你是否有過早上起來後發現衣服溼了一片?你是否有過從夢中醒來時滿頭大汗?這些並不罕見，而這些現象往往都被人們當成是一種常見的現象而不去注意。
我們常聽到別人說「盜汗」，有人覺得這種中醫上的症狀很遙遠，但是其實這種情況真的很常見，研究表明大約有一半的人曾經發生過盜汗的情況。那麼盜汗到底是怎麼樣的一個情況呢?其實是指在自己沒有察覺的情況下偷偷地出了汗，而這種情況，很多時候都出現在睡覺的時候。有些症狀比較輕微只是出了點汗而已，有的則比較嚴重，起來後發現被子都溼了。
有人好奇，是不是晚上睡覺的時候出汗就一定是盜汗呢?不一樣，因為我們要區分到底睡覺的時候出汗是不是因為溫度太高而導致的出汗。比如睡覺的時候室內溫度太高，像夏天的時候沒有開空調，這些就不是盜汗。就算冬天的時候蓋的被子太厚也會導致出汗的情況，也不算是盜汗，只要稍微控制溫度就好了。
但是真正的盜汗是即使溫度適宜，也渾身大汗的情況。那到底是什麼原因引起的盜汗呢?
1、更年期
女性在更年期的時候因為絕經所以體內激素水平急劇變化，導致皮膚表面的血管擴張，會出現超過平時的大量出汗，面色膚色發紅，在夜間更為明顯。
2、疾病感染
有人說盜汗是因為患上了結核病，這是錯誤的說法。但是患上了結核病確實會有盜汗的症狀。另外其他一些疾病也會伴隨著盜汗的發生。
3、低血糖
我們都知道早上起來不吃飯的時候，會引發低血糖，然後整個人都會發抖，甚至會出現全身出汗的情況。這樣的事情在晚上也會發生，晚飯吃的過少或者打完胰島素的糖尿病患者也會有這樣的情況。
4、激素變化
當身體內的激素水平在短時間內急劇變化，就會導致出汗的發生。比如一些疾病發生的時候導致的體內激素紊亂，就會引起出汗。
當然還有其他一些原因，但是不管怎麼說盜汗確實不是一件小事，是需要我們注意的。尤其是遇到下面這些情況的時候，是要去看醫生的。
1、盜汗症狀太過嚴重，總是大汗淋漓。
2、盜汗已經嚴重影響睡眠，總是夢中驚醒，睡不著等。
3、盜汗的同時伴有其他不正常的現象。
當你的身體出現這樣的情況時，記得一定要去看醫生。
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