老話總說「三翻六坐」，但現實中很多寶寶都並沒有按照著標準發育，就拿我家小糖果說，糖果3個月會翻身，但7個月才會坐立。
這還算相差少的，一位家長表示自己家的寶寶2個月的時候就會翻身。100天左右就會靠著坐了。
為什麼孩子學坐立的時間相差這麼多？其實這和個體差異有很大關係，父母對寶寶的動作發育總是很著急。
但殊不知寶寶有自己的節奏，尤其是大動作的發育，很大程度上都是靠寶寶自己完成，家長不用過多幹涉。
寶寶多大可以「坐起來」？
想知道寶寶多大才能坐起來，首先要了解寶寶的脊柱發育規律。
新生兒剛出生時，很多骨骼還沒有合併，這時他們的脊椎骨足有32-33塊，比成年人的脊椎多5塊左右。
正是因為寶寶的脊椎骨較多，所以他們的脊柱是筆直的，需要完成3個「生理性彎曲」後，才能學會抬頭、翻身、坐立和行走。
寶寶的第一次「生理性彎曲」在3個月左右，這時寶寶形成了「頸椎前凸」。
最明顯的信號就是寶寶會「抬頭」了，這裡的抬頭指的是寶寶的頭能完全離開床面，學會了抬頭的寶寶，也會很快學會「翻身」，家長不用著急。
第二次「生理性彎曲」則是「胸椎後凸」，這多發生在寶寶6、7個月左右，這也意味著寶寶有了坐立的能力。
「三翻六坐」就是這樣來的，不過家長應該注意的是，即使寶寶學會了坐立，也不應該讓寶寶長時間坐著，每次10分鐘即可。
最後寶寶形成的第三次「生理性彎曲」，則在寶寶1歲左右，這就是「腰椎前凸」。
這時的寶寶已經擁有了獨立站立和行走的能力，腰椎前凸的形成比較久，會一直持續到寶寶6歲左右，才能徹底完成。
所以在孩子6歲之前，家長應該著重保護好寶寶的頸部，不要拉伸到寶寶的頸椎。
寶寶這三個信號，是在提醒家長「我要學坐了」
上面已經說了，每個孩子發育節奏都不同，所以家長也用不著非拿年齡來要求寶寶，只有寶寶發出了這3個信號，才說明他要「學坐」了。
寶寶的動作發育是有先後順序的，寶寶學坐前一定是先學會翻身的。
寶寶在做翻身動作時，脖頸會帶動腰椎發力，乃至整個身體一起發力。
可以翻身的寶寶，多是脖頸和腰椎發育良好，只有這樣的寶寶，才有足夠的力量能學習「坐立」。
其次，寶寶的抬頭能力也是很重要的，別看寶寶是先抬頭後翻身，可寶寶抬頭的高度卻會隨著月齡變高不少。
一般情況下，月子裡的寶寶抬頭的高度只有幾釐米，支撐時間也較短。
而百天之後的寶寶抬頭的高度就可以達到20cm左右了，不但頭能抬起來，上半身也可以一起抬起來。
寶寶抬頭的高度越高、時間越長，就證明他們的脖頸越有力量，當寶寶抬頭時，整個胸口可以一起露出來的時候，他們也就可以學「坐立」了。
最後，寶寶的主觀意願也很重要，畢竟強扭的瓜不甜，只有寶寶自己願意嘗試時，他們才擁有更好的掌控力。
家長可以這樣幫助寶寶
根據世界衛生組織介紹：輔助寶寶坐立的最佳時間在4-8個月。
所以只要寶寶在這個月齡區間學會坐立都不算晚，當然家長也可以用這些小方法，來幫助寶寶更好的學習坐立。
寶寶5-6個月的時候，可以試著讓寶寶靠立，可以拿一個枕頭墊在寶寶的腰後，幫助其支撐，從而達到坐立的目的。
寶寶6個月以後，多數已經學會獨立坐，但這時寶寶坐立時會情不自禁的向前傾，家長可以在寶寶面前放幾個玩具，讓寶寶伸手取，鍛鍊寶寶的頸部支撐力量。
當寶寶坐穩後，家長還可以鍛鍊一下寶寶的「旋轉能力」，通過玩具逗弄寶寶，讓他們來迴轉身，一直到寶寶可以旋轉180°為止。
你家寶寶是多大學會「坐」的？
我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。