作為世界籃球的最高舞臺，NBA追求將各方面做到完美，除了頂尖的球員，而啦啦隊也是必不可少的一環，尤其是對於男性觀眾來說，在激烈的比賽間隙還能夠欣賞到一群青春靚麗妹子的熱舞表演，可以說是十分愜意了。
養眼是足夠養眼，但相信大部分朋友對於這個職業還是存在一定的誤解的，認為這種表演難登大雅之堂，而實際這是一種文化，並且人家的發源時間並不比籃球晚幾年，是為選手助威的存在。
而成員也並非一些不務正業的閒雜人員，大部分都是在校大學生的身份，在學業之餘出來賺點外快，既滿足了個人的表演欲又能得到一筆報酬，最重要的是還能在VIP區域看比賽，何樂而不為呢？
但NBA拉拉隊的選拔條件也很嚴格，最膚淺也是最直觀的要求就是外貌和身材，然後需要自信大方多才多藝，內向的女生很難從事這一行業，即便入選了以後也有很多規矩，這些規矩有些聽起來甚至非常奇葩，其中一條規定就是表演時不能穿內褲，這聽起來很容易讓一個成年人誤會。
其實這樣做的原因只是為了美觀，畢竟拉拉隊的服裝基本都是緊身衣，在上面勒出內衣的痕跡會很不體面，也擔心一些男性觀眾會有非分之想，畢竟拉拉隊的作用只是調劑，視線中心還是應該放在比賽上面。
外國的妹子也並沒有大家想的那麼開放，人家一開始也是拒絕的，只是既然老闆都這麼說了，為了賺口飯吃也只能默默接受了。
這些規定僅限於NBA聯賽，國內CBA的拉拉隊就沒有這麼多條件了，甚至男性都可以應聘。