜂蜜都是很適宜冬天食用的,讓你好喝之餘還舒舒服服度過你愛的秋天。這就是蜂蜜柚子茶的可愛之處。當甘甜略有苦澀的味道在你的舌尖留存時,你是否想起你初戀的感覺。
今天分享的「學會自製「蜂蜜飲品」,這個秋冬,除了快樂,我還要滋潤和甜蜜!」到這裡。本文文字為原創,圖片來源於網絡,如有侵權,請聯繫我們刪除,謝謝。