胡先生今年39歲，是一個運輸車司機。
大概在兩個月前，妻子發現胡先生眼白變得很黃，勸他去檢查一下，胡先生卻認為不疼不癢的，沒有必要浪費錢，只當是經常開車，沒有休息好累的。
上周，聽說遠方的親戚由於眼白髮黃查出了肝癌，妻子慌了神，逼著胡先生去醫院檢查。
怕什麼來什麼，胡先生查出了肝區異常佔位，甲胎蛋白970ug/L，確診為肝癌，且已經發展到了晚期。
為什麼胡先生明明「不疼不癢」，卻患了肝癌？
醫生解釋道：我們的肝臟是一個非常特殊的臟器，由於沒有痛感神經，它在病變的早期一般不會引起痛感，很容易被忽視。
胡先生眼白髮黃的情況在醫學上被稱為「黃疸」，這是肝病中晚期的典型症狀。
膽汁是肝臟分泌的，膽紅素作為一種神經毒素存在於膽汁，本身是黃色的，膽紅素在體內的代謝和轉化都由肝臟來掌控。
肝臟病變之後，會造成膽紅素轉化障礙，從而使血液中膽紅素含量升高，膽紅素堆積到一定程度之後，會通過血管表現其顏色，從而導致鞏膜發黃。
專家忠告：肝臟病變不是「悄無聲息」，身體出現3個異常，儘早檢查肝功能
1、肝臭
肝臭常出現在肝病較為嚴重時期，表現為，口臭、體臭和尿液異味重。
肝臟病變，會導致蛋氨酸生成更多的甲基硫醇和氨氣。
此時，肝功能減弱，新陳代謝受其影響速度減緩，甲基硫醇和氨氣在體內無法及時被排出，便會通過呼吸，汗液和尿液被排出，這是身體的應激反應。
從而造成了特殊的口臭、體臭和尿液異味重，這是一種雞蛋壞掉的腥臭味中夾雜著一絲甜氣。
2、異常出血
對凝血而言，肝臟的作用尤為重要。
體內的凝血因子需要肝臟合成，肝臟病變，凝血因子隨之減少，體內的凝血平衡也會被破壞，從而導致身體出現更多的出血傾向，經常表現出的外在症狀是：頻繁流鼻血，牙齦出血和痔瘡出血。
事實上，肝病嚴重的患者還需避免傷口流血，因為凝血因子下降到一定程度之後，身體出現出血情況之後會很難止血。
3、肝病面容
這是肝硬化的典型症狀，是黑眼圈、臉發黑、嘴唇發黑的統稱。
血液在肝臟這裡儲存，它的排毒作用能給血液以淨化。
肝臟病變之後，排毒功能下降，血液得不到及時的淨化，毒素會變的更多，更容易沉澱在血管壁上，外在表現就是使皮膚發黑。
我們的面部皮膚相對比較薄，且毛細血管分布密集，所以肝臟病變之後，會出現明顯的肝病面容。
要想肝臟健康，要養成2個習慣
1、優質、充足睡眠
優質而充足的睡眠對肝臟健康而言非常重要，夜間是肝臟新陳代謝的高峰期，也是肝臟細胞進行自我修復的「黃金時間段」。
我們的肝臟有很強的自我修復功能，夜間保證充足而優質的睡眠，可以給肝臟通過細胞再生完成對損傷的細胞的修復以保障。
建議每天晚上11點之前進入睡眠，保證每天7小時的優質睡眠。
2、及時補充水分
肝臟喜歡溼潤，害怕乾燥，及時補充水分能滋潤我們的肝臟，便於其排毒。
經常喝點菊花茶是很好的選擇。
懷菊泡茶為佳，古懷慶府盛產的雲臺冰菊常被用於肝臟的養護，它是懷菊的一個亞種，還獲得了「菊中貴族」的讚賞。
雲臺冰菊中對肝臟有養護作用的成分非常豐富：
硒元素：能使受損傷的肝臟組織得到更好的修復，進而減少肝損的累積，保護肝臟健康；
膽鹼：輔助提高肝臟的新陳代謝，使脂肪更好的被代謝，減少脂肪累積損傷肝臟；
類黃酮：能增加肝臟的活性，對體內的自由基還有一定的滅活作用，降低肝臟損傷的風險。
熱水衝泡幾分鐘即可飲用，肝臟不好，每天一杯就可以滿足身體對以上養肝成分的需要。
小知識：
保護肝臟健康，少吃醃製蔬菜
蔬菜中的硝酸鹽含量是非常高的，經過醃製，會轉化成亞硝酸鹽，6-7天的時候，亞硝酸鹽的含量是最高的。
進入人體之後，亞硝酸鹽會被還原成硝酸銨，進而危害肝臟健康。
參考文獻：
生活習慣幹預對肝病的防治作用.醫學周刊；2019.8