劉詩雯，仁川亞運會桌球女團、女單雙料冠軍；孔令輝，中國桌球隊女隊主教練；蔡宜達，國家體育總局副局長蔡振華之子，青年演員，張紀中版《俠客行》分飾石破天和石中玉。這期《宜達說》，蔡宜達攜手劉詩雯和孔令輝走入新浪訪談，暢聊亞運會點滴，桌球圈的故事。
蔡宜達：新浪的網友們大家好，歡迎收看「宜達說」明星訪談。大家好，我是嘉賓主持蔡宜達。我們今天請到的嘉賓是中國桌球隊女子主教練孔令輝孔指導，還有中國女子桌球隊的主力劉詩雯，跟大家打個招呼。
孔令輝：大家好。
劉詩雯：大家好，我是劉詩雯。
蔡宜達：感謝孔指導在剛帶女乒回國，就首先先來到我們這個節目，跟我們廣大球迷朋友分享我們這次仁川的亞運之旅。眾所周知，每次桌球的賽事在綜合型體育賽事的周期都不會短，這次從9月25號到10月5號中間這麼長的周期，劉詩雯還有孔指導，你們倆人分別用一句話概括一下這次仁川之旅的感受。
孔令輝：應該說仁川之旅還是比較漫長的。
蔡宜達：這也太一句話了。你覺著這次仁川之旅用一句話來概括是一個什麼樣的旅程呢？
劉詩雯：我就覺得好像經歷了一場像歷險記一樣，因為這個感覺7、8天過的真的很漫長，我也經歷了很多，成長了很多。
蔡宜達：這次亞運會時間是挺漫長的，但是咱們跟韓國也沒有什麼時差的問題，我看這次孔指導在女團結束以後，你是不是在社交媒體上分享了你們一塊兒聚餐的照片？
孔令輝：對，是全隊的。
蔡宜達：全隊去吃了思密達烤肉。
孔令輝：對。
蔡宜達：感覺在韓國飲食還滿意嗎？
孔令輝：應該說還是比較接近中國的餐飲文化，因為正好那天團體賽打完以後，整個隊包括教練、運動員還有一些工作人員、領導，一起找了一個地方，大家一起算是一個小的聚會，也總結一下比賽，大家聚會完了以後投入到單項賽項。
蔡宜達：算是一個總結性的慶祝，也算是慶祝。
孔令輝：一個小的慶祝儀式，加上大家能夠在這個場合上交流交流，談一些比賽的想法或者比賽的看法，大家溝通一下。
蔡宜達：女團比完賽之後，您感覺在比賽過程中還算順利嗎？
孔令輝：應該說團體決賽並不是很順利，很多電視觀眾看的話，第一場丁寧也是打得很艱苦，有一局領先失利。第二場劉詩雯上來打得很被動，3—11就輸了，當時場上很困難。
蔡宜達：壓力很大。
孔令輝：對。
蔡宜達：但是最終還是贏得了勝利，還是值得慶祝。
孔令輝：對。
蔡宜達：孔指導原來是作為運動員，現在當了教練，去韓國的次數自己應該都數不清了，你了不了解韓國當地的美食、當地的旅遊景點，在你當教練和當運動員的時候，你不比賽或者不帶隊員的時候去玩過嗎？
孔令輝：玩沒玩過，韓國確實去過很多次，對韓國的飲食，我們當然大部分的教練員、運動員都比較喜歡韓國烤肉，確實比較有特點。包括韓國的拉麵、石鍋拌飯還有一些海鮮。但是一般運動員、教練去了都是打完比賽就走了，很少有空閒的時間會在那邊去逛一逛，所以每次也沒怎麼去過旅遊景點。
蔡宜達：劉詩雯，我們畢竟在國內看到也不是最全面的，不是每一個報導，都只是報導運動方面比賽的時候，閒暇的時候，休息的時候我們都不了解，只是孔指導在社交媒體上發布聚餐，除了聚餐之外你們還有什麼別的活動？在比完賽以後。
劉詩雯：比賽中間好像也沒有什麼活動，基本上都是圍繞著比賽，我們就是比完賽最後一天，一塊兒參加了閉幕式，可能放鬆了一下，玩了一下。
蔡宜達：但閉幕式好象也沒多少人參加，基本上都走了，中國隊是最後一個走的，因為這次桌球是屬於亞運會的最後一塊金牌，所以桌球隊最後走。
劉詩雯：對。
孔令輝：教練員沒去，運動員其中一部分人去了閉幕式。
