冰哥健康094---靜脈曲張

2021-02-12 東北人在澳洲

靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素,導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張,比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張,臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張、腹壁靜脈曲張、下肢靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發生的部位在下肢。

導致下肢靜脈曲張的原因很多,最多見的為單純性下肢淺靜脈曲張,其主要病因為股隱靜脈瓣膜的功能不全。另外一種重要病因見於原發性下肢深靜脈瓣膜功能不全(PDVI),因其往往合併大隱靜脈瓣膜功能不全,多表現出淺表靜脈的迂曲擴張。另外,下肢深靜脈血栓形成後症候群,因為深靜脈回流不暢,發生淺靜脈代償性的迂曲擴張;下肢動靜脈瘻、靜脈畸形骨肥大症候群也可有下肢淺靜脈曲張表現;下腔靜脈回流受阻,如布加症候群,也可導致下肢靜脈曲張。

一、靜脈曲張的臨床表現

1、表層血管像蚯蚓一樣曲張,明顯凸出皮膚,曲張呈團狀或結節狀;

2、腿部有酸脹感,皮膚有色素沉著、脫屑、瘙癢,足踝水腫;

3、肢體有異樣的感覺,針刺感、奇癢感、麻木感、灼熱感;

4、表皮溫度升高,有疼痛和壓痛感;

5、局部壞疽和潰瘍。

若為單純性下肢淺靜脈曲張,一般臨床症狀較輕,進展較慢,多表現為單純曲張,少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況。若為深靜脈瓣膜功能不全,甚至深靜脈回流受阻情況,則病情相對較重,小腿站立時有沉重感,易疲勞,甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛,後期則發生皮膚營養性變化,脫屑、萎縮、色素沉著、溼疹潰瘍的形成。

二、靜脈曲張的常見類型

(一)痔瘡

痔瘡是一種位於肛門部位的常見疾病,任何年齡都可發病,但隨著年齡增長,發病率逐漸增高。在我國,痔是最常見的肛腸疾病。據統計,肛腸疾病的發病率大約為59.1%,其中痔瘡的發病率最高,大約佔發病總人數的87.25%,由此可見,痔瘡的發病率大概為51.47%。

痔按發生部位的不同分為內痔、外痔、混合痔。在肛管皮膚與直腸黏膜的連接處有一條鋸齒狀的可見的線叫肛管齒狀線。在齒狀線以上的為內痔,是肛墊的支持結構、靜脈叢及動靜脈吻合支發生病理改變或移位,被覆直腸黏膜,由於內括約肌收縮,肛墊以Y型溝分為左側、右前側、右後側三塊,因此內痔常見於左側、右前側及右後側;在齒狀線以下為外痔,被覆肛管黏膜,可分為結締組織性外痔、靜脈曲張性外痔、血栓性外痔;兼有內痔和外痔的為混合痔,是內痔通過靜脈叢與相應的外痔融合,即上、下靜脈叢的吻合,混合痔脫出肛門外,呈梅花狀時,稱為環形痔,若被括約肌嵌頓,形成嵌頓性痔。

痔瘡可發生在任何年齡段,最小者可有未滿月的嬰兒,最大者可有古稀老翁。總的來說,兒童、青少年相對較少患病,可能是由於該年齡段的人群,處於發育期,血管彈性好,肛門直腸部位靜脈回流較好,又加生性好動,活動較多,因而不易致肛門直腸部位靜脈淤積、曲張。而老年人或成年人,活動相對較少,久坐久行,血管壁彈性變小,使肛門靜脈淤積,產生痔瘡。  

相對於兒童或老人,30-50歲的中年人痔瘡發病率為最高,在這一年齡段的人群基本都處於「上有老,下有小」的階段,工作壓力、生活壓力最大,精神是最緊張的時刻,勞累的工作使得每天長久站立或久坐而不變姿勢,再加上工作時間太長使得飲食起居時間很少規律,所以處於中年的人群一定要注意提高自我保健意識。從事久站、久坐、少活動的工作的人發病率較高,如汽車司機、教師、理髮師、民警、售貨員等也是痔瘡易患人群。

