一、認定了的路，再痛也不要皺一下眉頭，你要知道，再怎麼難走都是你自己選的，你沒有資格喊疼。
二、生活有進有退，不要輕易就自暴自棄。與其詛咒黑暗，不如燃起蠟燭。沒有人能給你光明，除了你自己。
三、與其在風雨中逃避，不如在雷電中舞蹈，即便淋得透溼，也是領略生命的快意。
四、人生就像一本書，封面是父母給的，內容是靠自己寫，厚度由自己決定，精彩程度可以靠自己創造。
五、你走過的每一條彎路，其實都是必經之路，你要記住的是，你永遠都無法借別人的翅膀，飛上自己的天空。
六、不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格。
七、放棄很容易，但是最終會一無所得；堅持很難，但最後會有收穫；你勇敢，世界就會為你讓路；你無懼，命運就會為你屈服！與其選擇安於現狀不停抱怨，不如在奮鬥中精彩地綻放！
八、成功根本沒有秘訣可言，如果有的話，就有兩個第一個就是堅持到底，永不言棄；第二個就是當你想放棄的時候，回過頭來看看第一個秘訣，堅持到底，永不言棄。
九、生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。努力過後，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。
十、行動是打敗焦慮的最好辦法，當你不知道該做什麼的時候，就把手頭的每件小事做好；當你不知道怎麼開始時，就把離你最近的事情做好。
十一、時間最會騙人，但也能讓你明白，這個世界沒有什麼是不能失去的，留下的盡力珍惜，得不到的都不重要；真正治癒自己的，只有自己；不去抱怨，儘量擔待；不怕孤單，努力沉澱。
十二、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負能量的抱怨。尋求安慰也無濟於事，還徒增了別人的煩惱。而當你獨自走過艱難險阻，一定會感激當初一聲不吭，咬牙堅持著的自己。
十三、人生沒有那麼多的假設，現實是一個一個真實的耳光，打在你的臉上，喊疼毫無疑義，唯有一往無前。
十四、與其指望遇到一個誰，不如指望自己能夠吸引那樣的人；與其指望每次失落的時候會有正能量出現溫暖自己，不如指望自己變成一個正能量滿滿的人；與其擔心未來，不如現在好好努力。
十五、每個人真正強大起來都要度過一段沒人幫忙，沒人支持的日子。所有事情都是自己一個人撐，所有情緒都是只有自己知道。但只要咬牙撐過去，一切都不一樣了。你努力了，盡力了，才有資格說自己的運氣不好。無論你是誰，無論你正在經歷什麼，堅持住，你定會看見最堅強的自己。
十六、人遠比自己想像的要堅強，特別是當你回頭看看的時候，你會發現自己走了一段自己都沒想到的路。
十七、生活像一隻蝴蝶，沒有破繭的勇氣，哪來飛舞的美麗。生活像一隻峰，沒有勤勞和努力，怎能嘗到花粉的甜蜜，越努力越幸運！
十八、所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，而是為了能讓自己打心眼裡看得起自己。
十九、沒什麼值得畏懼，你唯一需要擔心的是，你配不上自己的夢想，也辜負了曾經的苦難。
二十、一份耕耘，一份收穫，所有的成功都來自於不斷的努力和奔跑，所有的幸福都來自於平凡的奮鬥和堅持！
二十一、和他人攀比，會帶來焦慮；和自己比較，則會產生成就感。成長的最佳動力：和自己比，超越自己，就是勝利！
二十二、給自己一個目標，給自己一份愛、一份溫暖，只為今天快樂，不為昨天煩惱，面對陽光努力向上，每天活出最燦爛的自己。
二十三、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。
二十四、改變，永遠不嫌晚。無論你是幾歲，也無論你目前所處的境況有多糟，只要立定目標、一步一步往前走，人生隨時都有翻盤的可能性。