人體的各個器官都需要氧氣才能正常工作，肺是唯一向人體輸送氧氣、排出二氧化碳的器官，可謂是人體的"發動機"。因此，一旦肺部受到損傷，身體就會受到很大的損傷。
今年61歲的邱伯伯最近幾天受老師的影響胸部生悶氣、呼吸短促。一開始，他認為這是他年老的緣故，沒有多加注意。幾周後，他發現有點不對勁，就急忙去醫院做檢查，結果讓他吃驚的是，他發現自己得了肺癌。
醫生還告訴邱伯伯，長時間胸悶、呼吸短促是肺癌最典型的早期前兆。由於肺癌的早期症狀無明顯特點，常被大多數人忽視。
另外，肺癌早期會發出以下四種情況，我們來看看
1、咳嗽，咳血
如果你有咳嗽，即使是伴有咳血，保持警惕是很重要的。它很可能是由肺癌引起的。
2、肩痛
肺部基本引起的疾病，是因為腫瘤壓迫腋神經，從而引起的症狀。因此，生活中對於肺不好的人，一定要引起重視。
3、胸悶氣短
胸氣短促是肺癌的典型症狀。如果出現幾周的氣短，一定要先到醫院進行病因調查，以免錯過最好的治療機會。
4、沙啞的聲音
當肺部出現腫瘤時，它會壓迫咽喉神經，導致聲音嘶啞。
肺屬於人體的嬌弱器官，各種病毒、細菌、和化學物質、灰塵顆粒，經常會找機會趁虛而入，使像海綿一樣有彈性的健康肺逐漸變硬。那麼在日常生活中，我們應該如何滋養和保護肺呢?讓我們來了解~
想要肺部健康，日常遠離兩物，做好兩件事
第一、遠離有害物質
一些環境，如礦山、石棉工廠或紡織廠，都有可能造成肺損傷。這些環境會產生對肺部健康有害的化學物質，定期吸入這些物質會對肺部和呼吸道的健康產生不良影響。
第二、遠離香菸
香菸中有多重有害身體的物質，很多朋友都見過吸菸者的肺，整個肺的顏色都變了。此外，對於二手菸也要儘量遠離，它帶給人體的傷害不亞於主動吸菸。
想要肺乾淨，日常生活中做好三件事：
第一件事:多吃梨和蘿蔔
幾乎每個人都知道梨可以緩解咳嗽和乾咳，對肺健康有好處。而且肺最怕"燥"，所以吃一些健康的燥性食物是一個不錯的選擇。一般秋冬空氣溼度比較低，很容易引起肺部問題。
一般冬天吃蘿蔔，夏天吃薑。冬天吃生薑也有助於保護肺部健康。
第二件事:自製養肺茶
肺不好的人，建議生活中要多喝肺茶，學會做費亦淨茶包。不僅能減少吸菸對人體的危害，還能幫助人體排毒，幫助肺部健康。
準備食材：桂花、桔梗、百合、玉竹、白草根、甘草、丁香、金銀花
方法:將以上配料晾乾，按紅茶工藝製成成品，用沸水煮沸30分鐘。或直接加開水飲用。
此方來自《醫林篆要》，中醫認為，桔梗能宣利肺氣，有誘導藥物浮入肺內的作用，有提升肺氣的作用。甘草能解毒肺，抑制病毒滋生;桂花有止咳化痰之功效，健肺潤肺。生活中將以上食材合理搭配可以利咽、潤肺、解毒、生津、止渴，是很好的補肺潤肺茶飲品!
第三:多運動
當你在學校的時候，你要做肺活量測試，這是對你肺部健康的一種測量。因此，在工作日，不妨多做些有氧運動來提高自己的肺活量。