(二)食管胃底靜脈曲張

急性消化道出血是消化系統疾病中常見的併發症,其中肝硬變失代償導致的食管或胃底靜脈曲張破裂出血尤為棘手,嚴重時常危及生命。

肝硬變患者門靜脈壓力增高是引起食管、胃底靜脈曲張的主要原因。食管靜脈曲張是門脈高壓症引起的併發症。導致門脈壓力增高的疾病有肝內和肝外兩大類。在成人,病毒性肝炎性肝硬化是引起門脈高壓症的首要因素。而兒童則相反,許多文獻報導門靜脈阻塞是造成兒童門靜脈高壓症的主要原因。

食管胃底靜脈曲張破裂出血是肝硬化上消化道出血的主要原因之一,常見臨床表現為:

1、嘔血。食管胃底靜脈曲張破裂時,約半數患者可見嘔血,多為鮮紅血液,也可為暗紅色血液。嘔血之前可有上腹飽脹感,噁心加重及呃逆等先兆症狀。

2、黑便。部分患者可僅有黑便,臨床上常稱之「柏油便」。黑便的色澤取決於血液在腸道停留時間的長短,如出血量大而速度快,糞便排出時往往呈紫紅色。

3、心悸。大量出血導致血容量嚴重不足,心臟代償性加快收縮而出現心率加速,可根據血壓、脈搏的變化來大致判斷出血的情況。

4、頭暈、黑蒙或暈厥。為血壓下降甚則休克,大腦供血不足所致。

5、皮膚溼冷。出血後,機體為了保證心腦腎的供血,肌膚血管收縮和血液灌注不足而出現皮膚灰白、溼冷。

6、血壓下降。在出血初期,周圍血管代償性收縮,血液集中在心臟和大血管,此時血壓正常或略低,隨著繼續出血,機體無法代償,而出現血壓下降,甚至出現休克。

(三)精索靜脈曲張

精索靜脈曲張(varicocele,VC)是一種血管病變,指精索內蔓狀靜脈叢的異常擴張、伸長和迂曲,可導致疼痛不適及進行性睪丸功能減退,是男性不育的常見原因之一。因其相關的陰囊疼痛不適、不育與睪丸萎縮等而廣受關注。是常見的男性泌尿生殖系統疾病。多見於青壯年,發病率佔正常男性人群的10%~15%,在男性不育症中佔19%~41%。精索靜脈曲張是由於包繞精索的精索靜脈和蔓狀靜脈叢的擴張而引起的血管性精子發生障礙。通常見於左側,約佔77%~92%,亦可雙側發病,約佔7%~22%,少見單發於右側,約佔1%。傳統手術採用腹股溝切口,作高位結紮精索內靜脈,並切除陰囊內部分擴張靜脈。

患者常常由於缺乏自覺症狀而得不到及時診治,最終導致部分患者生精能力受損。少數患者可有立位時陰囊腫脹,陰囊局部持續或間歇墜脹疼痛感、隱痛和鈍痛,可向下腹部,腹股溝區或後腰部放射,勞累或久站後及行走時症狀加重,平臥休息後症狀減輕或消失。

精索靜脈曲張的危害:

1、影響生活:如果不及時採取措施加以遏制的話,可能會蔓延至會陰、腹股溝等,影響患者的正常生活。

2、影響生育:精索靜脈曲張會導致精子生成出現障礙,引起靜脈血液循環障礙,導致睪丸的溫度升高,精子產生的數量減少,活力降低,導致患者不育。

3、性功能障礙:部分患有精索靜脈曲張的男性,長時間沒有進行治療的話,會出現性慾低下、勃起功能障礙、早洩等性功能障礙。

(四)腹壁靜脈曲張

腹壁靜脈曲張常見於門靜脈高壓致循環障礙或上、下腔靜脈回流受阻而有側支循環形成時,此時腹壁靜脈可顯而易見或紆曲變粗。門靜脈高壓顯著時,於臍部可見一簇曲張靜脈向四周放射,如水母頭狀,常可在此處聽到靜脈血管雜音。曲張靜脈以臍為中心,向四周伸展,經臍孔而入腹壁淺靜脈流向四方。下腔靜脈阻塞時,曲張靜脈大部分在腹壁兩側,有時在臀部及股部外側,臍以下的腹壁淺靜脈血流方向也向上;上腔靜脈阻塞時,上腹壁或胸壁的淺靜脈曲張血流均轉向下。

