年近半百的牛莉，憑藉健身照出圈，為何她能保持完美狀態？

牛莉對大家來說，應該不是很陌生吧。只要是喜歡小品，或者每年都乖乖看春晚的人，一定見過她。很多人之所以會記住她，都是因為看過她的小品。但其實，她在其他方面也很厲害的

01.畢業於藝術學院的她，是位優秀的演員

離開學校之後，牛莉的第一個身份就是演員。在那個大家都還蹲在電視機面前看劇的時候，她就參演了很多電視劇。其中大家最喜歡的，大概就是她跟陶虹合作的那部劇。

在劇中，他們兩個是姐妹倆。這兩個女孩的三觀完全不同，她們跟命運的矛盾也是各不相同。大家都知道，老一代的電視劇總是非常有意義，評分也是偏高。而她的這部劇，竟然能拿下8.4的評分，足以證明實力了。

02.演技過人的她，運動細胞也很發達

牛莉的身上，一直都有著獨特的魅力。很多人都覺得她是個演員，但其實她的運動細胞，也要比普通人更發達。十一歲的時候，她就開始學習遊泳。結果異常有天賦的她，在兩年之後，就拿下了全國冠軍。

只是看到這裡，大家就覺得非常羨慕了。這是很多人拼盡了全力，都達不到的高度。但是她並沒有停下腳步，在三年之後，牛莉又開始學習射擊。同樣在兩年後，她又一次拿下了全國冠軍。

看完之後，大家是不是會感慨萬千。當初很多人覺得牛莉只是長得好看，所以才能演那麼多電視劇。但現在看來，她真的是什麼都會，而且什麼都非常精通。

03.向來低調的牛莉，一直在堅持運動

現在的牛莉已經四十八歲了，雖然她不再活躍在鏡頭前，但是偶爾的出現，總能讓大家感到驚豔。比如說這次，她發出了自己的健身照，就讓網友們酸了一波。

照片中的她身材特別好，最讓人嫉妒的是，哪怕是素顏，她的臉上也沒有任何瑕疵，看起來狀態非常完美。看到這樣的牛莉，網友們在吃檸檬的同時，自然也有一個疑問：「她的狀態為什麼能這麼完美呢？」

首先，大概就是她有幸福的婚姻。牛莉很早就認識了現在的老公，成名之後，她沒有迷失在這個圈子裡，反而是選擇跟老公結婚。出道這麼多年，關於她的緋聞幾乎為零。

正是因為有這樣一段幸福的婚姻，牛莉才能把大部分的時間都用來享受生活。假如婚姻不幸福的話，那麼相由心生，她的狀態不可能這麼好。

其次，那自然就是運動的好處了。從牛莉的這些經歷來看，從她十幾歲開始，就已經熱愛上了運動。有些人運動僅僅是為了減肥，這些人總是堅持不了幾天就放棄了。

但真正熱愛運動的人，能堅持下去，自然也能得到想要的效果。其實熱愛運動的人都知道，比起砸重金買那些名貴的護膚品，還不如每天抽出一點時間來運動。

了解牛莉的人都知道，其實最開始出現在舞臺上的時候，她看起來還是有些顯老的。但是隨著年齡的增長，她的少女感卻增加了一些。她之所以會發生這樣的變化，根本原因就是運動。

因為運動能幫助我們改變很多事情，比如狀態不好的皮膚，看起來有些瑕疵的體態，以及消滅那些多餘的脂肪。這樣一看，大家是不是覺得，運動的性價比很高了？

所以說，大家與其在網上羨慕牛莉，還不如放下手機關掉電腦，站起來多運動一下。這樣也許在多年以後，當我們到了牛莉的這個年紀，也能像她這樣充滿自信和魅力。