蔡宜達：我看有的運動員，看他們發布的消息，說這次好像住宿還挺擠的，有的人甚至加床，對比賽有沒有影響呢？
孔令輝：還好吧，這次仁川亞運會算是住的比較寬鬆的，因為每個房間可能給桌球隊的待遇也不錯，我們去的晚，因為前面有些隊比完賽之後都已經回到國內了。所以，我們兩個隊加上教練員、運動員給了4個房間，基本上每個房間住4到5個房間，還是比較寬鬆。
蔡宜達：還是不會影響。
孔令輝：對。
蔡宜達：問劉詩雯一個輕鬆的話題，既然你去韓國，從女孩子來講，你們隊裡有沒有追星的？喜歡韓國明星的，你有沒有？你喜歡看韓劇嗎？喜歡哪個韓國明星？哪個韓劇？可以跟觀眾朋友們透露一下。
劉詩雯：問我就問錯了，因為我不是特別哈韓，平常看韓劇也不多。我們隊喜歡韓國的是丁寧。
蔡宜達：你既然說丁寧，丁寧喜歡哪個韓劇，喜歡哪個韓國的明星？
劉詩雯：我覺得她很多韓劇都看過，反正她跟我聊起韓劇我一個都不知道。
蔡宜達：她挺愛看？
劉詩雯：對，很多韓國的明星，她也知道的比我多。
蔡宜達：之前比較火的《來自星星的你》，她是不是經常在訓練完以後經常回去看？
劉詩雯：對，因為這部連續劇挺火的，我也看了，但是我沒看完。
蔡宜達：在這個期間，這次仁川亞運期間，孔指導有沒有跟這些你的弟子們，除了聊比賽的事，有沒有聊一些比較輕鬆的話題，讓大家的心情壓力降到最低？
孔令輝：當然比賽空閒時會聊一些其它的話題，但是絕大部分還是圍繞著比賽來談論一些問題。有的時候總結一下上一場的比賽，完了再準備下一場的比賽，但是有的時候大家會輕鬆一點，開個玩笑。
蔡宜達：你看韓劇嗎？
孔令輝：我電視劇都很少看。
蔡宜達：國內的呢？
孔令輝：國內也看的不多，因為我有的時候出國比賽的時候，下載一些電影，看一些單獨的電影，連續劇看的少一點。
蔡宜達：可能還是看槍戰、諜戰。
孔令輝：懸疑性。
蔡宜達：我跟你們說這麼多，我是想說不光以後可以看諜戰，可以看韓劇，明年你們還可以看《俠客行》，這是由我來主演的，雖然我桌球打得不好，但是武俠劇我覺得我應該演得不錯。
孔令輝：你算是演員裡打桌球打的不錯的。
蔡宜達：是嗎，現在可能已經不行了。我打個小廣告啊。
話說回來，我們還是要聊一些關於亞運的東西。回頭我們來講一講亞運，孔指導從教練的角度來說，劉詩雯從運動員的角度來說，你覺得這次女團的比賽滿意的有哪點？不滿意的有哪點？能不能跟觀眾朋友分享？
孔令輝：滿意當然我們從最終的成績上，我們贏得冠軍，但是過程還是有些不足。尤其是在前期的備戰當中，還有比賽的臨場發揮，都或多或少出現一些問題。因為正好打完亞運會，也是我們新的塑料球已經來臨了，等於是以前的賽璐珞球球時代的最後一個比賽。但是主要是對運動員的心理考驗比較大。
蔡宜達：這次李曉霞沒有參加亞運會，丁寧屬於這次參加比賽，你說會不會對她的壓力會比較大？
孔令輝：應該說她作為亞運會裡面只參加了一項團體，她的目標也很明確，能夠奪得團體冠軍，應該說她自身對自己要求還是很高。但是比賽的時候，決賽這一場球還是出現了問題，尤其是在一些比賽時候的心態問題，包括臨場的戰術使用，還是有很多值得總結的地方。
蔡宜達：她的壓力還是挺大。
孔令輝：對。
蔡宜達：劉詩雯，在女團第一場在輸的情況下，你們是不是還是有一些驚訝？「為什麼會輸？」在你上場前，孔指導對你叮囑了什麼，能分享一下嗎？
劉詩雯：這次女團比賽確實打的也很艱苦，對我來講，應該說也是經歷了非常大的一次考驗。其實這次在決賽準備之前的時候，臨上場之前，丁寧在打之前，其實孔指導當時就叮囑了我們，讓我們做好可能輸掉第一場的準備。但是當我真正準備入場的時候，在門口，丁寧已經打到第四局關鍵分的時候，其實我當時在場外也非常緊張，我一直不敢進場，不敢去看那個比分，最後是我的主管教練，當時叫我，說「第一場輸了」，意思是叫我上場了，我沒進場，感覺我毛孔都豎起來了。