腹壁靜脈曲張主要由於長時間一個動作不改變使血液積聚,靜脈壓過高造成的。它主要與我們平時的生活習慣有關,例如,久坐、久站、久坐、慢性咳嗽、長期日積月累的工作、飲食不規律、飲食不均衡等,都會造成血管膜的損傷。平時不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,多運動,保持健康的飲食習慣,合理的營養和休息。



(五)下肢靜脈曲張

下肢靜脈曲張是最重要的疾病之一, 也是四肢血管疾患中最常見的疾病之一。靜脈曲張多發生在下肢。靜脈曲張形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱,或長時間維持相同姿勢很少改變,血液蓄積下肢,在日積月累的情況下,破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高,使血管突出皮膚表面的症狀。

發病原因有三點:

一是靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷:靜脈壁相對薄弱,在靜脈壓作用下可以擴張,瓣竇處的擴張導致原有的靜脈瓣膜無緊密閉合,發生瓣膜功能相對不全,血液倒流。瓣膜發育不良或缺失,亦不能發揮有效的防止倒流作用,導致發病。

二是靜脈內壓持久升高:靜脈血本身由於重力作用,對瓣膜產生一定的壓力,正常情況下對其不會造成損害,但當靜脈內壓力持續升高時,瓣膜會承受過重的壓力,逐漸鬆弛、脫垂、使之關閉不全。這多見於長期站立工作,重體力勞動、妊娠、慢性咳嗽、長期便秘等。

三是年齡和性別:由於肢體靜脈壓僅在身體長度達最高時達最高壓力,青春期前身體不高,故靜脈口徑較小,均可防止靜脈擴張。隨年齡增大,靜脈壁和瓣膜逐漸失去其張力,症狀加劇。

原發性靜脈曲張患者早期多無局部症狀,逐漸發展可出現以下臨床表現。

1、患肢常感酸、沉、脹痛、易疲勞、乏力。

2、患肢淺靜脈隆起、擴張、變曲,甚至迂曲或團塊狀,站立時更明顯。

3、腫脹:在踝部、足背可出現輕微的水腫,嚴重者小腿下段亦可有輕度水腫。

4、併發症:

