《德州電鋸殺人狂》女主傑西卡·克萊爾·貝爾(Jessica Claire Biel)，在 1982年3月3日出生於明尼蘇達州的伊利，她的父親是一位「慈善企業家」，而母親是一位家庭婦女。在成長過程中，貝爾和家人經常搬家，最終定居在科羅拉多州的博爾德。童年時，她與母親一起參加舞蹈和聲樂課，這使貝爾很早就對戲劇產生了興趣「當我還是個孩子的時候，我有一個使命，」她向《時尚芭莎》雜誌解釋道。「我只是那些乞討的孩子中的一個。「帶我去上商業表演課。帶我去看戲。帶我去試鏡。而我的父母只是支持它。」8歲時，貝爾在康乃狄克州的一個演出中擔任候補演員。11歲左右，貝爾開始涉足模特行業。
在1994年的一次模特大會上，她獲得了洛杉磯一個項目的表演獎學金，十幾歲時就主演了電視劇《七重天》。在劇中，她扮演了牧師夫婦的大女兒瑪麗·卡姆登。這對夫妻在節目一開始就有五個孩子，每一集都講述了這一大群孩子面臨的各種挑戰。自1996年開播以來，該節目非常受歡迎。之後，貝爾尋找機會展示除了健康青少年以外的其他形象。在1997年廣受好評的電影《烏利的黃金》中，她飾演彼得·方達陷入困境的孫女，表現出了極大的戲劇性。1998年，貝爾出演了家庭喜劇《我要回家過聖誕節》。1999年，《人物》雜誌將她評為世界上「50位最美麗的人」之一。
然而，《Gear》雜誌在2000年3月的封面上刊登了貝爾的性感照片，她幾乎什麼都沒穿。裡面還包含一些關於她角色的負面評論，這激怒了部分《七重天》的粉絲，以及該劇的製片人。貝爾後來承認，她同意拍攝是為了擺脫與電視網的合同，儘管華納兄弟強迫貝爾遵守合同的期限。
之後，貝爾完成了大學的學業，回到洛杉磯專注於拍攝故事片。她在2003年參演了重拍的《德州電鋸殺人狂》，這部影片在當時是票房大片。貝爾在2006年《魔術師》中扮演的角色獲得了大量好評，這是一部由愛德華·諾頓主演的浪漫歷史劇，幫助貝爾確立了戲劇演員的地位。2007年，貝爾與尼古拉斯·凱奇共同出演了驚悚片《Next》。《情人節》、《A-Team》、《Total Recall》、《希區柯克》等影片繼續展現了她的喜劇才華。在美國的《罪人》中，她扮演了一位溫文爾雅的母親，她看似無緣無故的暴怒引發了一場調查。這是她演藝生涯中第一次獲得金球獎和艾美獎提名。兩年後，她在電視劇《萊姆敦》中飾演一名記者，試圖解開田納西州一個社區數百名居民失蹤的謎團。
1998年，貝爾開始與同劇組的演員亞當·拉沃格納（Adam LaVorgna）相戀，相戀三年後與其分手；2001年，與飾演未來飾演「美國隊長」的克裡斯·埃文斯（Chris Evans）開始新的戀情，可惜五年後兩人還是分手了。
2008年，貝爾與美國著名歌手賈斯汀·汀布萊克（Justin Timberlake）相戀。2012年10月19日，30歲的傑西卡·貝爾與相戀五年的男友賈斯汀·汀布萊克在義大利南部完婚。貝爾和汀布萊克在婚禮結束後向《人物》雜誌發表了一份聲明:「結婚真好，婚禮很美，家人和朋友圍繞在我們身邊，感覺很特別。」2015年4月，這對夫婦迎來了他們的第一個孩子——Silas Randall Timberlake。在曼哈頓SoHo區擁有一套頂層公寓6年多之後，這對頗有權勢的夫婦於2017年在翠貝卡區(Tribeca)升級為一套價值2000萬美元的複式頂層公寓，使他們能夠與瑞安·雷諾茲(Ryan Reynolds)、詹妮弗·勞倫斯(Jennifer Lawrence)和傑克·吉倫哈爾(Jake Gyllenhaal)等一線明星鄰居親密接觸。
貝爾作為眾多社會事業的支持者，經常利用她的名人身份幫助人們關注重要問題。2010年1月，她參加了攀登吉力馬札羅山以提高人們對全球水危機的認識。「這是人類的基本需求，現在需要關注並解決，」這位女演員在節目網站上的一份聲明中說。貝爾還建立了Make the Difference網絡，這是一個致力於慈善事業的社交網站。
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