有一種逆襲叫曹格閨女，從前臉蛋圓圓像包子，如今美到不敢認

2020-09-04 雪莉媽媽

不得不承認，《爸爸去哪兒》是一部非常火的綜藝節目，即便已經過去幾年，這部綜藝的熱度依然非常高。

而曾經跟隨明星爸媽們一起出鏡的小小星二代們，多數也已經長大了，可愛的男孩子們成為了翩翩少年，美麗的女孩兒們也出落得亭亭玉立了。

在眾多高顏值的女孩兒當中，有一個以可愛著稱的小姑娘，那就是曹格的閨女曹華恩，因為小圓臉肉嘟嘟，常被稱作「小包子」。

曹格閨女，從前臉蛋圓圓像包子，如今美到不敢認

顏值逆天的明星，多多少少都會把高顏值傳給下一代，因此大家起初對曹格的女兒非常期待，認為小姑娘也會長成媽媽一樣的高顏值。

沒想到小包子亮相之後，沒有因為顏值受到喜愛，反倒是萌萌的外表圈了不少粉。小包子臉蛋肉嘟嘟、圓乎乎的，配上一對八字眉，可以說是非常喜感了。

很多網友吐槽包子長得像蠟筆小新，仔細一看還真是有那麼一點喜感。

然而隨著時間的流逝，印象中肉嘟嘟的小臉蛋早已消失，包子的近照越來越苗條，不僅小肉臉不見了，身高也肉眼可見地「蹭蹭」躥高了。

如今的小包子身高直逼媽媽肩膀，氣質上也和仙女顏值的媽媽越來越接近了。回想起當年那個圓臉小包子，如今的包子簡直美到不敢認。

小包子身高、身材可以長得這樣好，不僅和先天基因有關，有天的飲食、營養也佔據很大的作用。

從包子媽曬出的家庭飲食可以看出，包子的日常飲食都是非常講究的，葷素搭配、均衡營養，尤其是牛肉，佔據這葷食當中的重點位置，非常醒目。

黃磊閨女多多，身高接近170cm

在參與《爸爸去哪兒》錄製的時候，黃多多雖然比其他孩子稍大一些，但臉蛋仍顯稚氣，看起來一臉的孩子相。

如今的黃多多年僅14歲，卻已經褪去了童年的稚氣，出落得越發美麗大方。身高接近170cm的黃多多，有著一雙逆天大長腿，未來可以說是非常可觀了。

黃多多之所以能長成這樣健康的身材，和老爸黃磊的飲食搭配密不可分。黃磊是大家熟知的黃小廚，廚藝精湛，經常親自下廚給多多製作營養美食。

而在黃磊曬出的日常飲食當中，牛肉依然是佔據C位的重要食材。黃磊經常給多多煎牛排，主要是因為牛排富含優質蛋白和鈣，對孩子的身高發育非常有幫助。

同時，牛排的脂肪含量較低，經常吃牛排，不僅可以補充骨鈣，讓身高猛增，還可以預防孩子發胖，確實是孩子身高發育過程中的優質營養來源。

牛排的營養分析

為啥明星爸媽們都熱愛給孩子做牛肉、煎牛排呢？

1）含鈣高

肉質是鈣的優質來源，要想孩子長高個兒，鈣質的補充不可缺少。日常生活中，除了牛奶、海產品之外，最好的鈣質來源就是肉類，尤其是牛肉。

2）可以補鐵

牛肉還是鐵元素的優質來源，很多孩子不愛吃動物肝臟、動物血，那麼通過牛排來補鐵就非常合適了。牛排味道鮮美，幾乎很少有孩子不愛吃。

3）優質蛋白

牛排當中還富含優質蛋白，蛋白質含量高達18.6g/100g，同時，牛排當中還含有維生素B6，一塊牛排可以給孩子帶來多重營養。

【雪莉媽媽寄語】

每個爸媽都希望孩子可以長高個兒，而身高的重點在於營養，孩子的飲食就是破解難題的鑰匙。

【留言板】

爸媽們經常給孩子吃牛肉、牛排嗎？

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