2017年最後一個月已經過完大半，一年一度的年底焦慮症又降臨在所有人頭上。
眼看年初寫下的偉大計劃，年底卻一樣也沒完成，很多人開始煩躁到自我攻擊，或抱怨現在工作學習的太忙，無法隨心所欲做自己，過理想中的生活。
殊不知，做自己和過得好之間還隔著一道很遙遠的鴻溝。
在困境中你能不迷失本心，重新出發嗎？
你真的會傾聽內心，了解自己的喜好嗎？
你能不隨波逐流，堅持初心嗎？
今天，姐跟大家介紹一個把堅持自我做到極致的姑娘，她沒有顯赫的家世和特別了不起的才華，卻比大多數人都過的快樂。
相信大多數人沒有聽說過瑞瑪席丹的名字，但在臺灣電影圈中她被譽為「臺灣文藝片新繆斯」。
2017年，她參演了侯孝賢監製的電影《強尼凱克》，一舉拿下了臺灣電影展最佳新人獎和54屆金馬獎最佳新演員。
與她同場競爭的，還有最近大受好評的《芳華》女一號鍾楚曦。
這一屆的金馬獎眾星雲集，小S 與舒淇爭奇鬥豔，周冬雨和馬思純合體頒獎，瑞瑪的名字是最不起眼的那個，姐卻對她印象十分深刻，因為這個姑娘的笑容太有感染力了。
上臺拿到獎盃時，瑞瑪眼神明亮，笑起來露出雪白的牙齒，神情裡掩飾不住的興奮，看到的人都忍不住替她開心。
私底下她也是個愛笑的姑娘，社交平臺上曬出的照片裡，每一張都笑容在線，好像生活裡未見陰霾，只有陽光。
時不時拍些搞怪視頻，完全沒有美女包袱。
隨著對她的了解越來越深入，姐發現瑞瑪的過往並非美好如童話，普通人遇到過的困難和挫折，她也曾遇到過。
1991年，瑞瑪澤丹出生在一個跨國家庭，爸爸是黎巴嫩人，媽媽是中國臺灣人，她兒時在黎巴嫩生活過幾年，後來隨著父母來到了臺灣。
Rima在臺北的求學過程很波折，先後換過6所國際學校，頻繁轉學加上混血兒的長相，經常遭受新同學的排擠欺負。
好在她適應能力很強，努力融入新環境，慢慢地同學們發現雖然她有一張異域的臉，但心地單純善良，大家開始主動接受她。
高中畢業後，Rima前去美國讀書，邁阿密寬鬆包容的環境，一下子打開了她熱愛挑戰的心性，她與同樣熱愛戶外運動的男友一拍即合，兩人尤其享受重型機車飛馳的快感。
不幸的意外悄然而至，有一次男友帶著瑞瑪飆車，時速達到270 km/h，快到眼睛都睜不開，飛速下重機車失控，撞到前面的汽車，後方另一臺機車來不及剎車，當場把她與男友撞飛。
瑞瑪在柏油馬路上翻滾了幾十米，全身上下重度灼傷，雙腿動彈不得，她看著血肉模糊的身體疼暈了過去。
經過緊急搶救，她撿回了一條命，而男友卻永遠離開了世界。
瑞瑪醒來後，陷入了前所未有的情緒低谷，她無法接受男友去世的事實，過度的心痛自責使她無法配合治療，不得不接受很長時間的心理疏導。
從小就漂亮的她，每天還要看著原本完美無暇的身體，如今傷疤累累，在幾次植皮手術後，她的皮膚還是留下了30%的疤痕。
雙腿復健的過程痛苦又漫長，足足過了兩年時間，她才恢復到能像普通人一樣生活。
姐心裡浮現出一個問題——在經歷了那麼多不幸的遭遇，甚至親眼目睹男友死亡後，她為何還能保持如此積極樂觀的生活狀態？
為了能早日走出心理陰影，Rima 回到了臺灣，在家人和朋友的幫助下，她學著去正視身上的傷疤，重新穿起了T恤和比基尼。
即便瑞瑪在調整心態學著堅強，但也擋不住周圍人指指點點的聲音。
尤其是她剛開始做模特時，不僅要面對客戶挑剔的眼神，還曾被同行冷言冷語排擠，加上心理狀態也不穩定，經常冒出「如果沒有這些傷疤，我的成績不只如此」的負面想法。
好在瑞瑪決心與抱怨做切割，在這些刺耳的聲音中越挫越勇，把學習愛自己的傷疤當作人生功課——
「自己有自己的故事，別人不了解沒關係。不要輕易被他人的話語和眼光影響，做最真實的自己。」
姐一直相信一句話，越樂觀越幸運，瑞瑪勇敢積極的心態打動了不少合作夥伴，哪怕之後要付出更多精力修片，越來越多的人也願意給予她機會。
她與庾澄慶合作過MV，一躍成為臺灣宅男眼中的性感女神。
