小時候常常聽別人說「左眼跳財，右眼跳災」，當時年紀小總是信以為真，還真的以為自己要倒黴了。現在逐漸長大了之後知道那些只是逗小孩玩的玩笑話，並不是真的。但是確實有一些人常常有眼睛跳的情況，右眼跳是什麼預兆?會不會是眼睛出了問題呢?
右眼跳是什麼預兆
眼部肌肉問題
支配眼部肌肉的神經纖維受到炎症刺激或壓迫。這種情況比較少見，這時，每次眼跳會持續幾秒鐘，病情有階段性加重趨勢，反覆發作，或緊張時容易誘發。需要到醫院檢查就診。
眼部炎症
有時，除眼跳之外，可伴有眼睛磨、眼睛紅等症狀。這是由於眼部炎症，如結膜炎、砂眼等引起的。用利福平滴眼液、氧氟沙星等藥物治療後，症狀就會消失。
用眼過度
當用眼過度，身體不適時，眼部肌肉會不由自主地抽動，就會引起「眼跳」。這種抽動往往是由於局部支配眼部肌肉的神經纖維緊張性增高引起的。這種原因引起的「眼跳」常常是偶發性的，一天一次或兩三次，每次幾下，持續一秒到兩秒鐘。一般不需要用藥，適當休息之後，症狀就會減輕或消失。
如果你的右眼總是跳的話，基本上就是上面所說的三個原因其中之一了，而絕大多數的人都是用眼過度造成的，你可以回憶看看是不是有這個情況哦。右眼總是跳也不用擔心，接下來小編就跟你分享，怎麼做可以預防眼睛跳。
如何預防眼睛跳
充足睡眠
現在非常多的人都喜歡熬夜，即使並沒有什麼重要的事情，也要拿著手機看到十二點才願意放下。這就使得很多人都無法保證每天有八小時的睡眠時間，想要眼睛看的清楚、舒服，避免眼睛跳，必須要早睡早起，最好還能睡個午覺。
控制用眼
平時上班和學習就一直都需要用到眼睛，眼睛在白天已經被大量的使用了，所以建議大家在課間休息或者工作的間隙閉上眼睛，哪怕只是幾分鐘的休息也能讓眼睛得到恢復。控制用眼非常重要，下班、放學之後應該保護好眼睛，多和身邊的人聊天，聽聽音樂，一直看著電腦和手機會讓眼睛更加疲勞。
平衡飲食
人的身體是一個很大系統，眼睛是其中小小的一環。但是如果我們的身體系統出現了問題，那麼眼睛自然也會感覺到不舒服。很多問題都是從飲食開始的，俗話說病從口入，所以平時一定要注意均衡自己的飲食，不要吃不健康的食品，身體好了眼睛才會好。
避免陽光直射
除了電腦和手機的光線之外，平時生活中的例如太陽光也要注意避免。白天出門的時候可以選擇佩戴太陽眼鏡或者撐傘，遇到一些電焊裝修的地方也不要去直視。需要提醒的是購買太陽眼鏡的時候一定要到正規的眼鏡店進行挑選，劣質的太陽眼鏡反而會傷害到你的眼睛。
多運動
我們都知道生命在於運動這句話，增強鍛鍊對我們全身的肌肉包括眼部肌肉都有好處。平時工作學習比較忙，可以選擇在晚飯過後在家附近散步，每天散步20分鐘也可以給我們帶來諸多好處。
眼睛跳怎麼辦
按摩治療
請用推肝膽經法進行推拿按摩(可以隔著衣服推，也可以直接在皮膚上推)，效果很好。晚上的10點以後，三焦經執令，這時候按摩的效果是最佳的。也可以用自己的手掌，自腋窩下開始，順著往下推到胯部，左右兩邊各推81下，推滲透了，就是把胸中鬱結的肝氣給推散了，當時就能止住眼皮跳。
多吃枸杞
枸杞性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱「明眼子」。
康復治療
這種治療方法一般是針對輕微患者。只要日常生活中，改善運動、平衡、協調功能，積極進行言語訓練，設法提高或維持日常生活能力，提高生命質量。還要積極與外界建立良好關係，消除其憂鬱情緒。
多吃桑葉
桑葉具有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目等保健養生功效。現代醫學研究表明，桑葉含有多種胺基酸和各類維生素。桑葉以秋季後初霜採摘，即秋桑為佳，此時的桑葉所含蘆丁及綠原酸等有效成份最多，藥效也最佳。桑葉有降血脂、降膽固醇、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化作用，抗衰老、抗疲勞作用，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。
藥物治療
因為眼瞼震顫屬於輕度眼部疾病，所以一般應根據患者年齡、工作性質、疾病類型等決定用藥。首先要以小量藥物開始，再緩慢遞增，個體化的選擇治療方案，長期服藥控制症狀為原則。
總結：其實右眼跳也並不會帶來什麼災難哦，只是你的眼睛使用過度，實在是太疲勞了，眼睛跳是它在發出的信號而已。想要眼睛不跳那麼平時就要做好預防措施，一方面注意眼睛不要過度，另外一方面多吃有利眼睛健康的食物、多給眼睛按摩，這樣眼睛就能明亮又輕鬆啦！