(1)皮膚的營養變化:皮膚變薄,脫屑、瘙癢,色素沉著,溼疹樣皮炎和潰瘍形成。

(2)血栓性淺靜脈炎:曲張靜脈處疼痛,呈現紅腫硬結節和條索狀物,有壓痛。

(3)出血:由於外傷或曲張靜脈或小靜脈自發性破裂,引起急性出血。

(4)繼發感染:由於患者抵抗力減弱,容易發生繼發感染。常見的有血栓性淺靜脈炎、丹毒、急性蜂窩織炎、象皮腫等。

三、靜脈曲張的形成原因

1、靜脈壁瓣軟弱、靜脈瓣缺陷以及淺靜脈內壓力持久升高,是引起淺靜脈曲張的主要原因。

2、先天性靜脈壁薄弱或靜脈瓣膜功能缺陷,如瓣膜缺如或發育不全。因此靜脈壁易於擴張,近端靜脈瓣膜閉鎖不全使血液倒流,進一步影響其屬支,最終造成靜脈曲張。

3、長期站立是造成下肢靜脈曲張的重要因素。血柱垂直的重力對下肢靜脈壓力增大,同時回流可以直接造成大隱靜脈瓣膜破壞,因此大隱靜脈曲張多見於長期站立的勞動者。

4、妊娠婦女或盆腔腫瘤患者,由於腹內壓增高,下肢靜脈回流受阻,可引起下肢靜脈曲張。

四、靜脈曲張的易患人群

第一、盆腔腫瘤患者:盆腔內腫瘤,和腫大的淋巴結壓迫髂靜脈,引起下肢靜脈壓增高,易於發生下肢靜脈曲張。

第二、深靜脈血栓形成患者:深靜脈血栓形成,阻塞深靜脈血液回流,增加淺靜脈負擔,淺靜脈代償性擴張,而發生下肢靜脈曲張。

第三、妊娠婦女:妊娠時子宮增大,壓迫髂靜脈,引起靜脈內壓力增高,而發生下肢靜脈曲張。同時,妊娠期盆腔內血流量增加,影響下肢血液回流,亦為發病因素之一。

第四、小腿靜脈受傷者:由於淺靜脈壁和靜脈壁瓣受傷,癒合後可能影響管壁彈性,和瓣膜功能,而於受傷處發生下肢靜脈曲張。

第五、從事經常站立工作者:教師、售貨員、禮儀以及需要長久站立的工作人員,由於重力作用,使血液壓力較大地作用於靜脈瓣,長此以往,使下肢靜脈瓣功能受損,血液不能正常回流,而發生下肢靜脈曲張。

第六、老年人及先天性靜脈壁軟弱者:老年人靜脈壁開始退化,瓣膜功能亦減弱;先天性靜脈壁軟弱者,靜脈缺乏彈性,易於鬆弛,靜脈內壓增大時,管腔擴張,引起靜脈瓣閉鎖不全,血液向下倒流,靜脈壓增高,於是靜脈先擴大,繼而延長彎曲成為靜脈結節。

五、靜脈曲張的日常預防

1、肥胖的人應該減肥,肥胖雖不是直接原因,但過重的力量壓在腿上可能會造成腿部靜脈回流不暢,使靜脈擴張加重。

2、長期從事重體力勞動和長期站立工作的人,最好穿彈力襪套,使淺靜脈處於被壓迫狀態。

3、婦女經期和孕期等特殊時期,要給腿部特殊的關照,多休息,要經常按摩腿部,幫助血液循環,避免靜脈曲張。

4、日常注意多休息,休息時可墊高下肢,必要時按摩腿部,促進血液循環。

5、養成規律的運動習慣,特別是騎自行車、慢走等,活動時腿部肌肉收縮,可以幫助靜脈血液回流。

6、避免增加腹壓,不穿塑腰過緊的衣褲,選擇鞋跟較低的鞋子和寬鬆的衣褲,儘量避免穿高跟鞋。

下面,我給大家介紹下,澳洲藥房中暢銷的幾款關於治療靜脈曲張的產品,供大家參考。同時,給大家幾個科普連結,希望朋友們對特類的產品有更深入的了解。

01、冰哥健康062---痔瘡膏

02、冰哥健康087---原花青素

No.01   Proctosedyl 痔瘡膏 孕婦可用 內外痔適用 30g

【產品名稱】    Proctosedyl  痔瘡膏 孕婦可用 內外痔適用 30g

【英文名稱】    Proctosedyl Ointment 30g 

【產品產地】    加拿大

【產品規格】    30g

【產品品牌】    Proctosedyl 

【產品特點】

○ 痔瘡人群,短時間內即可見效。 

○ 孕婦亦可使用 

【產品功能】

○ 有效治療內痔外痔。 

○ 有效治療肛裂。 

【主要成分】   人工牛黃、凡士林等

【適用人群】    痔瘡人群,肛裂人群。

【使用方法】    本品為外用產品,每天便後、睡前使用,用前洗淨肛門及患處,擦乾。為了更好的效果,建議使用前清洗並乾燥肛門周圍。

外痔:擠一點在手指上,輕輕塗於患處。

內痔:套上軟膏尖嘴,插入肛門。邊抽出邊擠軟膏。

一日最多三次,不能連續一天三次使用超過7天。(7天為一個周期,7天還沒痊癒的話就再使用一個周期,用了兩三天好了也要用足7天,鞏固防止復發)

