油性肌膚一直以來都困擾了大多數女性朋友,很多時候我們採用了很多的方法去改善及修復我們的大油田,但是效果都不是特別理想。後來小編找到了方法,還比較有效。因為自己本身也是個大油田。今天就把這個好用的方法分享給大家,方法其實很簡單,只需要照做就好了!
1、忌口:油膩及油炸食品一定不要吃
油膩或是油炸食物含油量比較多,而且比較雜。常吃這類食物經常會讓皮膚分泌更多的油脂,如果我們能夠減少,最好是不吃這類食物的話,那麼也就關閉了一個供應油脂的通道。
2、補水:補水可以平衡油脂
不僅乾燥皮膚需要補水,油性皮膚也一樣需要補充足夠水分,皮膚中的水油平衡了,不缺水了才不會分泌大量或是過量的油脂。如果肌膚缺水或是肌膚內水油不平衡了,肌膚都是會分泌大量的油脂。常用的肌膚補水方法就是敷面膜,但是敷面膜最好在晚上敷效果比較好。一般敷上一刻鐘左右取下便可。記住,選擇補水面膜,不要使用除補水以外的其他功效的,不然可有可能會對你的肌膚產生刺激,那樣會讓肌膚分泌更多油脂。一般2天敷一次補水面膜剛剛好。
3、潔面要溫才補水
大油田在選擇潔面產品的時候一定要選擇質地溫和的,這樣對肌膚補水產生刺激,以至於不會讓肌膚分泌多餘的油脂,而且還可以為肌膚補充水分。大家可以選擇大眾品牌的潔面產品,質地溫和的就好。潔面產品一般早晚各一次就好,但是要清潔徹底,及時為肌膚補充水分。有些人一天清潔3-4次,這樣是不正確的。會令肌膚抵抗力變差,而且也會變得比較忙敏感。那麼,中午時候要怎麼辦呢?自備一個補水的噴霧,這樣隨時方便為肌膚補水,需要時候就朝著面部噴幾下。這樣肌膚就不會分泌油脂了。肌膚是受到外界刺激的時候才會分泌大量油脂。還有就是缺水情況下會分泌大量油脂。一般正常情況下是不會分泌大量油脂的。平日只要做好基礎護膚,保障肌膚不缺水和不受外界刺激。就能夠有效控制肌膚油脂的分泌,令肌膚內水油達到平衡狀態。你就不再是大油田了。