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小編雖然不是當紅主播，但也有一顆想紅的心，在即將迎來寒冬前，為大家奉上一款十全大補膏，想補哪裡補哪裡。
專家：苑素雲
上海中醫藥大學附屬龍華醫院中醫內科主任醫師
中華中醫藥學會膏方專業委員會秘書長
氣血雙補話「十全」
膏方因其甘美華腴、療疾糾偏的鮮明特色而為廣大民眾所推崇，每到秋風漸起之時，張羅著為自己配置一料個人定製的膏方也越來越成為一種流行。不過，在眾多的成品膏方中，有一料膏滋實是大補氣血，應用範圍涉及內外婦兒多科的經典名方，這就是十全大補膏。
出身於「太平」
十全大補膏的方劑來源於《太平惠民和劑局方》卷五（續添諸局經驗秘方）中的十全大補湯。文中記載其功效為：
「治男子、婦人諸虛不足，五勞七傷，不進飲食，久病虛損，時發潮熱，氣攻骨脊，拘急疼痛，夜夢遺精，面色萎黃，腳膝無力，一切病後氣不如舊，憂愁思慮傷動血氣，喘嗽中滿，脾腎氣弱，五心煩悶，並皆治之。
此藥性溫不熱，平補有效，養氣育神，醒脾止渴，順正闢邪，溫暖脾腎，其效不可具述。」
細析「十全大補」
十全大補湯原為煮散劑，又名十全飲、十全散。
組 分 人參、肉桂（去粗皮，不見火）、川芎、地黃（洗酒，蒸，焙）、茯苓（焙）、白朮（焙）、甘草（炙）、黃芪（去蘆）、當歸（洗，去蘆）、白芍藥各等分。
服 法 將上述十味，銼為粗末。每服二大錢，水一盞，生薑三片，棗子二個，同煎至七分，不拘時候溫服。
後世醫家為了便於長期服用，將其改為膏劑或丸劑，分別名為「十全大補膏」（見《中藥成方配本》）、「十全大補丸」（見《麻疹全書》）。
十全大補湯的特點是益氣和養血，氣血雙補。
方中的黃芪、人參、甘草可補氣；
白朮、茯苓健脾滲溼，可增強黃芪、人參補氣健脾之功效；
當歸、芍藥、熟地黃養肝、補益陰血；
川芎活血通絡行氣，避免補而滯膩；
肉桂溫經、補陽、散寒，偏於溫補，尤宜體質偏虛寒者服用。
因此十全大補膏的功效是重在益氣補血，為氣血雙補之主要方劑，現代中醫學主要將其用於以下情況：
1.氣血兩虛，症見體虛氣弱、腳膝無力、面色無華、精神倦怠者；
2.病後虛弱，各種慢性疾病等氣血兩虛者；
3.體質虛弱、偏於虛寒者；
4.婦女崩漏、月經不調等氣血兩虛者。
服用需注意
十全大補膏以溫補為主，服用的過程中應當注意下列情況：
1.感冒時暫停服用；
2.急性疾病未愈者，禁用；
3.煩熱、口苦、便秘等內熱明顯時，應慎用或少用。
如在服用的過程中，出現了口乾、口瘡、便秘等「上火」的症狀，可佐以菊花茶、蜂蜜柚子茶等清涼甘潤的茶飲來減輕不適。
十全大補膏「補諸虛不足，養榮衛三焦，五臟六腑」。辨證精準、運用得當可長期服用。
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