【產品簡介】    安全有效的痔瘡膏 內痔、外痔、混合痔都可適用。具有強力效果1天有效緩解疼痛,3天便可消腫止血,7天痔核逐漸消失,幾個療程便可恢復如初。每天便後、睡前使用,澳洲醫師強力推薦,孕婦兒童均可使用,安全有效的痔瘡膏。

No.02   Carusos 靜脈曲張舒緩片 恢復完美腿型 60片

【產品名稱】    Carusos 靜脈曲張舒緩片 恢復完美腿型 60片

【英文名稱】    Carusos Natural Health Veins Clear 60 Tablets

【產品品牌】    Carusos Natural Health

【產品產地】    澳大利亞

【產品規格】    60片

【產品功效】

○ 改善腿部血液循環。

○ 促進新陳代謝,緊緻光潔腿部肌膚。

○ 舒緩腿部浮腫、僵硬。

○ 刺激腿部淋巴系統,重塑完美腿型。

○ 舒緩靜脈曲張的狀況。

○ 排出毒素和對於水分,雙腿更加輕盈。

【主要成分】

○ 葡萄籽萃取物:175mg

○ 花竹柏萃取物:1.32g

○ 橘皮苷萃取物:300mg

○ 山梨酸:200mg

【適用人群】

○ 久坐於辦公室內,長期處於空調環境內且從事緊張工作的女性及男性。

○ 妊娠婦女:妊娠時子宮增大,壓迫髂靜脈,引起靜脈內壓力增高。

○ 深靜脈血栓形成患者。

○ 從事經常站立工作者:教師、售貨員、禮儀小姐以及需要長久站立的工作人員。

○ 小腿靜脈受傷者。

○ 長期負重者:如從事體力勞動的人士或運動員。

【特別說明】    成人一日一粒,早飯後服用,或遵醫囑。

【產品簡介】    VEINS CLEAR 的配方是專門為增強下肢靜脈血管瓣膜而設計的。它能夠減少瓣膜炎症,腫脹以及促進血液循環。同時VEINS CLEAR含有葡萄籽萃取成分具有增強血管瓣膜的功效。VEINS CLEAR還含有豐富的維他命C,以及花竹柏和橘皮甘萃取物可以有效的增強血液循環和增強靜脈瓣膜彈性。另外VEINS CLEAR所富含的葡萄籽萃取物還有漸少腿部皺紋,以及抗衰老等諸多功效,可謂是一藥多效的保健品。

