每個父母都希望自己的孩子可以健康的成長，而健康成長的前提就是需要孩子營養可以跟得上，所以非常多的父母都喜歡給孩子做一些特別有營養價值的食物。不過許多孩子在吃飯的時候都會讓家長十分頭疼，因為這些孩子通常都不會自主的吃飯，需要父母說好幾次，他們才會有所反應。甚至有的孩子在很小的時候就出現了厭食的症狀，就算是家長為孩子也不肯張嘴，那麼作為父母應該如何讓孩子好好地去吃飯呢？
孩子生來都是十分敏感的，他們通常會對自己身處的環境做出一些情緒上的反應。如果孩子身處的環境是十分快樂，並且讓孩子充滿舒適感的，那麼孩子的心情也會隨著這種環境而變得快樂起來，那麼孩子也相應的會充滿食慾。
如果孩子身處一個極度陌生的環境，或者是家庭關係不和睦，父母的負面情緒會間接的影響到孩子，這就會使孩子感到十分的沮喪，甚至感到害怕，那麼孩子的食慾也會有所下降，甚至孩子會出現厭食的情況。
作為父母，一定要讓孩子時刻保持對食物的渴望，這樣他們才可以快快樂樂地去吃飯，並且父母需要讓孩子養成這種聽話的好習慣，因為人的情緒，也是影響人對於食物的營養進行吸收的，如果一個人的心情不好，那麼他的營養吸收也會出現一定的影響。
導致一個孩子在吃飯前情緒不好的原因之一就是在日常生活中，父母很少陪伴在孩子的身邊。要知道孩子生來都是十分依戀自己的父母的，如果因為父母工作的繁忙，時常不能陪在孩子身邊和孩子一起用餐，那麼就會造成孩子的情感缺失，即便是你請了保姆，那麼對於孩子來說，這種確實也是依然存在的，正是這種情感確實會導致孩子的食慾下降，最終導致孩子厭食。
不過孩子在用餐之前正處於一種娛樂狀態，那麼也會十分的影響孩子對於用餐的渴望。由於孩子正沉迷於手頭的娛樂項目，所以他們很難從這種情緒中脫離出來，因為正處於娛樂中的孩子，他們的心情都是十分興奮而又緊張的，如果這個時候讓孩子過來吃飯，那麼會使孩子進入到一種失落的狀態。
很多的父母都在孩子不聽話的時候不斷地向孩子施壓，或者是通過一些暴力手段逼迫孩子聽自己的話。但如果真的想讓孩子做到營養上的吸收，那麼讓孩子保持好心情，是十分重要的，強制孩子吃下一些食物，會讓孩子漸漸地認為吃飯是十分痛苦的，最終就會形成惡性循環，父母越逼迫孩子，孩子越不聽父母的話。
由於中國的傳統教育觀念的影響，通常父母都會禁止孩子在吃飯的時候說話或者是做其他的事情。但正處於發育階段的孩子，營養吸收才是最重要的，如果想讓孩子得到最充足的營養吸收，那麼可以在一定程度上允許孩子在吃飯的時候進行一些娛樂項目，這樣可以讓他們在保持好心情的同時進餐，也有助於他們飯後對營養的吸收，並且孩子們會認為吃飯是一件快樂的事情，不會給自己造成任何的心理負擔，那麼父母以後就更容易讓孩子在該吃飯的時間正常進食了。對此你們有什麼看法呢？歡迎在評論區交流討論。