01
▲
又是新的一天開始了，我們的日常劇情也正常開幕啦，昨天的煩惱，昨天的情緒、昨天的臺詞……大家都還記得吧？今天也要加油啊，可以繼續昨天的戲路，也可以選擇新的角度演繹出不同的故事，卻總會走向成長。
人與人的互動，本就是一場對手戲。不同的臺詞、不同的情緒、不同的表達……自然會帶來對方不同的回應。因此，若想改變世界，最簡單的一條直路，就是改變我們自己原有的「戲路」，擔心的變成祝福、焦急的變成信任、苛求的變成欣賞、渴望的變成給予……
真心想要的，真誠給出去，便是心想事成的高速路。
我們變了，世界整個都在配合著改變。
若是沒有改變，那就是上天藏有更美好的祝福，在前面的路口等著給我們驚喜！
無論你正處在怎樣的煩惱中，試著後退一步，你會看見，在如此豐盛的生命中，這個煩惱，只是其中的一小部分，陽光在、微風在、你和你愛的人身體健康、一切都正在一個平安、和諧的前提基礎上正常進行著，如此，我們從來都比煩惱更大一些，就會有力量去面對。
然後試著去區分，哪些是能努力的，哪些是自己努力過了，或者本身就是已經呈現的現實。如此，去努力自己能努力；坦然接受已經呈現的，或者暫時無法改變的。
從容面對、讓自己重新調回有勇氣、輕揚擁抱生活的頻率，當你有力量了，遇見你的人，你愛的人就真是有福了。
幸運，是一種選擇，就從這裡開始！
02
▲
學員：
我有個問題擱在心裡一直覺得不爽，就是我和先生結婚十六年了，以前很多觀點、話題都相同，因此相處起來非常融洽，無話不談，這麼多年來，真正吵架的次數不超過5次。隨著孩子的成長，出現了各種各樣的問題，我們的教育方式和各種觀念差距越來越大，覺得夫妻之間話題越來越少，我和孩子之間的交談比丈夫多得多。每天都是我在製造家庭氣氛，他就一聲不吭，除了幾句關心孩子的話語外，別無其他。由於觀點不同，很多時侯遇到不一樣時，我就不出聲，理解他的認知，一時半會也解釋不淸，主要我也沒有能力去拆解，也不試圖去改變他。日子久了，我覺得自己心裡藏了很多秘密，說了吧有些事怕他指責我，不說吧又好像對不起他一樣，沒有向他敞開心扉，覺得這樣的日子過得不是很順暢。時間一長，發覺自己的與別人交流的思維模式都變了，交流方式沒有以前順暢，很多欣賞別人的話語在自己頭腦中打轉，但就是嘴巴不表達出來，事後又很後悔自己的這種做法，為什麼不說出去呢？要把這些話藏起在心裡，為什麼不去滋養她們呢？老師，我的這種心態如何去調整？
寶覺老師:
真是很令人感動的媽媽，不僅全力給到孩子們到位的支持，還在進一步調整跟先生的交流，這樣的一份承擔與努力的願望，就已經是你們幸福家庭更上一層樓的重要開始了。因為所有的現實，其實都是從真切的願望開始的。有人說，孩子的到來，本就是對父母極大的一次成長功課。確實如此，在孩子到來之前，父母都只是普通的一對年輕人，有優點有缺點更有太多不明白的部分，一起在現實中努而已。也許之前，夫妻之間只是彼此的尊重與相愛，就已經很幸福。隨著孩子的到來，更多現實的問題會擺在彼此眼前，關於教育、關於孩子的成長選擇，種種不同都會非常鮮明地擺在了彼此面前，本就是來自完全不同的兩個家庭，對於你和先生而言，要達成共識，又要以最恰當的方式每天處理應對孩子們的各種狀況，確實是非常不容易且需要時間磨合的。