No.03   Caruso's Natural Health 腿部舒緩霜 75g

【產品名稱】    Caruso's Natural Health 腿部舒緩霜 75g

【英文名稱】    Carusos Natural Health Veins Care Cream 75g

【產品品牌】    Carusos Natural Health

【產品產地】    澳大利亞

【產品規格】    75g

【產品功效】

○ 消除腿部疲勞、疼痛、刺痛、蟻行及無力感。

○ 刺激腿部自我癒合。

○ 高效抗氧化物促進細胞新陳代謝。

○ 有效促進腿部血液循環,舒緩腿部僵硬,浮腫的狀況,使雙腿更加健康有彈性。

○ 迅速舒緩靜脈曲張所引起的症狀。

【主要成分】

○ 松樹莖皮:2500mg

○ 金縷梅:100mg

○ 七葉樹:99.6mg

○ 荷荷巴油:10mg

○ 鎂硫酸鹽:80mg

【產品特點】

○ 富含純天然草本植物萃取精華,。

○ 攜帶使用簡單、快捷,護理效果顯著。

○ 成分安全可靠,不含人工色素,香料,甜味劑,防腐劑或其他添加劑。

【適用人群】

○ 久坐於辦公室內,長期處於空調環境內且從事緊張工作的女性及男性。

○ 妊娠婦女:妊娠時子宮增大,壓迫髂靜脈,引起靜脈內壓力增高。

○ 深靜脈血栓形成患者。

○ 從事經常站立工作者:教師、售貨員、禮儀小姐以及需要長久站立的工作人員。

○ 小腿靜脈受傷者。

○ 長期負重者:如從事體力勞動的人士或運動員。

【特別說明】    成人一日一粒,早飯後服用,或遵醫囑。

【產品簡介】    每日2-3次,取適量本品輕輕揉搓至皮膚吸收,配合按摩手法效果更佳。

No.04   Swisse 瑞思 葡萄籽精華片 300粒

【產品名稱】    Swisse 瑞思 葡萄籽精華片 300粒

【英文名稱】    Swisse Ultiboost Grape Seed 300 Tablets

【產品品牌】    Swisse 瑞思

【產品產地】    澳大利亞

【產品規格】    300粒

【產品特點】

○ 富含維生素C和葡萄籽提取物,有利於皮膚健康以及膠原蛋白產生。

○ 攜帶服用簡單、快捷。

○ 經檢驗,無添加任何人工色素、香精、防腐劑。

【主要成分】

○ 葡萄籽提取物

○ 原花青素

○ 維生素C

【產品功效】

○ 葡萄籽有助於減輕腫脹、沉重感、疼痛和腿部瘙癢。

○ 提高機體免疫力,消除自由基,延緩衰老。

○ 支持膠原蛋白的形成與皮膚健康。

○ 有助於結締組織的形成和支持小傷口的癒合過程。

○ 葡萄籽和維生素C的抗氧化性能防止自由基損傷和強效抗氧化。

【保質期限】    與澳洲當地藥房同步

【適用人群】    過敏體質人群、需要增強免疫力、抵抗輻射侵害、延緩肌膚衰老等人群均可使用。

【特別說明】    每日兩次,每次一片,餐後使用更佳。或遵醫囑。

【產品簡介】    Swisse 強效葡萄籽萃取抗氧化營養片富含維生素C和葡萄籽提取物,有利於皮膚健康以及膠原蛋白產生。同時,葡萄籽和維生素C提供的抗氧化性,能防止自由基損傷。富含的葡萄籽中含有高濃度的原花青素,是一種天然生物類黃酮,存在於水果和蔬菜中。有助於減輕腫脹,沉重感,疼痛和腿部的瘙癢。其維生素C在膠原蛋白的形成中起著不可或缺的作用。膠原蛋白是一種主要的結構蛋白,強有力的結締組織,幫助保持皮膚的完整性和外觀重要。有助於結締組織的形成和支持小傷口的癒合過程。

No.05   Anthogenol 「月光寶盒」原花青素膠囊 100粒

【產品名稱】    Anthogenol 「月光寶盒」原花青素膠囊 100粒

【英文名稱】    Anthogenol 100 Capsules

【產品品牌】    Anthogenol

【產品規格】    100粒

【產品產地】    澳大利亞

【產品特點】

○ 濃縮精華:美容高抗氧化祛紋抗衰老膠囊屬於草本膳食營養補充劑,富含專利濃縮技術萃取的葡萄籽精華,激發身體天生的運動細胞,提高活力及耐力。

○ 精純提煉:膠囊中所含的花青素都是經過三次提取,含有純度更高、效果更好的低聚花青素,增加血管彈性,減少皺紋生成。

○ 提供營養支持:膠囊能幫助減退老年斑,減少腿部痛感、沉重感等症狀;還能保護眼睛的視網膜,為眼睛健康提供營養支持。

○ 美容養顏:膠囊中富含的葡萄籽精華原花青素是有效的自由基清除劑,其抗氧化能力是VC的20倍、ve的50倍。

○ 天然原料:膠囊為天然原材料製作而成,經檢驗,無添加任何人工色素、香精、防腐劑。

○ 防止膠原分解:產品有助於肌膚的抗氧化性,能防止膠原和彈性蛋白的分解,刺激膠原蛋白的合成,支持健康的頭髮和指甲。

【產品功效】

○ 改善皮膚狀況(預防老年斑、紅斑痤瘡、黃褐斑、細紋及皺紋的產生),增強頭髮彈性,增加指甲強度

○ 保護、加固和修復血管,維持心血管系統健康

○ 維持循環系統及心臟健康

○ 保護眼睛(因為其對血管的保護作用)

