本文轉載自知乎~❤
作者/瘋癲的A兵者
（多圖預警~）我來勉強回答一下這個問題：
8公斤對於小智來說簡直不是個事情：
我想說你們對小智的力量一無所知，絕對意義上的「超人」級別：
如果你對智爺的戰鬥技巧、情商有懷疑我還可以理解，如果你懷疑小智的力量，就不對了。正常人根本沒有智爺力量的一半：
智爺的事跡包括但不限於以下幾種情況：
1.雙手輕鬆抱起由基拉
小智曾經獲得了一個蛋，並孵化出來了一隻由基拉。
這貨足足有72千克，相當於144斤。小智毫無壓力的舉起了他。（可見下圖的圖鑑信息）
（圖片引自神奇寶貝百科，侵刪）
別看這貨個兒小，這玩意兒密度可大可大可大了，但是由基拉的體重高達72KG，而小智竟然不費吹灰之力地抱起了這個精靈，可見其力量的巨大，皮卡丘的8KG根本不值得一提。
2.獨臂可站火箭雀
在XY的一場空中飛行對決中，小智的小箭雀進化成為火箭雀，並停留在小智的手臂上。
這貨也不輕啊，足足有16KG，相當於32斤，而小智一條胳臂就輕鬆舉起，毫不費力。可見下面的圖鑑信息：
（圖片引自神奇寶貝百科，侵刪）
16KG，小智一個胳臂就輕鬆解決，你覺得這樣的人會在意一隻6~8KG的皮卡丘身上上躥下跳？？
3.雙手可以撐起一個黑眼鱷組成的「橋」
在一次事件中，黑眼鱷首尾相連組成了一座橋，使得其他精靈可以通過。
但是，之後發生了意外，橋一端的巖石發生了「坍塌」，為了維持「鱷橋」的穩定，小智毅然決然地雙手撐起了橋的一頭：
如上圖所示，小智需要承擔的重量已經不僅僅是這些黑眼鱷，還有橋上經過的所有口袋妖怪。
（圖片引自神奇寶貝百科，侵刪）
然而，僅僅一隻黑眼鱷的重量高達15.2KG，而一座「橋」則需要很多隻黑眼鱷首尾相連！
簡化一下這個問題，就是如上圖所示，一個初中級別的物理題。大家不用算了，小智沒有80KG+的能力別說其他精靈，連這座橋都撐不住。
這樣的男人怎麼會覺得皮卡丘很重？又怎麼會和皮卡丘旅行的時候氣喘籲籲？
4.雙手抱起朝陽豬（炒炒豬）
朝陽豬（炒炒豬）原先被自己的主人拋棄，走投無路的時候被小智收養。所以兩人關係特別好。小智和朝陽豬之間也經常有「親密」的舉動，然而不是所有這種「親密」的舉動，正常人都可以做的。
這貨進化之後，足足有55KG，110斤，缺乏鍛鍊的人想要雙手輕易地舉起，並不容易。可以參見以下的圖鑑信息：
（圖片引自神奇寶貝百科，侵刪）
55KG的朝陽豬，小智舉重若輕，臂力看來一點都不弱。又怎麼會在意只有不到10KG的皮卡丘？？
還有很多側面的例子可以證實智爺的身體素質超一流，根本不會在意8KG的皮卡丘：
5.撞翻鐵柵欄
小智等中了火箭隊的計謀，被關在鐵門中：
智爺採取的辦法正面撞。
鐵門應聲而倒。智爺的力量可見一斑。
這樣的人對一隻皮卡丘還是沒有感覺的，更不會像題主說的累得臉紅心跳。
6.徒手接鋼尾
這不是一個雜技項目，而是智爺為了保護自己的滑滑蟲徒手接住精靈的技能。
小智接下一招之後身體並無大礙，確實已經可以和精靈正面肛了。肯定不會在意一隻皮卡丘的重量。
7.雙手擋鬼火
同樣為了保護戰鬥飛鳥，面對朽木妖的鬼火：
小智繼續選擇雙手防禦，正面接下。
鬼火未能穿透智爺的肌肉，智爺正面接下各種技能，毫無壓力。皮卡丘那一點體重也無法對智爺造成任何影響。
8.拳打盧卡裡歐
智爺的身體素質根本不虛格鬥系的精靈，一言不和，小智主動出手（確實是他先動手的），拳打盧卡裡歐。
一度雙方打鬥激烈（不過智爺最後還是輸了），智爺的力量和身體素質不可置疑。對這樣的男人，一個皮卡丘算不了負擔。
9.刀斬大針蜂
蜥蜴王在進化之初一度很弱，在野外遭到大針蜂的進攻，為了保護自己的精靈，小智挺身而出：
隨便拾起地上的一根樹枝就變身劍聖了。
這次面對的不是一隻大針蜂而是多隻大針蜂。
所以智爺使用大招「無敵斬」：
一度擊退了大針蜂。（但是由於大針蜂人多，分擔了傷害，交斬之後智爺被打敗）
智爺的力量已經可以1VS多個大針蜂，你覺得他的臂力如何？一隻皮卡丘對他能有多大負擔？
感謝@Charles同學的補充，對了，還有肩扛超夢：
10.超夢一肩挑
小智還曾經扛起過受傷的超夢：
這是在特別篇中，小智扛著受傷的超夢的時候。
（圖片引自神奇寶貝百科，侵刪）
這隻神獸高達122KG，200多斤，一般人估計夠嗆，小智確實可以~不會在意皮卡丘的重量的。
11.頭頂素利普
感謝各位補充，小智還有頭頂素利普的偉大經歷：
這貨現在貌似叫催眠貘，有足足32.4KG，相當於60多斤，小智頂在頭上，還一溜小跑。。。。詳情可見下圖中的圖鑑信息：
（圖片引自神奇寶貝百科，侵刪）
小智可以頭頂一個60多斤的精靈，又怎麼會在乎十幾斤的皮卡丘？
現在，題主還覺得8KG的皮卡丘對於小智有任何壓力嗎？
我只能說「技不如人，甘拜下風」
小智雖然只是一個10歲的訓練師，但是應該被視為一個「力量型英雄」，只是口袋對戰中僅僅允許精靈間戰鬥，而訓練師不能和訓練師對打，不然智爺跳大衝臉，大多數其他訓練師估計都要直接GG了。
畢竟智爺騎臉，這怎麼輸？？？？
應評論區一致要求，增加半人馬戰行者：
只有半人馬戰行者可以體現出智爺在近20年的動畫歷程中逆天的力量成長
大家看動畫的時候，往往關注點在於小智和皮卡丘以及其他精靈，花樣「秀恩愛」所以羨慕不已。然而「臺上一分鐘，臺下十年功」：
大家其實忽略了智爺自己修行、鍛鍊的情況，他也是很拼的，訓練師也不容易。
所以對於希望成為口袋訓練師的同學們，一定要注意鍛鍊身體，因為你也看到了作為訓練師需要面對的不同情況多麼需要力量。小智已經為大家作出了榜樣，大家要好好學習。
然而對於既想要成為一名訓練師，又懶得鍛鍊的同學，我就說一句：
「你沒那金剛鑽兒，別攬那瓷器活兒」
最後祝您積極鍛鍊，身體健康~