蔡宜達：還是壓力比較大的。
劉詩雯：對，還是有壓力的。因為作為中國隊其實0-1開場落後的這種情況，並不是太多。但是我覺得好像每次，我經常能碰到。
蔡宜達：你老能碰到，2010年你也碰到了。
劉詩雯：對，對，我當時一進場，其實現場觀眾特別熱烈，聲音特別大，但是我那一瞬間感覺腦子嗡嗡響，什麼都聽不見，我當時感覺真的是四年前的感覺，好像又重新經歷一遍。我進場的時候當時感覺孔指導一直在提醒我，跟我講電話，但是我已經記不清楚當時教練在講什麼，當時非常緊張。
蔡宜達：確實，因為2010年在莫斯科也是女團在第一局失利，那時你是一單，也是在第一局失利的情況下，我們最後也是輸掉了女團的比賽。但是這一次你又換到第一局輸了，該你上場，2010年的心境和現在的心境有沒有差別？有沒有脫胎換骨的感覺？
劉詩雯：當時自己也沒考慮那麼多，雖然非常緊張，但是第一局上去打得也不好，其實人也是非常蒙，但是我當時一直在提醒自己，因為畢竟已經過了四年了，在這四年當中我也經歷了很多、成熟了很多。我當時還是一直提醒自己，我相信自己，想一分一分地去打，希望能夠逐漸找到比賽當中的感覺，逐漸投入進去。因為從實力上來講，我還是比對手要強的。所以，當時我還是非常堅信自己，通過四年的努力，我具備這樣的綜合能力，能夠贏回來。所以，還是靠著一種堅定的信念。
蔡宜達：其實這還是給自己一個心理暗示對不對？我覺得贏球需先贏自己，再去贏對手，可能你上場前還是會給自己一個心理暗示，讓自己相信自己能贏，就像你剛才說的，畢竟過了四年，這四年可能我們成長了很多，也面對的事情更多了。是因為這種自我暗示，然後導致這次我們跟2010年完全不一樣了嗎？
劉詩雯：這種心理暗示一定是有的，但是我覺得更主要也是因為四年當中自己的努力，包括很多人幫助我，在綜合方面自己確實具備了這種實力和能力，能夠有扭轉局面的能力，所以在場上自己其實就是挖掘潛力，其實就是一種本能的反應，當時我就是調動自己所有的潛力，最後一分一分咬回來了。
蔡宜達：問孔指導，這次福原愛這麼神猛，有沒有感覺回到2010年那場比賽，有那種感覺嗎？
孔令輝：沒有，2010年不是我在場下做教練，當時是施指導。但是我當時一直感覺中國隊不大可能輸，即使0—2落後，第三場郭焱贏了，第四場劉詩雯上去跟馮天薇打，也沒感覺這個球會輸。但是最終的結果確實是輸了。那一天比賽，亞運會的時候，第一場她上去打完，可能我當時的心態稍微有一點緊張，覺得她發揮很不穩定，上那個球跟之前制定的戰術使用脫節得很厲害。但是第二節隨著局面贏下來以後，球進入比較平穩正常的範圍之內，我就覺得已經度過了最難的一個階段。
蔡宜達：心情已經放鬆一點了。
孔令輝：對。
蔡宜達：這次外界的評價，對劉詩雯的表現非常滿意，覺得她已經走出了上個奧運周期的低谷，這個奧運周期她發揮得非常好。有沒有下一次裡約的奧運會，她在主力道路的道路上有沒有搶儘先機，你是怎麼評價你這位愛徒的呢？
孔令輝：亞運會確實對運動員的考驗是比較大的，尤其是這一次可能特意隊裡集中考慮，派劉詩雯和朱雨玲打單打，也是從整個裡約奧運會全面性的考慮，競爭的考慮，來最後報她們兩個。應該說她們兩個都完成了自己的任務，都進入決賽，沒有輸給外國人，最終劉詩雯奪得冠軍，肯定是對她裡約奧運會，給她自身增加了很多信心。但是亞運會只是對她本人可能增添了很多信心，包括心理上的一些磨鍊。但是前面我也說過，它是已經翻開一個嶄新的一頁，因為已經換球了，可能換球大家還需要重新適應。
