感覺剛把娃送回幼兒園沒多久，一眨眼，暑假就來了……
有什麼辦法讓父母都要上班的孩子
也能度過一個愉快又充實的暑期呢？
——首先需要與孩子一起制定一份暑期計劃。
為什麼老人管孩子管不住？
因為孩子在老人那兒缺少規則意識，
老人在孩子面前也不容易堅持原則。
如果沒有計劃，每天的活動就是隨意、隨機的，
過不了幾天，孩子的作息就會變成
起床沒點兒、睡覺沒點兒，
玩兒起來沒點兒，看起手機電視也沒點兒，
讓他靜心坐下來學會兒習更是難以專注。
制定暑期計劃的目的不是安排滿滿的學習任務，
而是讓孩子的暑期生活有規律，
確保充實、豐富、健康的一日生活。
一份科學合理的暑期生活計劃表，
能讓孩子放鬆的同時又能保持好習慣時刻在線，
能夠讓家園共育保持連貫性和一致性，
在執行計劃的過程中，
孩子還能養成自律、守約的好品質。
爸爸媽媽要堅信：
你的孩子，在進入幼兒園階段後，
已經具有了初步的規則意識，
從能力上來講，是可以執行計劃、
甚至一同參與到計劃制定中來的。
在制定暑假計劃表時，為了讓孩子順利適應假期前後生活狀態的差異，建議家長們把暑假劃分為以下三個階段：
暑假大部分時間
學習與遊戲平衡
相對規律的作息
適當的外出旅行
暑假最後一周
減少外出娛樂活動
與上學的作息同步
關注生活自理能力
與孩子一起討論他在暑假想要做的事，比如想讀的書、想去玩的地方、想學的東西等等。
要注意的是，在商量的過程中，家長可以提供一些選擇的範圍，確保列出的目標是現實的，在家長的幫助下可以達成的。
除了具體的孩子想做的事以外，
以下三個小目標也滲透在孩子的一日活動安排中。
暑假是培養孩子自理能力的好機會，讓孩子學會自己的事情自己做，並幫助家長做一些力所能及的家務，不僅能幫助幼兒在開學後快速適應幼兒園生活，還有助於培養孩子的獨立和感恩的品格。
同時也要堅持每日鍛鍊，不能因為天熱就一天24小時躲在空調房裡。
可以在早晚氣溫較為涼爽的時候，帶孩子在樓下跑跑跳跳。堅持每日鍛鍊身體的習慣，不僅可以提高孩子的免疫力，還能改善孩子的耐力和精神狀態。
即便是放假在家，也要儘可能多為孩子提供社交的機會。
可以帶孩子下午在廣場上納納涼，和其他小朋友做做遊戲，讓孩子在玩耍中鞏固已經習得的交往能力。
可以為孩子適當安排一些符合孩子興趣的網絡課程或是興趣班，也可以買一本幼兒古詩詞或一些適合幼兒朗讀的文學作品，規定一個晨讀時間，由爸爸媽媽或爺爺奶奶帶領孩子一起來讀書。
對於線上課程，也要培養孩子自主學習，比如自己定好上課的鬧鐘，做好課前準備，在學習的過程中專心聽講、積極互動等。
到了假期，家長也必須和孩子做好約定，在給孩子一定的自主權同時，也要預防壞習慣的養成。
很多家長都覺得，孩子上幼兒園時一直睡不夠覺，既然放暑假了，一定讓孩子好好休息！
但是這樣做的結果，只會讓孩子睡懶覺的壞習慣得以延續下去。
這樣待到開學，孩子更不適應幼兒園的生活。
吃零食可以帶來幸福感，所以我們也不提倡完全不給孩子提供零食。
但是，不少小朋友在家毫無節制的吃零食，完全打破在幼兒園的飲食規律，早餐晚餐都用零食代替，這是絕對不提倡的。
首先，爸爸媽媽要挑選相對健康的零食，為孩子準備一個專門的零食盒子或零食櫃來存放。
然後與孩子約定一個吃零食的時間，比如午睡起床後，或者晚餐後，對量也要有所控制。
長時間看電視不僅對於孩子的視力有傷害，
還會影響孩子的專注力。
尤其是用手機和PAD的孩子，家長一定要記得為孩子設置青少年模式。
即便如此，家長也要嚴格限制孩子使用電子產品的時間，最好是等爸爸媽媽下班回家後，一起陪同的時間來看，因為目前許多APP上的視頻節目良莠不齊，許多動畫片都有不適合孩子看的內容。
這個暑假，我們不讓孩子做電視奴，用閱讀的好習慣來代替看電視的壞習慣。
在幼兒園裡，孩子一般都會比較聽老師的話，收斂著自己的脾氣，但是一回到家，就好似脫韁的小馬，脾氣說來就來，老人對他們更是手足無措。
背後主要原因是家裡缺乏規矩，孩子在家沒有規則意識。
這個暑假，不妨開個全家人參加的家庭會議，把家庭生活中的規矩寫出來貼在牆上，這些規則必須全家人一起遵守，並邀請孩子當監管員，讓孩子變發脾氣抵抗變為主動遵守。
如果孩子自己違反規則，也要受到一些喜歡的活動的限制。
規則的養成，有利於改掉孩子愛耍小脾氣的壞習慣，培養起孩子陽光溫暖的性格。
閱讀的興趣，是孩子最應該從小培養的興趣，一本好書，一個好的故事，能夠啟迪孩子的心靈。
親子閱讀後，分享一下讀完的感受，還能增進親子的感情。
爸爸媽媽要培養孩子熱愛自然，熱愛生命的品質。
和孩子一起種一株綠色植物，不僅能培養孩子的愛心，還能鍛鍊孩子的耐心。
親子時間非常寶貴，趁這個暑假，陪孩子用心做一次手工，既鍛鍊了孩子的動手能力，還會增進你與孩子之間的感情，還是一次有意義的回憶。
孩子在上學的時候，沒有時間與媽媽爸爸深入交流一次，現在終於放假了，家長要抓住這個機會，好好安排時間，與孩子來一次心與心的溝通。
一旦制定了計劃，就要堅定地執行到底，
因為習慣的培養，就是不斷的重複。
假期計劃表一定是孩子認可的，
而不是家長強加給孩子的，
孩子執行的被動痛苦不說，
一旦脫離了家長的監視，就會逃避執行，
讓計劃表成為擺設。
假期帶娃雖有百般考驗，
家長們還是要且陪且珍惜；
生活不止是眼前的暑假，
更有孩子瞬間的長大。
趁著現在孩子們還能在假期瘋玩，
多陪陪他們吧~
最後，希望在各位家長的幫助和陪伴下，
孩子能度過一個充實快樂的暑假，
在得到休整之餘，
為未來的成長打下堅實的基礎！