無論是從家庭角色中，還是性格的角度，想來一路走來，對孩子們的教育上，大多是選擇聽了你的意見——我們常會以為，一定有一種是標準的，正確的觀點，所以「聽我的就對了」。然而，不同的意思就是，每個人都有自己認定的「對的、正確的觀點」。因此，可能在你們的家庭中，教育理念上更多尊重了你認為是對的教育理念，先生自然就變成了那個友好配合的人，就像你對他並沒有什麼特別的否定，想來他亦是如此，也沒什麼特別的意見，只是因為不同，自然尊重、不多表達打亂你的思想，所以選擇了更多的默默配合。卻也是另外一種深愛與負責。759性格本就是很友善又不太會強調什麼的性格，也比較被動，簡單、和諧、平安，知足常樂，對他而言就已經很好。能與懂自己的人進行思想交流自然開心，如果沒有，也沒多大怨言。現在你渴望重新彼此走近、打開心門，其實是非常好的願望，只需要你調整兩件事：第一， 觀點不同，也已經在家庭中尊重選擇了你的意見，這個部分其實不需要再去解釋、勸解，就是你提到的，不需要改變他。這個部分，已經達成共識，不提不代表不敞開。我們與他人的親密關係，並不是有啥說啥，而是交流分享彼此能滋養的共同的部分，即使不同意見，也是出於交流、尊重不同的前提的探討，並不需要知無不言言無不盡地非要彼此理解，甚至統一思想。第二， 你現在困惑，恰是真正適合的交流頻率。你說，很多欣賞別人的言語表達不出來，正好從跟先生的交流上練一練啊。也就是說，你渴望的不是跟先生統一思想，而是彼此能敞開心扉交流，如此，從傾聽、好奇他的世界開始，對他玩的事情感興趣，然後試著表達出你的欣賞、鼓勵，不是正好你成長的更進一步嗎？一切都是恰如其分的。你是2號，大太陽，就做你們家的溫暖之源，去欣賞、愛語每一個人。隨著兒子的越來越長大，鼓勵兒子多跟爸爸聊天、交流，你對爸爸的欣賞、誇讚，都是非常重要的家庭營養，各安其位，孩子們會長得更茁壯。加油！學員:
謝謝寶覺老師，您比我還懂我先生。我明白了大大半部分，接下來行動，好奇先生喜歡的部分。內疚感消失了，謝謝您！03
▲
學員：
女兒還在奶奶家，收到我買的手機很多天了，我沒有聯繫她，她也沒聯繫我，我心裡很難受。她明知道我現在很思念她，她還要對我這樣冷淡，不是說姑娘是貼心小棉襖嗎？之前孩子是在乎我的，在乎我的生命，在乎我說的話。然而現在我覺得她完全不在乎我了。我太痛苦了，太難熬了。小川老師:
有一點你可能不了解：當身體的疼痛超過自身的承受力，會選擇昏厥；內心的疼痛也是如此，會選擇與自己無關或者沉沉睡去。
外在的呈現，往往不是我們以為的那樣。這也算是一種自我保護機制。
寶覺老師:
你和女兒都是緣深情更深的靈魂，你們一定可以走過這一段艱難的。女兒的冷漠是在保護自己，也是在守護你的寶貝。可能之前的成長過程中，在情感上，你是更任性的那一個，不小心傷到了孩子。現在孩子「病」了，並且用全部的力氣為你們守護住了這一絲希望，所以現在要反過來，要媽媽來包容女兒的任性與傷痛，你可以也一定能做到。你勇敢讓內在的愛無條件地流向女兒，就是在療愈自己，也在療愈女兒。你比自己以為的要強大太多！把你內在那個靈動、聰慧、細膩、敏銳、深情、大愛的感性部分更多地呈現出來吧，只有你的愛能給她恢復元氣的力量。學員:
當我看到寶覺老師那句，之前多數是我在任性，我一下感受到了女兒多年的默默承受。我一直覺得自己辛苦付出沒人理解，覺得事事不如人願，總會被情緒左右。是我害了女兒，本來我的女兒應該是很優秀的，至少不至於到今天這樣。寶覺老師:
