凌晨12點，41歲劉濤崩潰發文：成年人的體面，都是裝出來的

凌晨12點，演員劉濤更新了一條微博，引起了熱議。

「當感到無力的時候，該如何是好？」

一直以來，劉濤都是以一個女強人的形象示人，獨立、自信、堅強……做什麼事都有點「拼命三娘」的感覺。

可這一次，她卻展現了少有的脆弱一面：

「當感到無力的時候，是該思考？該停泊？該逃避？還是該如何是好？如果像洋蔥一樣一層一層撥開自己的內心，只發現，也許努力到最後，我的與眾不同也只是因為有勇氣。」

字裡行間，盡顯無力與崩潰。

因為話說的很隱晦，所以網友在表達心疼的同時，也免不了有了很多猜測。

有人猜測 可能是最近直播壓力太大了

有人猜測是不是婚姻出了問題

甚至還有人猜測是因為老公破產了

……

面對大家的猜測，劉濤後來出來回應：是因為父親去世，才深夜感傷。

面對很多猜測和謠言，劉濤也顯得很無奈，希望大家不要傳播不實信息。

他老公更是發文表示，每年都要被傳破產、離婚，很無奈。

他還表示，很心疼妻子劉濤，其實她承受了很多。

看到這些，你會突然發現，那個堅強的女強人不見了，取而代之的，是一個也有情緒、也會脆弱的小女人。

原來，每個人都不容易。

即便是看起來那麼堅強、獨立的人，即使是那麼光鮮亮麗的明星，他們也要面臨各種失去和挫折，也有屬於他們的苦惱和無奈。

每一張「體面」的面孔背後，可能都藏著不為人知的辛酸。

所有光鮮亮麗的背後

都藏著看不到的苦

很多人羨慕明星、網紅、商人……，感覺他們輕輕鬆鬆就把錢賺了，看起來順風順水，似乎沒有什麼煩惱。

但其實，所有光鮮亮麗的背後，可能都有著你熬不了的苦。

成年人的生活裡沒有容易二字。

每個人都有屬於自己苦楚，無一例外。

演員楊冪，一直以來都經受著很大的爭議。很多人都說，她配不上今天的成功。

但殊不知，在大火之前，她也曾經歷過默默無聞的時期，也曾為了工作，幾乎到了拼命的程度，完全不怎麼休息。

在一個採訪中，她曾說道：「那時候，晚上五六點工作一直到第二天早上五六點，然後，又馬不停蹄地飛去另一個城市工作……」

她的成功並不是憑空而來的，而是靠著很多努力和辛苦得到的。

在《親愛的請放鬆》這個節目裡，主持人問楊冪，是不是不太擅長說一些「我真的很辛苦」之類的話。
楊冪是這樣回答的：

「其實你去樓下看看 每個人都很辛苦。

你覺得送外賣的人不辛苦嗎？

剛才節目組幫我們焯排骨，不辛苦嗎？

他們今天蹲這裡不辛苦嗎？對稿子不辛苦嗎？…
所以，你憑什麼要別人了解你的辛苦？

因為我們每個人都很辛苦。」

是啊，每一個人都有屬於自己的壓力。

哪個人過得不辛苦？

「口紅一哥」李佳琪，一夜之間爆火，月入七位數。

同時，他也承受了很多質疑，很多人都問他憑什麼？

可大家不知道的是，他剛開始直播的時候，每天觀看的人數都不到五百人。

他踉踉蹌蹌地堅持了好幾年，最終才小有名氣。

他曾連續試色380隻口紅，即使嘴巴破了，痛到麻了也沒有停下。

很多時候，他連發燒生病都不敢鬆懈。

他們背後的艱辛和努力，沒人知道。

很多人只看到了他們表面的輝煌，

卻不知道他們也曾在昏暗的黑夜裡，一個人默默地走了很久……

很多人只看到了他們得到的成功，

卻不知道他們也曾失望、失落、失掉方向，卻不得不鼓起勇氣，單槍匹馬去面對生活的兵荒馬亂。

所有鮮花，都是要用努力換來的。

沒有誰的生活會「毫不費力」。所以，誰也不用羨慕誰。

沒有誰的生活

值得羨慕

普通人總羨慕明星光彩照人；

殊不知，明星卻也羨慕普通人能毫無顧忌地做自己。

上班族羨慕家庭主婦，可以不用工作，沒人管，每天在家，悠閒且自在。

家庭主婦卻羨慕上班族，可以自給自足，不用每天柴米油鹽，也不用去取悅誰。

……

漫畫家幾米曾說：

「一個人總是仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被仰望和羨慕著。」

電影《互換身體》，就講述了這樣一個關於羨慕與珍惜的故事：

米奇和戴夫兩個人是好朋友。

戴夫是一個工作勤勉的律師，一個好丈夫和幾個孩子的爹；

而米奇則是單身，工作不穩定，年齡不小了卻還孩子氣十足。

在米奇的眼裡，戴夫擁有他所幻想的一切：高薪的工作、極為崇高的社會地位、漂亮的對他崇拜有加的老婆、完滿的家庭和和諧的生活。

