說起哈利貝瑞，
常常令人聯想到的是她成功塑造的一個個銀幕形象：
X戰警裡一頭銀髮的帥氣暴風女，
對上007布魯斯南的性感邦女郎，
或是為她斬獲第奧斯卡影后桂冠的《死囚之舞》裡的迷人遺孀。
哈利貝瑞是第一個捧得奧斯卡最佳女主的黑人女演員，
也被譽為是全世界最漂亮的黑人女演員。
2013年，這位黑珍珠被美國《人物》雜誌評為「世界十大最美女星」。
當時的她已經46歲了，
但呈現在觀眾面前的還是她那副不老的容顏和緊緻的身材。
而今天，1966年8月14日出生的哈利貝瑞迎來了她令人難以置信的52歲，
因為她看起來真的和知天命的年紀一點點都沾不上邊！
歲月不但沒有奪走她的美貌，反而這位影后越來越迷人了！
雖然是老戲骨，但是對粉絲親切哈利貝瑞從來不吝嗇在社交網絡分享自己的生活：
吸吸寵物汪，
曬曬和孩子們的生活,
也支持一下LGBT,
不輸當下炙手可熱的網紅和超模，
女神在Ins上也擁有著三百萬的粉絲。
當然，作為凍齡女神的她在Ins上分享最多的還是她的不老秘籍：
健身，瑜伽和冥想。
健身方面，女神玩的可都是重量級的：
推輪胎，
拳擊，
舉鐵，推鐵，一個都沒拉下。
她也很接地氣得分享了她的飲食心得：
多喝骨頭湯！
燉上8小時以上的最好！
同時，哈利貝瑞也是一名徹頭徹尾的瑜伽愛好者。
她說：「我通過練瑜伽來訓練我的身體。」
「健身不僅僅是跑步，不僅僅是負重訓練和其他動態的鍛鍊，
對於我來說，保持健美的身材同時需要拉伸，控制呼吸和懂得保持靜止。」
除了身體上的訓練，她也很注重自己心靈的訓練。
冥想是她生活的一個重要組成部分，
「我沒有一天不通過冥想來訓練自己，
一開始，冥想改變的是我的想法，但久而久之它改變了我整個生活。」
「每當我完成一次冥想，我能感受到的是前所未有的內心的寧靜和純淨。」
通過冥想清空了心靈的汙垢，
哈利貝瑞空出了更多的空間給知識和思考，
愛閱讀的她也常常分享自己喜歡的書籍。
「對於我來說，完美的身體不僅僅是擁有一個健美的比基尼身材，
而是和自己的身體對話，
你能控制她，也能感覺到她在變得越來越好，
而這一切，也都是我自信的來源。」
敬佩她健康生活方式，
也祝福美貌與智慧並存的凍齡女神哈利貝瑞，
52歲生日快樂！
Ref:
https://www.instagram.com/halleberry/
www.boredpanda.com/stunning-halle-berry-youthful-looks/?cexp_id=11785&cexp_var=5&_f=featured
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陸阿離_：這身材保持的也太棒惹[作揖]
橘子_pi：你說她22我也信啊
暮紫滄瀾：我的媽呀，我現在也沒她好
鳳鏡夜並不佛系的老婆：很喜歡她還有少女心，拍戲親到偶像休傑克曼時
大愷今天出橙了麼：好萊塢黑珍珠，真的超美。要不做成屏保督促自己減肥吧……
辣璇：運動才是保持凍齡的最大法寶
青芥花生：真的打心眼裡佩服能堅持而且喜歡鍛鍊的人
B1A1R：Black don’t crack...
請你回憶起我：有自制力的人都很美~
是明錚呀：感覺就是30歲的樣子，她真的美
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