羅南擁有超人的力量、耐力、速度和反應力，而包裹他全身的外骨骼裝甲加強了這些能力。裝甲上的設備能在他周圍製造無形的能量力場，他手套上的某些設備可以使部分生命形式進入假死狀態。羅南擁有一把形似戰錘的武器，名為「萬能武器」，這件武器能操控宇宙能量，並按照使用者的意願表現出花樣繁多的用途,如物質解體、物質重組、物體變形，並且可以發射能量震蕩波、吸收能量、控制重力、製造力場、創造「時間動向移動領域」，還能通過『超空間』達到心念傳送的目的。
銀河護衛隊裡面星爵用等離子炮對著羅南轟咯一炮，羅南站在那紋絲不動你們還記得嗎，何為等離子炮，等離子炮一般是星際科幻片裡面常用武器，等離子炮射出來能量炮溫度一般在1000萬攝氏度，而原子彈爆炸原理為核裂變，最核心溫度超過1000多萬攝氏度，氫彈為核聚變需要在1400萬攝氏度條件才可能核聚變，所以等離子炮威力可以說不弱於核武器多少，可見羅南恐怖防禦實力！
電影的羅南好像很怕滅霸，吸收了無線寶石才敢去拽，然後還被初期的因為完虐？這不科學！
在看看復仇者V5裡的裸男，可以手撕黑矮星，而且是無傷的那種，直接秒殺，黑矮星打銀河委員會都輕鬆打殘
本來羅南就挺厲害的，只是實力比滅霸當然差的遠，有了力量寶石之後，實力直接提升到爆星級別，能不裝幣嗎？可惜電影裡為了配合劇情把羅南變成一個搞笑的可憐反派，不然到了山大爾直接一錘整個星球都毀滅了。
雖然滅霸很厲害，但是直接硬抗力量寶石的傷害能不能死就不一定了，就像羅南身體素質那麼強，能用手抓力量寶石，卻抵擋不住星爵放的力量寶石的威力。