1
《乘風破浪的姐姐》四公之後，留下來的數名姐姐們即將組成兩個隊。寧靜和李斯丹妮成為隊長。
這次的選員規則和之前稍有不同，由隊長和隊員們互選，寧靜有氣場，比李斯丹妮有江湖地位。
但在唱跳方面，李斯的實力卻遠在寧靜之上，因此，兩人展開了「搶人大戰」。
其中有一個環節是，兩人分別與各自想要得到的姐姐面談。兩人爭搶的最重要的一個人，是汪霏霏。
2
這揭露了社交規則的第一個赤裸裸的真相——任何時候，有實力的人，才是大家最想要的人。
用汪霏霏的話說，「李斯為了讓我去她的隊，差點兒給我跪下。」
寧靜聽了這句話後，心情非常沉重，因為她特別希望汪霏霏這個實力派能來幫自己。
可以說，團隊的成與敗，少了汪霏霏，就等於一間房子失去了最重要的根基。
3
在聽完汪霏霏那番話後，寧靜把第二個重要人選放在了萬茜身上。
這揭露了成年人世界的另一個殘酷真相——即便強大如寧靜，瀟灑如寧靜，在勝負輸贏面前，也只有一個字：贏！
此時此刻，哪還有什麼大姐大的不在乎，哪還有剛來節目時的那種「不行就走」的心理。
4
而寧靜之所以爭取萬茜，是圖她的高人氣。
這揭露了第三個殘酷真相——如果你實力有限，那你的雙商一定要高。
姐姐的高人氣是怎麼來的？張雨綺憑的是她的性格。寧靜憑的是她多年打拼的能力和人格魅力。
而萬茜，說白了，一多半靠的高雙商。
節目初期，藍盈瑩的人設很鮮明，「我就是不服輸，我就是要跟困難死磕到底，我就是拼命三娘，沒有什麼我不能做到的！」
她確實拼，著實圈了不少粉，但很快就有人由粉轉黑。但萬茜的喜愛度，一直保持著不減反增的局面。
不是說努力不討喜，不是說拼命不好，而是，藍盈瑩不如萬茜懂得收斂。
萬茜所展現出來的，是一個柔中有剛，有情有義的女性，會大笑也會為別人流淚。
而藍盈瑩則太剛了，她就是一個有眼淚自己吞的女漢子。當然，這或許也說明了世人對女性形象的一個偏見。
5
約談的那個場面，最值得回味的是姐姐們拒絕時的說辭。
張雨綺拒絕寧靜，說的是：我確實想選你，我特喜歡和你一個隊，如果李斯不是隊長，不管你選不選我，我肯定都死賴著你。但李斯居然當隊長了……
然後，她又發表了一番感慨，笑著嚷嚷著，李斯居然當了隊長，很自然的給了寧靜臺階下，顧及到了寧靜的面子。
寧靜在覺得爭取汪霏霏無望後，向節目組提出和萬茜談一談。而萬茜坐在寧靜面前，聽寧靜陳述完她對她的需要之後，只有一句話：我還是愛你的。
就這麼簡單的一句話，沒有做任何解釋，但寧靜已經明白了。
別小看這一句簡單的話，它完美地體現出了萬茜的雙商之高。
寧靜是什麼人？大風大浪經歷過，形形色色的人見過。過多的解釋，反而顯得刻意。在她面前，其實只這麼一句話就夠了，雙方都有臺階下。
有時候解釋多了，反而成了刻意的掩飾。事後，面對節目組的採訪，萬茜才解釋了為什麼選李斯。但她在寧靜面前，是一個字也沒有提起的。
6
伊能靜放棄了選擇權，她說的話聽起來令人心酸。
因為她跳舞不好，所以有自知之明，知道兩個隊都未必想要她。
這並不是否定了伊能靜半生的努力，也不是說她活到這把年紀太失敗。
而是，現在是在比賽場上，既然來了，那她就必須得接受大家的評判，被人選擇，被人衡量她的價值。
而這也揭露了另一個殘酷的現實——不管你是誰，在勝負輸贏面前，你的身份、地位、過往資歷都不重要，你能發揮的價值，才是最重要的。
7
但，它帶給我們最大的啟示應該是：不管你是誰，都應該拼盡全力去努力。
月亮和太陽在努力發光，漫天的星子，也在拼盡全力，而天空因此，才明亮，才美麗！
話又說回來，如果是你，你會選擇高人格魅力的寧靜，還是選擇實力派的李斯丹妮？