影帝張譯近照，晚飯只吃一個包子，瘦到皮包骨都要認不出

娛樂圈中有許多類型的明星，有偶像小生，也有剛猛硬漢之類的，同樣，有些明星有演技傍身，有些明星的演技就不敢恭維了。今天要說到的這位明星可以說是一位真正有實力的演員，出演過很多部劇，有著精湛的演技，還獲得過「影帝」的稱號以及許多獎項，許多觀眾都喜歡他塑造的角色，這位有演技的男明星就是張譯。

他出演過的角色都是一些硬漢類的角色，比如軍人、警察之類的，可能這也與他的長相有關吧，畢竟他的長相是偏剛猛的，所以只適合出演這種類型的角色，如果硬是要他去演一些奶油小生的角色，那樣反而不適合了。

他的身材在觀眾們的印象中一直是正常的，既不胖也不瘦，屬於剛剛好的那一種，不過在最近有網友的一張曬圖當中，會發現張譯變了許多，身材似乎有了不小的變化。

從圖片可以看出，張譯相比之前更加瘦弱了，已經瘦到了看起來精神狀態不佳的樣子，像一個病人似的，細看之下眼眶都是凹陷下去的，臉部的肉感也明顯少了許多，似乎也隱隱有點凹陷，看起來就像是皮包骨了，對於一些不太熟悉他的人來說可以說是都要認不出了。

據說，張譯為了減肥可謂是痛下狠心，晚飯時居然只吃一個包子，其他的什麼都不吃了，對自己如此狠的人，究其原因，也是為了角色。在拍《一秒鐘》的時候，張譯每天只食用水果來果腹，只有晚飯會吃一個包子，就這樣吃了10天，十天之後，瘋狂的瘦了十五斤。

雖說這種減肥的方法非常快，但其實對身體並不好，但演員沒辦法，角色需要這種瘦弱的狀態，你就必須去表現到位，導演組的拍攝進度又不會因為你而慢下來，所以只能採取這種極端的減重方式了。

這位曝光張譯近照的網友似乎跟張譯很熟悉，不僅佩服張譯的自律程度，還大肆的誇獎了張譯本人，說他沒有明星的架子，非常接地氣，待人很隨和，而且非常有禮貌，談吐之間也很文明，沒聽過他講髒話等等。

相比幾個月之前的張譯，確實是瘦脫相了，幾個月前還面色紅潤，現在就已經像一個重病的老人了，可見這種減肥方式有多麼的恐怖，大家千萬不要去模仿。