《哈爾的移動城堡》是宮崎駿先生的經典之作。
影片中的男主魔法師哈爾傳說中是個可怕的巫師，他會吃美麗年輕姑娘的心臟。女主蘇菲是帽子店商人的女兒，她在店裡為帽子作裝飾工作。雖然她憧憬著不一樣的生活天地，但是身為家中長女，蘇菲必須繼承離世父親珍愛的店鋪。一天，蘇菲在看望妹妹的路上，被兩個士兵截住。就在這個時候，一個神秘男子突然出現。他用魔法幫蘇菲解了圍，並送她去往妹妹工作的地方。可是，就在這一路上，一直追蹤哈爾的荒野女巫的手下發現了哈兒正緊擁著蘇菲。當晚，荒野女巫就出現在了蘇菲經營的帽子小店中，並對蘇菲下了詛咒——把蘇菲變成了一個大約90歲的老太太，並且蘇菲還不能對任何人透露咒語內容。
為了不影響大家的生活，也為了尋找解除魔法的方法，蘇菲決定離家出走，到荒野中尋找魔法師。在空曠的荒地上，蘇菲偶遇見會動的稻草人，並且為了尋找住處，被稻草人引進了神秘的哈爾的移動城堡。她以一個清潔婦的名義留在了那裡。由此，蘇菲認識了驅使城堡移動的魔力來源——火魔卡西法、小男孩馬魯克，還和男主哈爾近距離相處了起來。
在還不知道哈爾是人還是怪的情況下，蘇菲就已經對哈爾產生了真摯的愛情，所以，蘇菲即使在夢境中，也會大聲表示著自己愛哈爾。但是在哈爾面前，她還直接表示自己只要做個清潔婦，永遠在哈爾身邊就已經滿足了。這樣的蘇菲雖然沒有張愛玲的恃才傲物，但是在心愛的人面前，也是心甘情願地低到了塵埃裡，又在塵埃裡開出了花。這樣的蘇菲至純至真，可是她不僅不自信，還很自卑。
她總是認為自己的外貌不漂亮。她知道哈爾在乎自己美麗的外表，也喜歡美麗漂亮的女子，所以，在哈爾面前，蘇菲更加自卑、更加恐懼。她不敢奢望帥氣迷人的哈爾愛自己，只安心於做一個老太婆，為哈爾打掃房間、洗衣做飯。身為老太婆的她，能夠在哈爾面前比較自如地展現自己的觀點，幫助哈爾解決難題，可是一旦談及對哈爾的愛，她就會變得自卑，變得消沉。可以說，自卑就是蘇菲的心魔。
可是在幫助哈爾的過程中，每當蘇菲表現得更加勇敢、堅強或者心中充滿愛意等正能量的心緒時，她臉上的皺紋就會減少，甚至戰勝魔法恢復自己原本青春的容貌。她的發色與眉毛原本是灰黑色，後來當她戰勝自卑心，開始正視自己對哈爾的愛時，都變成了銀白色。哈爾從昏迷中醒來時，直接大叫道：&34;蘇菲也一下子撲進了哈爾的懷中，喜樂開懷。這樣的蘇菲，就像那變化的銀白色髮絲一樣，閃亮，迷人。
最後的蘇菲是勇敢、堅強的化身，她的身上傳遞出來的是滿滿的活力美！哈爾愛她，我們更愛她！
一部日漫，成就了一部經典，告訴了我們許多真理。其中很重要的一條愛情箴言就是——勇敢堅強的你，最可愛！