伍允龍去年因和劉佩玥合演劇集《城寨英雄》而傳緋聞，前日是他的四十歲生日，身在深圳開工的他昨日在社交網上載慶生照。原來臺前幕後的人員悉心為他在拍攝現場搞了一個小型生日派對，除了買來多款糕點外，更訂造一個印有伍允龍樣子的生日蛋糕，令他驚喜不已，並留言：「現場的朋友給了我一個非常開心的驚喜！非常開心非常感動！」女星文詠珊及林子善等也在網上送祝福。
說起伍允龍的話，相信有很多TVB的劇迷們對他不是有太多了解，但是相信看過劇集《城寨英雄》的，都應該會有印象。對他就是飾演最強保鏢「龍成虎」。
伍允龍從小就對武術有濃厚興趣，跟不同名師學習過蔡李佛拳、詠春等，更是葉問的嫡傳徒孫，功夫底子深厚。
2001年，他首部參演的是以拳擊為主題的電影《野獸之瞳》。之後在電影《千機變》中飾演吸血鬼，和成龍主演的動作片《新警察故事》中飾演警員Philip。
其後在多部戲中均有武打戲份，包括《精武家庭》、《男兒本色》、《機動部隊-人性》等，直至2014年推出的《惡戰》才首次擔正飾演晚清拳師馬永貞，是他演藝生涯一大突破。
《笑功震武林》飾演 洛天
《古惑仔：江湖新秩序》飾演 楊添
《惡戰》飾演 馬永貞
《賭城風雲》飾演 陳龍
《天師鬥殭屍》飾演 奶油豬
《屍城》飾演 Jason Wu
《謎城》飾演 關sir
《龍之誕生》飾演 李小龍
伍允龍除了拍過一系列電影，亦是一些藝人的武打師傅，例如謝霆鋒、組合Super Girls隊長Aka等。另外，也擔任過不少動作電影的武術或助理武術指導。在TVB的劇集《城寨英雄》中，更首度飾演「大小姐」身旁的型男保鏢，更發展出感情線，難怪令網民大呼也想被「龍成虎」保護，終於成功入屋！
你們的支持！是我們的動力！