蔡宜達：重新磨合。
孔令輝：重新面對競爭，所有的主力還是要重新打破以往的格局，來全新地去投入到競爭中。我覺得又重新開始了，又從零開始了。
蔡宜達：想問問劉詩雯，孔指導從做乒管教練的時候就一直帶著你，那時我們也輸掉了幾張重要的比賽，一些團體等很重要的比賽，那時外界的傳聞，對你的評價不是很好，可能也會連帶著說對孔指導的評價不太好。現在峰迴路轉，你現在成功了，有沒有想對孔指導說的，想表達什麼？想對他說什麼，你現在成功了，有沒有想對他說的話？
劉詩雯：孔指導帶了我很長時間，我感覺也非常有默契，本身我對孔指導也非常信任，每次大賽，我看到孔指導坐在場外，心裡比較定。我自己還有非常多努力的空間，對於裡約奧運會也非常渴望，我覺得真正等我完成自己夢想的那一天，我再……
蔡宜達：好好感謝孔指導。
劉詩雯：好好感謝，現在還沒到那個份上。
蔡宜達：是不是孔指導就像定海神針一樣，只要他坐在臺下就有如擎天之柱，在比賽場上會非常安穩地去比賽？
劉詩雯：首先孔指導對待大賽的心態就非常好，因為我覺得他在當運動員的時候也經歷了非常非常多的大賽，大賽的經驗非常豐富。所以，反正他坐在底下的時候，我的心還挺定的。
蔡宜達：總感覺孔指導是比較理性的一個教練，而且他是一個樂觀派。
劉詩雯：這一次是我們第一次團體賽打，孔指導從凳子上站起來喊起來了，這一次是第一次讓孔指導表現出激情，說明我們比賽打得還挺緊張的。
蔡宜達：為什麼我剛才一直在說女團的第一場比賽，我其實是想說一下福原愛。球迷還有我們這些運動員都知道，福原愛從小就在中國學桌球，很多中國人也不把她當成外人，我們自己的教練也不把她當成外人，您覺得她是中國隊一個特別重要的對手嗎？
孔令輝：肯定是，因為她對中國運動員太了解了，因為從小就在中國練，周邊的陪練、周邊的教練，很多都是中國人。所以，你看她一口東北話說得也很好，也都是東北的教練和運動員陪著她一起成長。應該說大家也很喜歡她，因為她從小的時候，我們打球的時候，她當時是小孩，現在慢慢慢慢已經成熟了，而且大賽經驗已經很豐富，最近幾屆團體賽都是和中國隊爭冠軍，應該說是中國隊最主要的競爭對手之一。
蔡宜達：劉詩雯，因為我相信你跟福原愛也很熟，因為原來都在一個俱樂部呆過，你是怎麼評價你的對手？
劉詩雯：我跟她私下關係也不錯，因為我們在一起，在一個俱樂部打了兩三年的比賽，她應該說還是挺刻苦的，每天訓練的時間也挺長的，雖然她在日本非常有名，她在這樣一個光環下面，但是我覺得她對桌球的追求、熱愛還是挺執著的，因為從小3歲多開始打球，比我們打的時間還長。一直這麼多年，可能她的成績，因為有中國隊在，她沒有說拿過很多比賽的冠軍，但是她一直非常執著。
蔡宜達：你們現在的關係屬於是在臺下是什麼樣的，在臺上是一個競爭的關係，你們私下有沒有會約出來一塊兒玩，或者是互送小禮物之類的舉動。
劉詩雯：經常的。
蔡宜達：經常的，還是很好的朋友。
劉詩雯：對，她也經常會在日本帶一些小東西給我。但是在比賽的時候，我們兩個一般不太會交流，在決賽之前，基本上我跟她就沒有講過話。
蔡宜達：賽上的時候不會再交流。
劉詩雯：在比賽期間，幾乎交流的比較少。但是真正團體賽打完以後，她走過來，然後我們兩個人又開玩笑，又講了幾句。
蔡宜達：孔指導，因為前段時間在微博上，網絡紅人王思聰也是在微博上說她很萌、很可愛，除了這一點以外，你是怎麼評價她這個人呢？包括之前中央電視臺也是對她有做過專訪，在亞運會期間。