一向重視廣告拍攝的德芙邀請她拍攝，笑容女孩成了她的名片和標籤。
生活就這樣慢慢回到了正軌，回憶起那場車禍，她仍然記得起徹骨的傷痛，但卻沒有因此改變她對運動和冒險的熱愛。
瑞瑪是模特圈裡有名的運動狂魔，別人健身是為了塑形，她把運動當作像享受美食般快樂的事情。
她的ins就像一個運動寶典教學，神奇的是看到她健身，姐也忍不住想跑健身房。
女明星愛秀的那些運動，瑞瑪沒有不會的，而且做的比大多數專業。
衝浪，潛水玩得也相當溜～
挑戰起高難度動作沒在怕！
很多人抱怨運動很枯燥，瑞瑪就教妹子們如何給自己找樂子，邊吃辣條邊做伏地挺身可還行？
她從不主張運動就要一頭扎在健身房裡，只要喜歡隨時隨地都是活動筋骨的場所。
戶外旅行時，身邊的道具都是天然器材～
再不濟利用樓梯也能練出性感的腿部線條和翹臀。
她還帶動身邊的朋友親人一起運動，經常和弟弟一起打籃球，只不過方式有點不走尋常路。
哈哈～有沒有想跟男票一起試試？（開玩笑…）
比起臺灣嫩模圈流行的弱不禁風，瑞瑪的身材健美充滿力量。
這讓她能hold 住各種造型，穿比基尼曲線起伏，性感爆棚。
簡單的露肩裝+牛仔褲也很美，靠馬甲線就能吸睛無數。
好身材自然能當衣服架子，這幾次紅毯的著裝都可圈可點。
健康的形象讓她能贏得更多的工作機會，知名運動品牌力邀她站臺合作。
健康的形象也讓旅行節目伸出橄欖枝，瑞瑪走遍大千世界，分享她的所見所得，一度入圍了金鐘獎最佳外景主持人。
外景主持人看似光鮮，背後有許多外人不知道的艱辛，比方說嘗試一些危險的挑戰。
風餐露宿更是常事，但她一做就是好幾年，從未抱怨過辛苦。
很多時候抱怨來源於內心對工作的抗拒，如果是發自內心熱愛所做的事情，就不會將精力浪費在焦慮和抗拒的情緒裡。
積極處事的態度，還讓瑞瑪收穫了很多好朋友，還因此鬧過一個八卦烏龍。
有一次她到香港工作，和吳克群等一群朋友約吃飯唱歌，兩人在2006年時合作拍攝《殘廢》MV相識，是多年的好友。
那時吳克群與賭王千金何超蓮正處於冷戰的尷尬期，這次朋友聚會被港媒拿來做文章，一時間瑞瑪悲催地背上了小三的指責。
鍋從天上來，瑞瑪回應得落落大方，她說面對愛情會保持開放的心態，但心中始終有一條底線——絕對不介入其他人的感情。
這姑娘心很大地交代了過往情史，一共六段感情，其中五個是外籍的運動boy，她喜歡的是隨性能陪她一起玩的男生，沒有一任男友是頂著名利的光環。
堅持自我，不為物質條件所動，機會總是來的晚一些，好在每一次瑞瑪都用心把握住。
當初《強尼凱克》的導演遲遲無法決定女主角，這個角色充滿一股很強韌的生命力，而線上的大多數女演員又太過白皙甜美。
偶然一次機會他看到瑞瑪主持的戶外節目，就找她來聊聊角色，沒想到她事先做了很多功課，對角色提出了很多看法，與導演不謀而合。
為了能找到演戲的狀態，瑞瑪搬到了導演住過的房子，以角色的視覺觀察周圍的生活。親自餵養、照顧電影中的那隻鸚鵡，所以才能在鏡頭前與它展現出無間的默契。
看過片的觀眾都表示看不出表演痕跡，仿佛她就是對著鏡頭演自己，有不少媒體將她與《千禧曼波》中的舒淇做對比，稱讚在她的身上看到了舒淇的影子。
拿了金馬獎後，有記者問她如何慶祝，面對接踵而來的劇本和廣告邀約，她怡然自得地說：「好好回家睡覺，去划水，做我平常在做的事。」
娛樂圈的五光十色，時常讓她感覺不適應，她說比起華服珠寶，她更愛穿人字拖和T恤，無憂無慮、舒適自在，那才是她自己。
在姐看來，沒有人生下來會做自己，找尋自我是個不斷豐富自我內在的過程。
這些年她去到很多地方，豐富的經歷讓她精通中文、粵語、英語、法語、西班牙語等多種語言，這讓她能更從容的享受工作和旅行。
恢復身體的那段日子，她重新拾起了小時候學過的樂器，努力讓自己快樂。
Rima從小4歲就開始學小提琴、鋼琴和架子鼓～
因為喜歡的歌手都是創作型，所以她專門上網自學了吉他，嘗試著寫歌。