都是成長的功課。因為愛，你們成為了母女。你有沒有發現，女兒其實是上天一直在庇護的小天使，所以在她最難的時候，因為你對她的愛，走入了這個充滿愛的家園，可能是擔心你力氣不夠吧，所以上天安排這麼多有愛的人一起支持你，給女兒更好的愛，你的寶貝也是我們大家的寶貝，這樣幸運的小天使，所有的苦難都會成為她未來真正的力量。你是非常棒的媽媽，一直讓我們非常地感動，為了女兒的成長，甘願去穿越所有的艱難，這樣勇敢的母女，所有的幸運與美好一定在前面等著你們，為了女兒，加油啊！學員:
我生病在家躺了兩天，不想吃，不想喝，渾渾噩噩，半夢半醒，今天狀態好一點。
我好想女兒來看看我，可是我怕她不理我，我會更難受。
寶覺老師:
辛苦了！恨也是愛，思念成疾，沒有關係。可能現在女兒還沒力氣做到。你要做的是，先好好照顧好自己，讓自己好起來，有力氣照顧女兒。一切都會好的。女兒可能比你想像的，還要更愛你，只是需要慢慢來，也給彼此一個成長的空間。所以，為了女兒，你先給自己做點好吃的，出門曬曬太陽，一切都很好，沒問題的。
愛是一條路，被愛是另一條路。雖然常常它們是在一起的，卻仍然是兩條完全方向不同的平行線。當我們只是去愛，一定是內心勇敢、滿懷希望，一路香花滿徑，愛這個充滿愛的自己。
當我們不小心換了頻道，去琢磨是否被愛，一瞬間就會被陰影、傷痛裹挾了內心，其實不是自己不值得被愛，也不是對方不愛，而是這條渴望被愛的道路，就是光明的另一面，站在匱乏的陰影了。
唯一的療愈，就是跨過去，回到原先愛與付出的道路上，一切重又陽光明媚的簡單，而被愛，卻已經不知何時跟在我們的身後了。
如果給女兒發信息，發出去就只是表達對女兒的愛，已經結束，不用太在意女兒的回應。
她不回應表示，媽媽我收到你的愛了。
她回應，無論說什麼內容，都在表示，媽媽我愛你。
記住這兩條，就可以發了。
愛就是甜蜜的負擔。你也可以把自己先調輕鬆了，再聯繫女兒。
小川老師:
很多人煩惱的核心就是：為什麼你就不能對我好點？為什麼你就不聽話？憑什麼你要這樣對我？……結構就是落在盼望著從世界中獲得些什麼。而痛苦的核心就是這份求取。
寶覺老師常說：我能給這個世界點什麼？
一個要，一個給，痛苦和歡喜，立刻分明呈現。越給予，越豐盈，才是幸福的王道。
讓我們一起來做這個世界的光，照亮自己，照亮孩子，照亮更多被困住的媽媽和那些躲起來的孩子。
寶覺老師:
想起一個溫暖的故事，一對老人家相親相愛了一輩子，到80歲的那一天，老爺爺終於說了一句真話：親愛的老婆子，其實我喜歡的是麵包皮，不喜歡這個鬆軟的麵包芯。
老奶奶長嘆一口氣說：親愛的老頭子，其實我最喜歡的是這個麵包芯，不喜歡這個麵包皮的。說著，兩個人把手裡的麵包互遞給對方，都幸福的哭了..
親愛的老爺爺、老奶奶們，趁我們還年輕，早點知道了對方喜歡的東西，早點過上幸福的甜蜜生活吧。以對方喜歡的方式去愛，是愛的智慧。
吵架的時候，生氣的時候，不如換個角度，好奇一下：「咦，難道他喜歡的不是麵包皮?」 好奇帶著我們走進對方的世界，越懂得越欣賞，越懂得越愛。
小川老師:
己所不欲勿施於人，己之所欲慎施於人。
歡迎您加入
《一會親子課堂》
微信：wg13912996050
或掃描以下二維碼