可是在戴夫看來，米奇的那種無憂無慮、沒有負擔和責任的生活才是「夢想中」的完美。

於是，兩人在許願噴泉下，不禁說出「我想要你的生活」的願望後，就真的互換了身體。

互換身體後，兩人一開始還覺得很新鮮。

但漸漸地，他們才發現對方的生活並沒有表面上看起來那麼光鮮亮麗。

對米奇來講，有家庭似乎也沒那麼好，三個孩子也很煩。

對戴夫來說，單身生活，好像也並非想像得那麼有趣。

他們終於發現，其實無需羨慕任何人，自己的生活才是最好的。

最後，在兩個人的努力下，終於又找回了身體，也因此學會了珍惜。

人們在走一條路時，總會去幻想另一條路上有多少鮮花，卻忽略了自己路上的美景。

朱德庸先生有這樣一組漫畫：

一個女子對生活感到絕望，想要自殺，於是從11樓跳下。

掉下的過程中，她發現，原來每個人都過得不容易：

10樓的恩愛夫妻正在爭吵、互毆；

9樓堅強的Peter正在偷偷哭泣；

8樓的阿妹發現未婚夫跟閨蜜在床上；

7樓的丹丹在吃她的抗抑鬱症藥；

6樓失業的阿喜每天買7份報找工作；

4樓的Rose又在和男友鬧分手……

我們總以為大家都過得很好，只有自己是最慘的。

你不知道的是，那些我們羨慕的人，也都正經歷著我們所不知道的苦。

實際上，沒有誰的生活是值得羨慕的，任何人都如此。

每個人都有著屬於他那個身份的焦慮、壓力和憂愁……

網上有這樣一段話，說得特別好：

「當你羨慕別人得到了什麼時，並不知道他們失去了什麼。

當你羨慕別人擁有了什麼時，並不知道他們付出了什麼。

當你羨慕別人獲得了什麼時，並不知道他們真正需要和想要的是什麼。」

幸福其實就是一碗白開水，你每天都在喝，不要羨慕別人喝的飲料有各種顏色，其實未必有你的白開水解渴！

知足而常樂

臺灣歌唱女團SHE，曾紅極一時。其中的甜美擔當Selina，也受到很多人的喜愛。

可就在最輝煌時，29歲的Selina卻遭遇了人生重大的一次磨難。

在拍攝電視劇時，她因一場爆破戲發生意外，被嚴重燒傷。

全身54%面積嚴重燒傷，近八成是三度燒傷。不僅徹底毀容，甚至，醫院還下了病危通知書。

長達89天後，Selina才脫離生命危險。隨後，她要面臨的是，兩年的康復之路。

在做康復訓練的時候，本來痛的已經沒有知覺的軀體，再次被按壓，拉扯，每次康復都是一次地獄之旅。

selina復健照片

Selina說：我曾親眼看到，我在要蹲下來的時候，血從我的膝蓋噴出。

她說：

「我常常會想，我到底做錯了什麼，我要接受這個懲罰？為什麼老天爺要選我？

為什麼我在人生最幸福、最幸運的頂端的時候，要讓我跌進地獄？」

可最後，她還是挺過來了。

如今她又可以站在鏡頭面前發光發亮，雖然手臂上、大腿上，還有一些清晰可見的疤痕。

但它們就像勳章一樣，見證著她的成長。

Selina說：有時候洗澡的時候，看到鏡子，還是會有一點點難過。

但我常常會告訴自己一句話，那就是：

不要總想著，我失去了什麼，而是多想想，我還擁有什麼。

我還擁有很多。

我很珍惜生命，很享受當下，我把握每一個跟我家人、同事、姐妹、小狗相處的時刻，我覺得我好幸福好開心。

所謂，知足者常樂。

唯有懂得知足和珍惜，才能得到救贖，也才能擁有快樂。

還記得，那個開心蹦躂走紅的農民工大叔麼？

因為蹦蹦跳跳的視頻走紅，網友們當時都紛紛猜測，這麼開心，是不是發工資了？

其實，這只是他很普通的一天。

他只是，比一般人更懂得知足和珍惜罷了。

他說：上班再累，下班就開心了。我希望人人都像我這樣，每天快樂開心。

還有，年初的時候，一個農民模樣的大叔跳孔雀舞的視頻在網絡走紅。

大叔已經51歲了，可只要是音樂響起，無論田間地頭、山坡高崗，到處都是他的舞臺。

眾網友都被他的樂觀感染，稱他是被種地耽誤的舞神。

其實，快樂和幸福其實有時候很簡單。

不要仰望別人，不要抱怨命運不公，多想想自己得到與擁有的，然後，為所擁有的一切而起舞。

羅曼羅蘭說：

「世界上只有一種英雄主義，就是在認清生活的真相之後，依然熱愛生活。」

反正眾生皆苦，誰不是一邊崩潰，一邊努力生活。

別總仰望別人，那樣會累。

累了就抱抱自己，有力氣了，再去擁抱生活。

學會知足，珍惜擁有，多「看見」自己生活的美好，那麼，你的人生比誰都將有意義。