一步一步的積累沒有白費，她自己創作了一首新歌《Journey》，用來表達從心所欲做自己的人生態度。
注重內心積累，所以才能更自由、更有力量的生活。
Rima的人生讓姐想起了最近很熱的SK-II「生而由我，瓶熠心聲」的廣告主題。
很多人知道SK-II 是因為神仙水和前男友面膜，殊不知它一直致力於鼓勵女性找尋自我價值。
SK-II 每年都會推限量版神仙水，將美好的寓意賦予在瓶身之上，今年SK-II 以改寫命運為靈感，推出全新改寫命運宣言限量版SK-II護膚精華露。
本次推出的限量版神仙水是SK-II 誕生37年來首款白色瓶身護膚精華露，把女性對命運宣言以塗鴉的形式巧妙呈現於瓶身——「決定」、「改變」、「命運」，詮釋」生而由我，瓶熠心聲「的真我態度。
SK-II 請來了中國創作型歌手竇靖童、女團少女時代前成員崔秀英以及日本新生代女演員綾瀨遙，分別代言「決定瓶」，「改變瓶」和「命運瓶」。
最吸引姐注意的就是竇靖童代言的決定瓶，其內涵「生而由我，隨心所欲」不就是她的人生態度嗎？
姐拿到這款限量護膚露後，首先做了一個小測評：
瓶身是彩繪的磨砂玻璃，手感非常細膩，230ml 的容量，能用挺長時間。
眾所周知，SK-II 護膚精華露被廣大女生稱為神仙水，因為它的核心成分Pitera™活細胞酵母精華具有特效保溼、深度滋潤；修復皺紋、復活細胞；改善肌膚生理、促進血液循環；抑制黑色素沉澱；調節肌膚PH值、收斂毛孔；鎮定日曬後肌膚；抑制發炎反應等七大神奇功效。
不誇張地說，姐這些年用過的神仙水能繞辦公室一圈了吧，哈哈～
姐喜歡把護膚精華露倒在化妝棉上，輕輕擦拭臉部，再拍打一下全臉，吸收非常迅速。
if 姐用了這幾年，感覺SK-II 護膚精華露最大功效是調節肌膚新陳代謝，皮膚特別乾燥時，可以幫助調節水分代謝讓皮膚水潤，爆痘的時候效果尤其明顯，它可以幫助調節油脂代謝讓出油不明顯。
用完SK-II 護膚精華露之後，後續精華都更好吸收了。
像if 姐這樣的老用戶，日常會關注到SK-II 隔三差五推出的禮盒套裝，一個套盒裡面涵蓋幾款它家的王牌產品，性價比非常高。
最近新推出的兩個套盒，更是堪比雙十一的優惠力度。
一個是購買1370元的護膚精華露（4選一）套盒，贈送價值535元的2.5g微肌因修護煥採眼霜，30ml護膚精華露，1片護膚面膜和20g護膚潔面霜。
第二個是價值690元套裝，包括幾乎所有的明星產品：75ml護膚精華露，20g護膚潔面霜，30ml嫩膚清瑩露，2.5g微肌因修護煥採眼霜，15g微肌因賦活修護精華露。
整個套裝原價1125元，現價690元，相當於打6.1折，很適合沒用過的寶寶買來試一試，看使用狀況挑選你最適合的產品。
這兩個套盒只在漢光百貨的線上商城才有售，點擊閱讀原文就可以到達漢光的線上商城，完成購買。
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if 姐最後想說：
想過理想中的生活，不能寄希望於老天爺天賜的福利，傾聽自己的內心，想清楚自己究竟想要過怎麼樣的生活，還有敢於面對由此帶來的外部壓力。
就像是站在天平的兩端，抱怨焦慮不是籌碼，改變從立即出發開始。
為戰勝心魔，笑容燦爛的瑞瑪
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本文內容為 if 微信公眾號原創
為了能長長久久陪伴在大家身邊，不要失聯，
if 姐準備買個保險，
註冊了（充滿正能量，積極樂觀，德藝雙馨的）新號，
目前內容不多，但之後陸續會有特別的福利哦！
愛 if 姐的小夥伴們，快快關注起來吧！
新號：if 姐
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