蔡宜達：我總體的感覺，福原愛還是比較樂觀的，她的心態也是比較陽光的一個女孩。而且跟中國隊整體上還是比較友好的。因為很長時間在中國訓練、比賽，人也很可愛。關鍵她主要是跟中國隊的交流能力很強，她的普通話說得很好，大家可以在一起跟她開開玩笑。因為從小見她長大，她可能十來歲打比賽的時候就見過她，很小的小孩，到現在長大一點。應該說中國隊絕大多數的運動員、教練員跟她的關係都很融洽。
蔡宜達：劉詩雯，你能舉一兩個例子，說你和福原愛之間的小故事、有意思的事，能夠舉一兩個，在生活中私下，我們不要老聊比賽過程中，其實我們運動員還是有自己私下的生活，還是有自己的興趣愛好，你們自己私下有沒有一些交流，能不能舉一來個例子？
劉詩雯：應該說生活上反正也還是挺多的，我們兩個人在一起經常比個，比誰瘦、誰胖，開一些小的玩笑。
蔡宜達：女生間的小玩笑，會一起出去看個電影、吃飯什麼的。
劉詩雯：電影沒有看過，吃飯一起吃過，她對中國好吃的東西也特別了解，在廣東的時候我們也經常會一起喝早茶什麼的，她也喜歡吃一些點心什麼的。
蔡宜達：福原愛這個人挺有意思，作為一個日本人操著一口東北話，挺有意思。
劉詩雯：特別有喜感。
蔡宜達：我說福原愛是想說，我們中國桌球隊除了這兩年的大賽之外，我們還面臨著第三次創業。孔知道，您覺得以福原愛為腳本，她是在日本屬於一個體育明星，您希望我們第三次創業會產生一種，會向年輕人樹立正確榜樣，向年輕人去傳達正能量的體育明星，我們第三次創業會去做推廣嗎？我們桌球隊的這些運動員們。
孔令輝：做推廣是肯定的。從總局蔡局講到，我們中心的領導，到我們整個隊都已經達成共識，桌球為了將來長遠的發展，一定要第三次創業，要去推廣。當然想達到福原愛的高度，從小4、5歲開始推廣，在中國可能一時還難以實現這個目標。但是我們在有限的時間或者空間裡面，可能打造一些有個性的運動員，或者是形象好一點的，能夠把桌球發展得空間更大一點，這是我們目前需要做的。
蔡宜達：從福原愛傳播的手法，有沒有我們中國國家隊可以借鑑的？
孔令輝：現在我們隊裡也在積極地讓運動員學習外語，尤其是學習英語，因為可能絕大多數國家級的跟中國運動員不好交流，主要是語言上的障礙，所以很難表達出自己個性上的特點。像福原愛主要在中國受歡迎，最主要的因素是因為語言沒有障礙，可能我覺得如果劉詩雯會英語，或者會日語、韓語，如果接受採訪的時候，在那個國家，肯定會引起比較大的一些反響。
蔡宜達：在保證訓練時間的情況下，去多接觸一些社會，去讓她學習一些知識，這對推廣有很大的作用。
孔令輝：對。
蔡宜達：我了解到孔指導也是在桌球的推廣上做了很多努力，包括現在像我們的女子桌球隊的短褲改成短裙，都是你們做的努力。現在反響怎麼樣？以後還有沒有想去嘗試新的方法？有新的嘗試呢？
孔令輝：去年我們有一場攻削比賽，當時她們運動員換成裙子以後，當時反響還是比較熱烈。但是今年的大賽，因為我們的運動員穿裙子，大部分都是黑顏色的，可能我們以後裙子的色彩上還是需要重新再搭配一下，跟贊助商要溝通。因為我覺得作為女運動員來講，她穿裙子要遠遠好於她穿短褲，如果有比較的話，你會發現區別還是比較大的。
蔡宜達：在球迷的心中，我們女子桌球隊，在球迷心中佔一個非常大的比重。我們女乒有沒有去學校，去地方去做一些桌球的推廣，讓更多人接觸桌球？
孔令輝：現在這個事我們做的非常多，從全隊也有去像北大、交大，還有一些部隊，從我們女隊來講，我們在封閉訓練期間也會參與當地學校的推廣活動，輔導輔導小孩打打球，包括去校園跟他們進行一些交流。或者有的時候會去一些部隊，或者是去一些執法部門，跟那些工作人員去進行一些交流。因為我覺得這是一個長遠的計劃，需要全方位來考慮，並不是單一去哪個學校。我們每年都會挑出一定時間來做這些事。
