不知道大家平時，有沒有聽過這些說法？
「看你胸這麼小，肯定沒有性生活！」
「胸太小？多摸摸就大了！」
……
嘿！三甲這就不服氣了！胸小怎麼了！瞧不起誰呢！我&%……¥*#@！（各位不好意思，這位暴躁的小康妹兒我帶回去了）
那麼，胸真的可以越摸越大？性生活對乳房真的有好處？關於這些說法，今天就邀請到了「四川大學華西第四醫院」甲乳外科「張俊慧醫生」，來跟大家聊聊——關於乳房，老司機都不知道的這些事兒！
是真的！
性生活對乳房有這些好處
誒～大家先別激動！今天要說的好處，可不是變大……
「有傳言說性生活能讓女性的乳房變大，但實際上並不是這樣的。」張俊慧醫生解釋道：
「
在性興奮過程中，乳房內部血管充血，乳腺導管、腺葉膨大，內部纖維出現不隨意收縮，導致整個乳房體積增大，乳頭、乳暈挺起，形成性愛過程乳腺的一過性變大。
隨著性愛過程的結束，上述作用消退，乳腺大小回歸正常，所以性生活是不會讓乳房永久性變大。
」
大家看了是不是略感失望？別著急嘛，還有「但是」呢！
「但是！性生活卻對乳腺健康有不可估量的回報。」張俊慧醫生介紹到，很多人都不知道，原來性生活一定程度上對乳腺是有好處的：
性生活對乳腺的好處：
● 抑制乳腺增生
和諧愉悅的性生活可促使女性體內激素分泌增加，調節體內平衡，抑制乳腺增生。
● 加快血液循環
性生活過程中血液循環加快，能促使皮膚細膩柔潤，對乳房更是有奇妙的健美作用。
● 預防 / 治療某些乳腺疾病
專家研究發現，長期性生活和諧的女性，體內對腫瘤具有防禦性作用的T淋巴細胞含量處於最佳狀態。
同時促進機體內啡肽分泌增加，巨噬細胞抗幹擾素的能力增強，從而有助於預防乳腺癌的發生和發展。
張俊慧醫生講到：「所以，長期性生活和諧的女性，乳腺在一定程度上確實擁有更多益處。」
三甲碎碎念：大家知道前提是啥了吧？你得先有對象，再有性生活，這個性生活嘛，還得長期且和諧……單身的朋友們，扎心不？哈哈哈～
同事：說的好像你有對象似的……
三甲：我&……¥#！）
性生活對乳房好處雖多
但操作不當，小心適得其反！
雖然性生活是愛情的增稠劑，但是難免有些朋友過於激動，在性生活中用力過猛、方法不當，不知不覺間就對女性嬌嫩的乳房造成了傷害。
那麼，我們應該如何在性生活中保護乳房呢?
張俊慧醫生講到：「每個乳房都有大量的神經傳導，它們對乳頭和乳暈所接受的刺激作出反應。如此敏感脆弱的部位，保護應當注意以下幾點」：
01
避免用力揉捏擠壓
女性乳房是相當嬌嫩的，用力揉捏擠壓乳房，容易令乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起乳腺增生等。
另外，外力揉捏擠壓較易改變乳房的外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂。這種乳房傷害往往是難以恢復的。
02
慎重使用情趣內衣
有些情趣內衣會給乳房帶來不利影響，使乳房的受力點過度集中於某點，造成乳房疼痛。還有些情趣內衣可能含有特殊化學物質，應該慎用。
03
慎用潤滑液塗抹
乳房胸部肌膚異常嬌嫩，平時注意不要用力擦胸，以免引起乳頭酸痛，產生損害。
有些年輕人比較貪圖新鮮，將潤滑液、蜂蜜、牛奶、芝麻醬、冰激淋等物質往身上塗抹，但女孩子應該注意自身皮膚的嬌嫩性和敏感性，並非所有東西都可以往乳房上面塗抹的。同樣，陰部也是。
男性也會得乳腺癌嗎？
乳房的小秘密，專家來解答！
關於乳房，三甲去網上逛了一圈，發現大家的疑問還真是不少，比如：
「男性也會得乳腺癌嗎？」
「胸大的女性，更容易得乳腺癌？」
「乳頭變大、乳暈變黑，是縱慾過度？」
……
所以，接下來張俊慧醫生，來為大家一一解答：
1、乳頭變大、乳暈變黑，是性生活太頻繁？
答：想多了。
暫時性的乳頭變大是由於性生活過程中興奮刺激引起的乳頭勃起。
而作為育齡期女性，持續性的乳頭變大、乳暈變黑你可得警惕你是否懷孕了。
2、胸一大一小不對稱，是不是不正常？
答：一般來說是正常的。
如果你的胸從你青春期以後就一直一大一小不對稱，那就基本是正常的，畢竟兩隻腳都有不一樣大的情況。
但如果是在由於外傷或局部可捫及的腫塊引起的不對稱，這時候你就得警惕了，建議儘快前往正規醫院進行檢查。
3、胸大的女性，更容易得乳腺癌？
答：並沒有科學依據。
乳腺癌是起源於乳腺導管上皮細胞的惡性腫瘤。如果你的胸大是由脂肪引起，那大胸不背這個鍋。
4、男性也會得乳腺癌嗎？
答：是的。
男性乳腺癌是一種少見疾病，發病年齡常常較大，預後較差。
在美國，每年約新增1 000例男性乳腺癌，而每年有約300例男性病人死於該病。因此，男性也需警惕乳腺癌的發生。
5、母乳餵養可以降低乳腺癌風險？
答：是的。
調查分析發現：哺乳能將其發生乳腺癌的風險降低25%。對於有乳腺癌家族史的女性來說，如果哺乳期超過3個月，其發病風險將降低近50%。
6、乳腺增生 = 乳腺癌？
答：不等於。
乳腺增生主分為生理性增生和病理性乳腺增生。生理性乳腺增生是一種隨月經發生的周期性的交替過程，是一種正常的生理性反應，不足為患。
而病理性的乳腺增生是一類乳腺結構不良性疾病的統稱，主要包括乳腺腺病、硬化性腺病、乳腺囊性增生，他們有轉變為乳腺癌的可能。
7、戴聚攏型胸罩，可以防止胸下垂？
答：NO！
戴聚攏型胸罩除了看起來美觀，但實際上會影響乳房血液循環、誘髮乳腺炎、乳腺增生疼痛……並不能防止胸下垂。
8、副乳有害嗎？
答：是正常的。
副乳是人體正常的乳腺組織，一般情況下是沒有害處的。
但需要提醒的是：副乳同樣也會產生病變，所有可能發生的乳腺疾病，也都有可能會發生在副乳身上。
最後，關於如何預防乳腺疾病，張俊慧醫生強調了以下幾點，大家平時要多注意哦！
如何預防乳腺疾病：
?? 保持心情愉快。很多乳腺疾病患者大多都是愛生悶氣、脾氣暴躁，所以保持心情愉悅是乳腺疾病的防治關鍵。
?? 佩戴合適、穩固的內衣。防止外力作用或重力作用導致乳房受力不均，緩解乳房疼痛。
?? 斷奶後，記得多加注意。減少乳腺增生的風險，建議斷奶後重視乳腺健康。
?? 合理膳食，養成良好生活習慣。避免研究及熬夜，還要防止肥胖。
?? 定期體檢，早發現早防治。每月對乳房做一次自檢，定期到專業機構做乳腺檢查，每次洗澡的時候清洗乾淨乳頭，擠一擠乳頭是否有溢液。此外，有乳頭內陷的女性一定多向外提拉乳頭。
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