女人的懷孕後最擔心就是肚裡的寶寶是否發育正常,一旦有點風吹草動就緊張的不行,尤其是第一次懷孕的新媽媽們因為沒有經驗,但凡有一點不舒服,就緊張起來,覺得肚裡的寶寶可能有異常,一時亂了分寸,不知道該怎麼辦才好。
其實整個孕期媽媽們經常都會有各種各樣的不舒服,從剛開始的孕吐到中期水腫,再到後期吃不香睡不著,這些常見問題相比腹疼,貌似都不叫問題。
孕期各種原因導致的腹痛和腹部不適,尤其懷孕初期,可能還會有YD出血的情況,還有發燒、分泌物異常、頭暈、噁心嘔吐等症狀出現。那到底哪種情況屬於孕期正常反應?哪種情況是危險的徵兆需要立即去醫院呢?
孕期正常腹痛,不必過度緊張
先來說說孕期的正常腹痛,遇到這些不適不必過度緊張。
妊娠生長痛:輕微的墜脹感和下墜感
一般在懷孕早期,部分孕媽們會有輕微的下腹部輕微的墜脹感和下墜感。隨著懷孕時間延長,就會感到身體各個部位有短暫的拉伸感,主要原因是因為胎兒的發育使子宮知期內快速增大,需要大量的血液供應,對肌層及周圍韌帶形成牽拉,孕媽感到不適,甚至疼痛。
這往往是懷孕的正常現象,也稱為妊娠生長痛。只要沒有劇烈的腹痛、流血,一般沒有太大的問題,孕媽們不用擔心,注意休息,注意觀察。
早期宮縮痛:繃緊感和下墜感
一般在懷孕12-14周的時候,孕媽可能會感覺肚子突然繃緊了,下腹有往下墜的感覺,壓迫孕媽的後脊椎,仿佛整個人被牽扯著往下墜。
這種情況一般是早期宮縮引起的不適,孕期生活帶來的刺激、或是孕媽精神緊張,勞累,另外跌倒,腹部受到外部撞擊或者子宮感染,提拉重物,彎腰,睡覺姿勢不當都可以引起宮縮。
這種宮縮一般沒有腹痛YD出血的情況,持續時間比較短,間隔時間較長,沒有規律性,一般在休息以後就可以緩解。同時生活中要注意飲食,避免吃辛辣刺激的食物,這些食物可能引起子宮收縮,加重疼痛不適感。
圓韌帶及周圍組織疼痛:打噴嚏時疼
在懷孕中期4-7個月的時候,隨著胎寶寶的發育,子宮越來越大,支撐和支持子宮的圓韌帶受到明顯的牽拉,甚至包括周圍的膀胱和直腸等臟器受到壓迫,導致孕媽小腹的一側或者兩側,或者在腹股溝深處有明顯短暫、尖銳的刺痛,或者較長時間的鈍痛。
孕婦在運動或者是體位改變時,甚至大笑或是咳嗽時,也會牽拉到子宮兩邊的圓韌帶引起疼痛,但是這種疼痛不會持續時間太長。圓韌帶疼痛會經常發生,但持續數秒就消失了,情況也不會嚴重,孕媽們運動時幅度不要太大,更不要做突然改變體位的動作。
另外,要提醒的是如果打噴嚏或咳嗽引起疼痛,可以提前用手託一下腹部,這樣可又緩解疼痛不適感。
胎動引起的痛:「頂」的難受
懷孕18周以後孕媽就可能明顯感覺到胎動了,到28-37周時胎寶寶在肚子裡就更活躍了。胎動有一定的規律性,一般每小時3至5次。胎動可分為轉動、翻動、滾動、跳動及高頻率運動。
但是隨著胎寶寶越來越大,力氣也越來越大,活動的幅度也越來越大,導致孕媽身體其他器官會被頂的難受,比如胃,或是肚子上有明顯的踢打感。但不會引起明顯不適,數十秒鐘就可緩解,不必過度在意。
子宮增大引起骨骼痛
懷孕中期胎兒長的比較快,子宮的增大會不斷刺激到肋骨下緣,再加上如果是愛運動的寶媽,,那麼在長時間走路或者打桌球後會感到腹部隱隱的牽拉痛,跟平常的胃痛差不多。
還有可能可引起肋骨鈍痛或因恥骨聯合鬆弛分離而疼痛,甚至導致活動受限。不過這些情況都屬於懷孕後正常的生理反應,不需要特殊治療,可以通過左側臥位睡姿來緩解疼痛。準媽媽不用擔心,適當臥床休息可以緩解。
分娩前的陣痛
臨近生立時,會出現宮縮疼,那麼恭喜你馬上就要與寶寶見面了,這預示著寶寶即將分娩。這種疼痛一般是由弱到強、由疏到密,陣痛有一定的規律,會伴隨出現"見紅"和"破水",這也屬於正常的疼痛。
此時需立即到醫院就診,等待分娩發動,亦可以在醫護人員指示下正確呼吸,以及應用導樂球的上下左右運動,減緩疼痛。
孕期危險腹痛徵兆,莫大意
先兆流產:伴少量流血
也就是早產性疼痛,一般妊娠不足28周,胎兒體重不足1000g而終止懷孕的即為流產。這種這種疼痛最主要的特點是在一陣很明顯的子宮收縮之後,表現子宮變硬,疼痛持續十幾秒,並伴有少量的YD流血。這種情況也需要去醫院進行及時治療。
宮外孕:劇痛疼痛
宮外孕也稱為異位妊娠,是指受精卵在子宮以外的地方著床。一般在輸卵管著床的較多。宮外孕最主要的表現為5-8周以後,YD會有不規則的出血,顏色為暗紅色,出血量或點滴狀,或較多但不會超過月經量。
下腹部或一側腹部有疼痛感,嚴重者會突然感覺下腹劇痛疼,疼痛為陣發性或持續性,同時伴有墜脹感,遇到這種情況想必孕媽媽也不會在家等待,及時撥打120就醫。
胎盤如果早剝:抽搐感
正常位置的胎盤部分或全部剝離,這就稱為胎盤早剝。病情較輕時感覺腹痛不明顯,病情較重時就會出現持續的腹痛,還伴腰酸、腰痛、出血等,胎動也會隨之減少,無論哪一種疼痛,都要立即就醫。
早產:如來大姨媽的感覺
懷孕37周之前出生的寶寶都屬於早產,主要症狀表現為肚子痛。這種疼痛有點像痛經,可能伴出血出現,但凡遇到出血或疼痛難忍,就應該想到危險存在,早點就醫。
不得不提醒的是,如果出現早期破水,就醫過程中要注意平躺,臀部墊高。
寫在最後
以上各種痛,或多或少都會在孕期出現,有正常生理表現,有異常徵兆。而部分孕媽媽猶如唐僧師徒取經一般,要經過「九九八十一難」,請認真對待每一種異常感受,最終得以與寶寶見面。
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