小密語錄：男人就該有男人的樣子，身材健美陽剛，化身帥氣男孩，走在哪裡都能讓別人多看咱們幾眼！
現在的娛樂圈有點「陰盛陽衰」，不光是女星多的原因，而是有些男星開始變得陰柔起來了，完全失去了男子漢的陽剛氣質。可能是如今的審美不同了，男人都開始被稱作「美男」了，但是這絕不是一個好的現象。好在圈中依然有一些帥氣陽剛的男星，牛駿峰就是其中之一，不光顏值出眾，身材更是健美，整個人散發著男性荷爾蒙！
牛駿峰的顏值還是比較高的，符合東方人的審美，五官立體精緻，看起來就有一種爺們的感覺，再加上比較潮流的三七分髮型，更顯時尚之感。他身上穿著襯衫搭配著牛仔褲，襯衫色調多變更顯青春陽光氣息，牛仔褲則是灑脫隨性的感覺，整個人化身潮流男孩，真的是格外吸睛！
牛駿峰的這一身造型充滿了帥氣冷酷之感，尤其是下身穿著一條略顯修身的牛仔褲，腳踩在臺階上，雙腿上的肌肉線條十分明顯，這才是一個男人該有的狀態，健美陽剛又充滿了男性吸引力。一件寬鬆的毛衣加上一頂棒球帽，彰顯潮流氣息，臉上表情冷峻，盡顯硬漢之感！
這張照片中的牛駿峰絕對是一個陽光男神，上身的夾克色調明亮，黃色給人一種熱情的感覺，內搭的打底衫貼合身形，展現著纖瘦但不單薄的身材，寬厚的肩膀給人一種安全感。雖然他穿著寬鬆的工裝褲，但還是能夠看出雙腿的健美程度，尤其是腳踝部位更是充滿了男人味，整個人帥氣又陽剛！
男人就該是又帥又陽剛才行，不能光顧著成為「美男」，忽略了男子漢氣概！其實要想做出改變，練習瑜伽就可以了，讓你變得健美的同時又不會讓你成為肌肉怪獸，非常適合我們年輕男性呦！
Look1：擁有健壯手臂
其實作為男人，身材是很重要的，不過在健身的時候不是讓自己變得有多瘦，而是要讓自己變得健美起來，就像鍛鍊手臂一樣，必須要有一些肌肉才行。
首先蹲在地上，然後將右腿打開向前伸直，身體向前傾斜，貼在雙腿上，之後雙手伸直抓好伸直的右腳，頭部抬起看向前方，重點是維持身體平衡。
鞦韆式，首先還是蹲在地上，然後雙手伸直支撐在身體的兩側，用力將身體騰空起來，雙腿從彎曲狀態打開，向前伸直保持住，避免左右晃動摔倒的危險。
首先保持站直，然後雙腿左右分開超過肩膀的寬度，上身向前彎曲，讓頭部接觸到身前的地面上，雙手保持彎曲支撐在地上，讓重心落在雙手上。
Look2：擁有完美腹肌
男人到了一定年齡，身材就會開始發福，尤其是會出現啤酒肚，真的是超級難看，我們必須減掉肚子上的贅肉，成就最完美的腹肌。
首先保持一個自然的蹲姿，然後雙手支撐在身前的地上，保持手臂略顯彎曲，讓身體騰空起來，頭部抬起向前看，雙腿中的左腿打開，向後伸直。
首先找到一個支撐物，然後先是蹲在上面，之後雙手支撐住，保持一定的彎曲，穩定住身形，然後身體騰空，雙腿保持併攏彎曲，向右側扭轉。
鶴禪式，蹲在地上，然後用雙手接觸地面，慢慢將重心移到雙手上，支撐起整個身體，同時保持腿部的蹲姿，讓腹部始終保持繃緊狀態，雙腿保持穩定。
男人的帥氣不光是來自於顏值，更重要的是來自於身材，還有就是那種男子漢的陽剛氣息，這些都是一個「花樣美男」沒法做到的，我們要做就做牛駿峰這般的帥哥，不光顏值在線，身材還很健美，沒有一絲多餘的贅肉，盡顯陽剛韻味