一、 你有沒有遇見過這樣一個人，明明是他先闖進你的世界，卻在你日漸上心的時候揚長而去，留你一個人在日後漫長的歲月裡一邊等待一邊凋零。你永遠都記得最初的溫暖，可是那個來過你世界的人好像再也沒打算回來；我不是不喜歡你了，是我真的等過你很久你都沒有反應，你裝糊塗也好，不理解也罷，都別再回來找我，就像涼了的飯菜，再加熱一遍，也不是原來的味道了。
二、 比不上你的，才議論你；比你強的，人家忙著趕路，根本不會多看你一眼；該發生的總會發生，不管你是否為此焦慮。向前走，向前看，生活就這麼簡單。
三、 很多人早起刷牙都有噁心乾嘔的症狀，科學研究發現，這類人群的共同特點是喜歡照鏡子；真正強大的人，從來不需要去碾壓別人，更不會表現出極端的強勢。相反，他們非常柔和，讓人如沐春風，但身上卻自帶強大的氣場，在智慧與見識的支撐下，讓人傾倒，而不是渾身帶刺，思想偏激，令人敬而遠之。
四、 我們執著什麼，往往就會被什麼所騙；我們執著誰，常常就會被誰所傷害；所以我們要學會放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計較，是是非非無所謂；這世上，真的沒有什麼搖身一變，沒有什麼突然，有的只是我們看不到的浸潤著心血和汗水的低調努力。而你的差距或許就在於，只有低調，沒有努力。
五、 不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社會的現實罷了。成見不如理解，抱怨不如放下；有些失望是無可避免的，但大部分的失望，都是因為你高估了自己。
六、 我是很會考慮別人感受的人，所以一般說話都不會讓人難堪。如果哪次我說話讓你不舒服了，別多想，我就是故意的；人有兩隻眼睛，全是平行的，所以應當平等看人；人的兩隻耳朵是分在兩邊的，所以不可偏聽一面之詞；人雖只有一顆心，然而有左右兩個心房，所以做事不但要為自己想，也要為別人想。
七、 你現在的努力、辛苦、壓力、承受的一切，都是為了攢夠能力和本錢，去做自己更喜歡的事，去為自己爭取選擇的權利；你看，我還沒來得及向別人炫耀你，你已經不是我的了。
八、 到了現在這個年紀，誰都不想再取悅了，跟誰在一起舒服就和誰在一起，包括朋友也是，累了就躲遠一點。取悅別人遠不如快樂自己。寧可孤獨，也不違心。寧可抱憾，也不將就；以前以為人在最絕望的時候會撕心裂肺地哭，後來才知道目光空洞的沉默不語才是真的心死。能哭出來是治癒的開始，沉默是心裡最大的哭聲。
九、 這個世界很殘酷，但人海茫茫，歲月尚長，總會有一個他出現，用盡全部力氣溫柔待你；小時候，希望自己快點長大，長大了，卻發現遺失了童年；單身時，開始羨慕戀人的甜蜜，戀愛時，懷念單身時的自由。很多事物，沒有得到時總覺得美好，得到之後才開始明白：我們得到的同時也是在失去。
十、 兩個人的溝通70%是情緒，30%是內容，如果溝通情緒不對，那內容就會給扭曲了，所以溝通內容之前，情緒層面一定要梳理好，不然誤會只會越來越深；從激情到親情，從感動到感恩，從浪漫到相守。時間越久，越不願離開你，這才叫愛人。願你愛的人，最後是你的愛人。
十一、 你敬我一尺我還你一丈，你看我不爽那我也不會給你好臉色。我不是你媽不會什麼事都慣著你，也不是雷鋒什麼事都幫你；對生命而言，接納才是最好的溫柔，無論是接納一個人的出現，還是接納一個人的從此不見。
十二、 我說我要放棄了，然後我刪掉了你所有的聯繫方式，對旁人絕口不提你我的過往，但深夜裡夢中驚醒，還是會想起你，可是你懷裡已有了旁的人，但這些我都不能告訴你；只有自己修煉好了，才會有別人來親附。這叫「近者悅，遠者來」。自己是梧桐，鳳凰才會來栖；自己是大海，百川才會來歸。你只有到了那個層次，才會有相應的圈子，而不是倒過來。