蔡宜達：以後在將來我們還有什麼更長久、更遠的計劃嗎？不光在學校做推廣，還有在地方做推廣，以後我們還有一些什麼樣的計劃向觀眾朋友透露？
孔令輝：當然像扶貧，像前一段冰凍人，桌球隊也進行了全隊的捐款。
蔡宜達：錄那個視頻嗎？
孔令輝：我本人沒有，運動員有沒有我不大清楚。包括還有將來去一些貧困山區，當然這些都是在運動員相對空閒一點的時間內去完成這些計劃。再有長遠的，我們就希望英語她們能夠學得好一點，能夠在一些國際的重大場合或者是頒獎的場合，她們能夠很清楚地表達自己對這個項目的發展的一些看法，或者是對全世界熱門話題的看法。這個一個是需要運動員自己要配合，一個是要理解為什麼要學這些東西。
蔡宜達：這次亞運會，我們排兵布陣，還有馬上再過幾年的奧運會的排兵布陣，有沒有一些關聯？
孔令輝：沒有絕對的關聯，但是因為這次亞運會畢竟李曉霞沒有參加，可能排兵布陣上我們會更小心一點。曉霞從2012年相對穩定一點，打大賽的經驗上比她們更豐富一些。但是對2016年奧運會，還是沒有什麼特殊的影響。
蔡宜達：李曉霞這次沒有參加亞運會，是她自己的決定嗎？還是你們聊過嗎？她這次為什麼沒有參加？
孔令輝：還是教練組經過慎重的考慮，研究了幾次，把方案提交給中心，中心再提交給總局，最後覺得在目前這個階段，一個是她年齡上相對大一點，比賽相對穩定一點，而且身體狀況不是說太穩定，需要讓她有一個時間空間休息一下。而且這個月我們馬上有一個女子世界盃，換塑料球。因為從名額上只有她和丁寧能夠參加，換不了人。換不了人的情況下，她有一段時間要適應塑料球的球，給她留的時間多一點，丁寧沒有打三項也是回來抓緊時間練球。
蔡宜達：作為教練，2015年馬上要有世乒賽，世乒賽的成績會不會到時影響奧運會的人員名單呢？
孔令輝：可能會影響相對大一點。因為離奧運會越近，相對於大賽的次數會越小，而且又是單項的比賽，可能對每一個運動員的成績、走向會更清晰一點。但是這個並不是百分之百決定她奧運會的名單，肯定還有一些其它的比賽要考慮。
蔡宜達：OK，我們今天也聊了這麼多，首先非常感謝孔指導在百忙之中帶著劉詩雯來錄我們這個節目，分享了我們這次仁川的亞運之旅，也祝桌球隊越走越好，祝中國桌球隊第三次創業成功，造出更多、更好、更強的中國桌球隊的隊員，也希望他們能夠成為我們的體育明星，向現在的年輕人傳達更多的正能量。
孔令輝：我們也希望宜達能夠在自己的演藝事業中更加輝煌，也希望他明年《俠客行》能夠收視率大漲。
蔡宜達：對了，因為我比較喜歡最後在結尾的時候說一句，現在劉詩雯也是作為運動員這麼久了，也打桌球打很久了，你作為一個運動員，你有沒有一個想向大家分享一下你自己作為運動員的信奉，你信奉一句什麼話，支撐你走到現在，能夠跟大家分享一下。
劉詩雯：幾分汗水、幾分收穫。因為我從小也是屬於練的非常多的運動員，一般平常非常苦、非常累，或者是遇到困難的時候，還是會告訴自己堅持，能夠付出的更多。
蔡宜達：就是勤勞致富。
劉詩雯：對，勤勞。
蔡宜達：孔指導有沒有一句話，告訴自己的弟子們，將來要怎麼做。
孔令輝：這是我當運動員一直喜歡的一句話，有信心不一定會贏，但是沒信心一定會輸。現在也適用於他們所有的運動員。
蔡宜達：對，這是你當運動員時候信奉的一句話，每次告訴自己的一句話，現在來分享給你的弟子。
孔令輝：對。
蔡宜達：希望中國桌球隊越走越好，再見！