看完不老男神鍾漢良的顏值暴擊，我又可以了

最近追《這就是街舞3》，第一個星期我對王一博的街舞刮目相看；

第二個星期被王嘉爾瘋狂圈粉，世界上怎麼有那麼可愛又騷氣的男人；

第三個星期到現在，每天都在驚訝鍾漢良小哇哥的顏值和身材。尤其是上周火舞臺的隊長大秀，看到小哇露出了手臂肌肉線條，簡直看呆我等吃瓜群眾。

雖然他的舞蹈技巧不如另外三位專業出身的隊長，但在舞臺上就是無法對他離開視線，怎麼回事？

1974年出生的鐘漢良，今年已經46歲了。稱之為「凍齡男神」一點都不為過。

雖然顏值是天生的，但是維持緊緻的皮膚狀態和身體線條，則需要付出很多努力。因為隨著年齡的增長，想要純靠基因維持顏值和身材，會變得越來越困難。這不僅僅是女明星的功課，對男明星來說同樣重要。

顏值暴擊！

顏值暴擊二連！

持續顏值暴擊！

先來欣賞一波小哇20歲左右的美照。年輕時的小哇真的是老天賞飯吃，又奶又甜的長相毫無攻擊性，應該是所有女孩都不會抗拒的五官。

可能大家不知道，最早鍾漢良是歌手出道的，我還曾經買過他好幾盤磁帶……（暴露年齡）

01 鍾漢良的身材管理

看小哇在《街舞3》的表現就知道，他對自己的身材管理是很嚴格的。曾經在節目中分享過他會經常為了健康去健身，轉呼啦圈。不論是為了健康還是上鏡，運動都是最基礎的，也是最最重要的保養秘籍。

還分享了他的花菜炒飯——也就是白花菜炒綠花菜。花菜磨碎以後由於口感有點像糙米，所以很多人在減脂期間會用它來當做主食，吃了不會胖。歐陽娜娜也曾經分享過類似的食譜。為了讓身材不油膩，真的是需要下很多功夫。

運動和飲食都做到自律和健康，那麼即便隨著年齡的上升，皮膚狀態和身材身形都不會差。

02

男士的皮膚管理

除此之外，對於男生來說，做好基本的皮膚管理也是必不可少的。最基礎的清潔、保溼、防曬這三步要做好。年齡上漲後，也推薦使用抗皺功效的眼霜和面霜。

Biotherm海鹽潔面啫喱

含有Life PlanktonTM活源精粹以及法國海鹽精粹，能吸收油脂、淨化肌膚。每周2次，即可有效去除角質，改善肌膚黯啞粗糙。

Giorgio Armani男士保溼乳

今年上市的全新系列，包裝非常簡約有造型感。保溼乳添加了維生素C衍生物，在保溼的同時能有效淡褪眼部浮腫和黑眼圈。

Ipsa清透泡沫防曬乳

許多男士由於害怕黏膩而不願使用防曬，其實防曬是非常重要的抗老單品。這款泡沫身體防曬不僅質地清爽，而且是涼感的，用後清爽無負擔。

SPF35/PA+++，全方位幫助肌膚抵禦日常紫外線傷害。

Kiehl's夜間修護精華眼霜

隨著年齡的增長，眼部是容易看出衰老痕跡的部位。這時候需要在基礎的護膚步驟中加入抗皺功效的眼霜。這款產品只需晚上使用，在夜間改善眼部細紋、眼袋和黑眼圈。

持續使用28晚後，眼部細紋減少24%，黑眼圈淡化19%，眼袋收斂14%。

雖然說不老的容顏7分靠基因，3分靠努力，但如果作為普通人都不努力的話，那連3分都沒有了。

今天的毒雞湯就到這裡！請大家盡情欣賞美顏，然後好好保養吧！