○ 有助於傷後恢復

○ 有助於提升體育訓練活力,減少恢復時間

○ 外部保養產品僅在表層起效,而皮膚問題是皮下細胞組織層面的問題。連接蛋白質及彈性蛋白的機能受損,會導致皮膚失去彈性,皮膚粗糙缺水,產生細紋及皺紋。

【產品成分】    每粒膠囊中含有:相當於幹葡萄籽12,000毫克的萃取物 維生素C 40毫克 二氧化矽 20毫克。

【保質期限】    2年

【使用說明】    每天1粒 。在某些情況下,如提高耐力和舒緩下肢靜脈曲張,則每天需要服用2-3個膠囊。

【產品介紹】    Anthogenol 美容高抗氧化祛紋抗衰老膠囊屬於全食營養草本膳食補充劑,富含專利濃縮技術萃取的葡萄籽精華,激發身體天生的運動細胞,提高活力及耐力。有助於肌膚的抗氧化性。能防止膠原和彈性蛋白的分解,刺激膠原蛋白的合成,支持健康的頭髮和指甲。能減退老年斑,減少腿部疼痛,沉重感症狀,腫脹諸如靜脈曲張;還能保護眼睛的視網膜,為眼睛健康提供營養支持。

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作者簡介:趙海冰,黑龍江省齊齊哈爾人,微信公眾號《東北人在澳洲》獨立撰稿人。1999年就讀於吉林大學計算機專業,獲工學學士學位;2003年工作於原中國網通集團黑龍江省通信公司大慶市分公司;2005年就讀於哈爾濱工業大學計算機專業,獲工學碩士學位;2007年工作於中國人保財險瀋陽市分公司銷售管理部,取得經濟師中級職稱;2009年工作於中國人保財險遼寧省分公司信息技術部,取得工程師中級職稱;2012年工作於中國人保財險瀋陽監察稽核中心三處,取得審計師中級職稱;2015年8月8日和妻子移民到澳大利亞聯邦,現定居於被評為世界最宜居城市---維多利亞州墨爾本市。

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    2020-12-24 12:08:23 來源: 棲梧聊娛樂 舉報   小腿靜脈曲張是常見的靜脈曲張部位
  • 什麼是靜脈曲張?有什麼危害?
    身體多個部位的靜脈均可發生曲張,比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張,臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。       靜脈曲張最常發生的部位在下肢。值得強調的是,靜脈曲張本身可能是其他病變的繼發表現,如腔靜脈閉塞等,應積極處理原發病。
  • 靜脈曲張的終結地,您需要嗎?
    當被告知靜脈曲張再嚴重時,只能把壞掉的血管抽出來割掉時,好多人都會感到異常的害怕。好多臨床症狀明顯(脹痛、發熱、晚上腿困重的沒地方放)靜脈曲張患者,在多年的治療期間試過很多方法(吃藥、打針、甚至手術)都不能完全好,有痛苦過、傷心過、失望..我今天把擺脫靜脈曲張,祖傳中醫調理的過程寫出來,希望能夠幫到更多的人。當您看到這篇文章時,想必是已經難以忍受靜脈曲張的痛苦折磨了。
  • 下肢靜脈曲張適合的運動有哪些?
    下肢靜脈曲張早期症狀非常輕微,很多人看到都不容易引起重視,但是隨著病情的不斷緩慢發展就會產生很多嚴重的併發症狀,對患者的健康造成嚴重危害,要想避免嚴重危害的發生,除了科學的治療以外平時我們也要注意腿部的鍛鍊,科學的運動對於疾病的恢復有很大作用,下面我們就來了解下患上下肢靜脈曲張適合的運動有哪些?
  • 跑步會得靜脈曲張?關於靜脈曲張的5個誤區,希望你都能避開
    靜脈曲張這種現象的產生說明靜脈系統功能受損,局部的循環無法保持正常,可能就會出現靜脈曲張。靜脈曲張嚴重也是會帶來身體傷害的,因此需要通過一些好的方法來改善靜脈曲張。另外,關於靜脈曲張的相關常識應該了解清楚,科學對待,切不可陷入了誤區。
  • 靜脈曲張的自我按摩
    古話說「獨木難成林」,在盡力打造老百姓的養生學習平臺的一年多時間內,我們的工作人員深感力量的薄弱,為此,本平臺向廣大的同行們伸出求助之手,希望有識之士和我們一起來營造這個老百姓的健康平臺我的保健小竅門我患下肢靜脈曲張多年,尤其是右側小腿,可見像蚯蚓樣的血管,讓人見了害怕。後來我參加鍛練,每天早晚,我用繩在暖氣管道上做了個套,將腳放在裡面,掛起來壓腿,同時用右手大拇指用力按摩小腿100次左右。做了當時就會覺得患處痛脹感有所減輕。另外,日常生活中我注意能躺就不坐,能坐就不站立,更不要過久站立。我就這樣堅持做了1年。如今,我右側小腿的「蚯蚓」已經消失了。
  • 導致靜脈曲張形成的原因是什麼
  • 精索靜脈曲張是什麼?該如何處理?
    作者: 陳善聞(復旦大學附屬華山醫院) 精索靜脈曲張在小兒及青少年並不少見,國內有報導顯示,6~19 歲青少年精索靜脈曲張總患病率接近 11%[1]。具體原因仍不完全清楚。部分患兒睪丸損害較為嚴重,並面臨生育問題。
  • 如何解決男性精索靜脈曲張問題?
    目前大多數男性可通過精索靜脈曲張手術治癒,但並不是所有人都能恢復生育能力。若手術治療後超過一年仍未懷孕、或者年齡偏大、或者需要儘快解決生育問題的男性可以選擇做試管嬰兒。 精索靜脈曲張做第三代試管嬰兒成功率高嗎?
  • 精索靜脈曲張
    1 、什麼是精索靜脈曲張?      其實很簡單,精索靜脈曲張是陰囊內的靜脈擴張,就是一條「管道」堵車了。
  • 靜脈曲張放血可以治好嗎?
    患者靜脈曲張6年,以為是常見的疾病,沒想到會發展到十分嚴重的地步。從發現到現在6年了,現在腿部酸脹乏力嚴重,在當地接受放血治療無效,導致踝部皮膚發紫變黑,逐漸出現難癒合的小潰瘍,患者意識到病情無法控制,放血根本不能解決根本問題,特地找到靜脈曲張專科醫院濟南中醫靜脈曲張醫院。
  • 下肢靜脈曲張是心血管病嗎?
    問其原因,他愁眉苦臉地說:「這幾天晚上睡覺,腿子因為靜脈曲張,又疼又癢睡不著覺,真是生不如死啊!」「靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素,導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張,比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張。臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。
  • 久坐久站 蹺二郎腿 易患靜脈曲張
    唐曉勇介紹靜脈曲張相關知識。厚重的脂肪導致血液很難被輸送到身體上半部分,再加上下肢需要支撐龐大的身軀,使靜脈壓力增加,即使是更加健康的梨形身材,額外的重量也會使其更易患骨關節炎和靜脈曲張。第三類是妊娠孕婦,女性在妊娠期間,出現下肢靜脈曲張是常見的現象。
  • 靜脈曲張症狀圖片[真實圖片大全]
    來自聊城的王先生就是這樣,從而耽誤了最佳治療靜脈曲張時間。王先生,年齡56歲,一名建築公司員工。每天工作忽高忽低,一會爬上去,一會爬下面,有時還在下面搬磚。 濟南周圍血管病醫院專家說;「隨著網際網路的發展,信息內容廣泛分發,靜脈曲張知識得了很好的普及。」但在某些地區,某些職位上的人來說,對於靜脈曲張知識還是一無所獲。